SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • ostatni pobor do ZSW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] PO obiecują, że od nowego roku będzie w pełni armia zawodowa, ale są to raczej życzenia niż możliwości. PiS miał zamiar zrobić armie zawodową do 2012, platforma zmniejszyła okres transformacji armii o 3 lata. Sam w WKU słyszałem jak pracownicy WKU śmiali się z obietnic rządu, rozmawiałem z wieloma żołnierzami i nikt z nich nie wierzył, że jest [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5658 Data: 2008-09-23 23:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatni pobor do ZSW

    Post
    Sztuki Walki

    12 lat to max okres służby żołnierza na kontrakcie. Możesz przejść do służby stałej jeśli będziesz dobry i otrzymasz dobrą opinię,jeśli nie...trudno,ZUS Ci naliczą za przebytą służbę ale emerytury nie będzie. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-10-09 21:47:26

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5658 Data: 2008-10-09 21:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop i clen

    Post
    Doping

    Od 20-40mcg podbijasz do znośnej dawki 120-160mcg ed rozbite przez okres 21dni, 2dni OFF, 2dni ON optymalna dawka itd aż to momentu uzyskania tego co chcesz.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8073 Data: 2015-11-22 16:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co już po...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak jak napisałem, chce zrobić przerwę od kreatyny jeszcze 1,5 miesiąca i szukam czegoś w zastępstwie. Zawsze brałem tylko kreatynę i właśnie potrzebuje pomocy co mogę przez ten okres zarzucić...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2014-04-15 13:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehehehe, ok nie ma sprawy, tylko to chyba potrzeba najpierw cwiczyc przez dluzszy okres i dopiero sie brac za ph, wiec troche w tyle jestem Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2003-03-08 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze siłowni domowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli zainwestujesz w sprzęt 1500/2000 to siłowania będzie zbędna na dłuuugi okres. Do domu kup ławkę regulowaną , stojaki , drążek , gryfy , hantle a kiedyś mozesz kupić wyciąg gora dół i jakies linki a będziesz miał komplet . Bitumiczne sa grube , duże i mało wygodne . Lepiej dołożyć i mieć mniej a żeliwo i z czasem powiekszać sprzet

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2021-10-07 05:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnia sercowego pojawiało się po długim czasie stosowania doustnych beta adrenomimetyków" no tak, w alergologii faktycznie, leki tego typu podaje się przez długi okres, ale z drugiej strony w mniejszej dawce ;) A nad tym czy warto brać zawsze powinno się dokładnie zastanowić - popieram ;) Często gra jest niewarta świeczki. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2009-10-18 11:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa dla 14latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 30, jak chc eliczyc i trzymac scisla diete to ma do tego prawo, pod warunkiem, ze rodzice wyraza zgode%) jednak, tutaj poruszamy kwestie czy warto jesc odzywek w ciemni. jedynie okres potreningowy bedzie tym miejscem, gdzie suplement mozna wlaczyc na "chybil trafil", jak ma aspiracja liczyc, trzymac makro wspierac sie odzywka, nie widze przeszkod

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2018-01-25 09:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+prolo

    Post
    Doping

    Może być: 1-8 prolo 100mg/e3d 1-5 metan 20mg/ed lub standard: 1-8 prolo 200mg/e5d 1-5 metan 20mg/ed Clomid 14 dni po: 6 dni 100mg 14 dni 50mg + ew. 20x20mg Nolva Ewentulnie nolva przez okres sesji 1tbl/dzień lub pod ręką w razie kłopotów! Porządny trening, suplementacja i dodatki na wątrobę!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2006-11-16 23:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec widzisz jak to wyglada wiec jezeli cokolwiek mamy pomoc to powinienes podac wymary dziewczyny oraz zarys diety jaka teraz ma i zastanwoic sie z nia ile jest w stanie poswiecic na treningi czasu oraz czy jest gotowa trzymac konkretna diete redukcyjna przez okres, powiedzmy 12 tygodni Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-11-09 14:15:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2010-11-09 13:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene - poczatkujacy.

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na tak krotki okres to calkiem niezle, jednak wszystko przed toba - oczywiscie masz SOG. Jedzmy g**** 300 miliardów much nie może się mylić :))) ,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,. GiLeK

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2003-03-17 14:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O matko... To zalezy - w jakim stopniu go zblokuje, na jaki okres czasu, w jakim stopniu rozwoju (wiek) etc. Zmieniony przez - Thamuz_ w dniu 2006-10-08 18:31:26

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2006-10-08 18:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Six Star

    Post
    Odżywki i suplementy

    popraw przede wszystkim okres potreningowy, za duzy odstęp od posiłku, a i posiłek powinien byc zmienionymama gotuje], krytykowac faktycznie byłoby co ale nie nasz a tu rola, zalecam wiec -jakby inaczej- udac sie jeszcze do ODŻYWIANIA.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2008-10-19 20:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening,rady,intensywność

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] łokieć,czasami brak siły i ortopeda mi powiedział ,że niektórzy tak mają w wieku młodzieńczym. Nie mogę nic podnosić , kontrola za 3miesiące,trudno powiedzieć ,przez jaki okres czasu nie będę mógł ćwiczyć. A przez siłownia chodziło mi o umięśnienie, "przypakowanie" nóg, na kilku forach przeczytałem ,że nie jestem w stanie mieć dużych łydek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2015-06-01 23:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen na brzuch dla mężczyzn?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z czego to wynika w takim razie? Kobietom po porodzie pomagają kosmetyki nakładane na brzuch.Kobiecie po porodzie nie pomaga , pomaga natomiast balsamowanie , nawilżanie natłuszczanie przez cały okres ciąży wraz z wzrostem brzucha .( zwisająca skóra i głównie rozstępy) Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-04-11 17:27:42

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2017-04-11 17:24:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak ktoś zna jakiś krem sposób aby pomagało na dłuższy czas mogą to być kremy wywołujące nie wiem jakieś zimno na długi okres albo coś to będę ogromnie wdzięczny !!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2010-07-14 00:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narkoza a metanabol

    Post
    Doping

    to zjedz z 10mg z rana i dopiero na następny dzień zacznij. rób jak uważasz ale problemów z tym nie będziesz miał. meta ma tez krótki okres półtrwania coś kło 8 godz. także diecezja należy do ciebie. gorzej jak byś bił deke czy boldenon bo to ma ewidentyny wpływ na gęstośc krwi i krzepnięcie ale meta to chóój. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2012-03-15 19:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid i HCG ile?

    Post
    Doping

    1. branie 50mg winka co 3 dni mija sie z celem ze wzgledu na zbyt krokti okres poltrwania 2. HCG nie jest ci w ogole potrzebne, ale jesli chcesz je brac to laduj 5000jm co 5 dni w 2 tyg po ostatnim strzale deca - opakowanie 3amp ci styknie 3. clomid zaczynasz wraz z ostatnim strzalem HCG - 5dni po 2tab + 10dni po 1tab, jezeli zrezygnujesz z HCG to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2003-12-18 11:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl opisany przez Reacta naprawdę pochodzi ode mnie i nie widzę tutaj wielkich dawek, 200mg deci\tydzień zaś winstrol 4 tabletki (czyli 8mg) dziennie przez okres 2 tygodnie-2 tygodnie przerwy itd całość 12 tygodni(w praktyce wyjdzie 11 + 1 dzień jeśli idzie o czas kłucia). Uważam, że jest prawidłowy, ponieważ czas jego trwania zapewnia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2002-09-22 22:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP CREATINE XPLODE 500g KREATYNA STAK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] = ½ miarki", więc bierzesz w takim razie ponad 20g kreatyny - można uznać, że fazę ładowania zrobiłeś :-P zmniejsz do jednej porcji dziennie (pół miarki) i leć tak długi okres bez względu na to czy dzień treningowy czy nietreningowy, jak skończysz tę puchę kup zwykłe mono i lec dalej 5g dziennie. Warto dorzucić do kreatyny beta alaninę, te [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2018-02-12 14:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)