SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Potęga Czosnku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przyjmowania czosnku w momencie rozchorowania się mija się z celem - zwyczajnie nie działa. Za to najlepsze rezultaty daje spożywanie czosnku w wersji natural lub w postaci tbl. przez dłuższy okres czasu (2-3 miesiące minimum) w minimalnych dawkach - np 1 ząbek czosnku/dzień dodany do potraw. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-09-28 21:40:07

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12745 Data: 2007-09-25 17:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zdjecia dziewczyny przed i po - pamieta ktos?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Czy byl to suplement typu Thermal Pro ? Jakie dzienne dawki zażywała? Czy inne suple brała równocześnie z efedryna? Jeśli tak to jakie i w jakich dawkach? Czy przez cały okres trwania kuracji zażywała także chrom? -o co chodzi z tą kawą, bo nie kojarzę ( i czy duże dawki kofeiny w połączeniu z efedryną nie będą szkodliwe?) -Na jakim trybie [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 22:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BCAA + L-glutamina, czy mozna łączyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ogólnie, o ile glutamina jest dla mnie suplem raczej wątpliwym, o tyle do bcaa jestem przekonany. ciekawe też są ostatnie doniesienia naukowe na temat Leucyny. wspominając okres gdy brałem bcaa i glutamine jednoczesnie, stwierdzic mogę, że regeneracja byla lepsza, ogolne zmeczenie w ciagu dnia mniejsze, poprwiła sie wytrzymalosc. nie były to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10698 Data: 2007-10-03 13:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kung fu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] od znajomego który stwierdził ze powinien mnie zainteresować i zgadza się - czytałem go wręcz z wypiekami na twarzy :P Ale po kolei... Ćwiczyłem Wing Tsun Kuen przez pewien okres swojego zycia, jeszce w czasach gdy HWTO dopiero pojawilo sie w Polsce a szkola WT w Krakowie dopiero sie rozkrecala. Moim Si Fu byl Kun Istvan (Leung Tinga), a [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 09:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. 1. Jest jakaś reguła co do częstości zmieniania planu ćwiczeń ?? 2. Czy na przyklad po okresie cyklu treningowego z uzyciem produktów takich jak Grutarol czy Gainer powinien być jakiś odpoczynek od nich czy dalej można kontynuować biorca te cuda z nowym planem ćwiczeń ?? 3. Czy najlepiej ćwiczyć jakiś dłuższy okres na sucho by sobie zrobić [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 19:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczeń ?? - 6-8 tygodni według większości czas optymalny, potem zazwyczaj przychodzi przetrenowanie, znużenie, zastój i w ciężarze i w przyrostach 2. Czy na przyklad po okresie cyklu treningowego z uzyciem produktów takich jak Grutarol czy Gainer powinien być jakiś odpoczynek od nich czy dalej można kontynuować biorca te cuda z nowym planem [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 16:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Bekacz - zalezy jaki to trening i na jaki chcesz przejść, jaki staż etc. - dość powszechnie przyjmuje się, że nie ma raczej sensu kontynuować jednego planu bez zmian przez okres dłuższy niż 6-8 tyg. shrekas -jeżeli dołozysz do tego właściwe odżywianie, trening silowy/tzn. na siłowni/, w miarę potrzeb jakieś odżywki czy suplementy - to myslę, że [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 16:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czy to wina SAA?

    Post
    Doping

    moze jestes po prostu oslabiony teraz jest taki okres ze sie latwo lapie wirusy itd

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2007-10-21 20:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Proces wzrostu a zęby "ósemki"

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wiekszosc konczyla rosnac w wieku 17 lat.Mialem w szkole i to w mojej klasie 2 osoby bardzo niskie ktore urosly nawet majac 18 lat ale to tez juz malo ale wlasnei u nich okres dojrzewania byl wyraznie opozniony.Sam jestem wyjatkiem bo uroslem majac 18 lat ale o niecale 2 cm.Ale u mnie z dojrzewaniem bylo to samo zawsze bylem praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 15:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Okres poltrwania ari to 40-50 godzin wiec nie ma znaczenia kiedy go przyjmujemy.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2007-10-26 10:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tauryna w dużych dawkach - efekty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajna pompa nic wiecej a duze awki przez duzy okres skoncza sie tym ze potem mozesz miec problem z pozyskiwaniem tauryny z pozywienia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5543 Data: 2007-11-01 14:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening izometryczny-bez sprzętu- POLECAM!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    celem moim jest wrócenie do formy z nawiązką... oczywiście wiem, że nie zrobię tego w 1,5 miesiąca(przez taki okres będę ćwiczył izometrycznie). Więc tak, chciałbym odbudować trochę mięśni, ale przede wszystkim przygotować organizm do powrotu na siłownie, tak abym nie musiał zaczynać od machania samą sztangą. Zdaję sobie sprawę z tego, że efekty w [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 21:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak brać Animal Pak i Animal Pumb

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do funkcjonowania na poziomie amatorskim. Natomiast większość ludzi z którymi rozmawiam źle czuje się po całej paczce biorąc dzień w dzień ten suplement przez dłuższy okres czasu, bez względu na to czy trenują w dany dzień czy odpoczywają, określają ten stan "za dużo, dziwnie się czuje, nie służy mi taka ilość witamin" Po moich [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10195 Data: 2007-11-16 11:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • więzadła przy kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się wszystko od nowa. Więc po co ta rehabilitacja? Wybuliłam tylko kasę (a dlatego tylko, że w NFZ czekałabym i czekała) tylko po to, aby mi podziałało tylko na krótki okres czasu. Ja już nie wiem co mam robić? NIedość, żę więzadła przy kolanie, to dodatkowo pozostałość po martwicy w kolanie. A nie oszukując samej siebie - jest co raz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 21:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Style kung-fu/wushu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sobie zdjęcia z Chińczykami i później głoszą, że kung-fu uczyli się w Chinach. Świat jest pełen ściemniaczy. Dlatego powstała Polska Federacja Kung Fu - tylko ci, którzy wykażą, że rzeczywiście uczyli się przez długi okres z dobrego źródła i wciąż kontynuują naukę - bezpośrednie kontakty z mistrzem, mogą zostać przyjęci do naszej Federacji.

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 13:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dlugotrwaly katar

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myślę, że słabo dbasz o odporność mimo iż sytuacja pojawia się co rok. I jak się wydaje mało się tym interesujesz... Być może badania, być może kolejne leczenie, ale na pewno trzeba zadbać o odporność i zawsze ale to zawsze leczyć się do końca + odczekać jeszcze pewien okres od ustąpienia objawów chorobowych - złudnego niekiedy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2007-11-25 11:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • HMB dla kobiety

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] odchudzaniu). Suplement ten warto podawać razem z Therm Line II. W końcowej fazie redukcji tkanki tłuszczowej, Therm Line warto zastąpić CLA i taką kurację utrzymać przez okres przynajmniej 8 tygodni (podawajac razem z HMB i HCA). Zqalecana suplementacja: I Faza: HMB - 2-3g na dobę (podzielone na 3-4 dawki) Therm Line II - 2 kapsułki [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 11:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • AWF Warszawa Kick boxing

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Płaci się 120 złoty za miesiąc kalendarzowy czyli np, za grudzien 120, a nie okres 30 dni. Na poczatku zawsze jeszcze 30 złotych wpisowego. Treningi to zależy, ale tam gdzie Ty się wybierasz jest to mocny trening kondycyjny, chociaż wiele elemntów poswięcanych na ulepszanie techniki to powiem Ci zę treningi są bardzo wyczerpujące( Krzysztofa Miki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7531 Data: 2007-12-04 18:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zwroc uwage jak z masa jader, pewnie nie jest zle jak juz ktos napisal, w takim wypadku 12-24 szt clomidu powinno zaltwiac sprawe, nolve moznna dodac ,20mg przez okres zazywania cloma lub nieco dluzej.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2007-12-09 21:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Z tabeli wykrywalności wychodzi że: Dla Testosteronu Propionatu okres wykrywalności to 2 tygodnie a dla Winstrolu w tabsach 3 tygodnie. To Wins Inject 8 tygodni jest wykrywalny.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2007-12-10 01:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)