SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Ovopol a zoladek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja miałem to samo ,ale po 3 tygodniach też mi sie unormowało... Ale było okropnie,przez ten okres,tfuuu!!! P.S.najgorzej jak sie siedzi u kobiety...hi,hi,hi! Pozdrowionka!!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2002-10-04 08:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie prolungatum jest o niebo lepszy z tym ze 10 amp to nieco malo, idealne by bylo 15 1-7 200mg 8 100mg prolki nie ma sensu brac 4-5 tyg ze wzgledu na dlugi okres po ktorym zaczyna dzialac

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2003-11-21 10:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem tak, jestem zielony w tych sprawach. Czytalem troche na ten temat ale w internecie jest wiele glupot. Wczesniej przez okres wakacji trenowalem z jednym gosciem ktory sie liczyl w Polsce i mial o tym pojęcie. Poradzil mi co i jak. Niestety w listopadzie wyjechal i kontakt sie urwal. Wiadomo obracam sie w tym towarzystwie mam jakis znajomych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2015-01-01 17:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    te tabletki to chyba na stawy czy cos. i teraz to wgl beznadziejny okres bo wakacje i wszyscy sa przeważnie na urlopach. dlatego pomyslalam o kulach moze, zeby choc troche odciążyc to biodro i kolano

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2011-06-25 19:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren czy dalej bic

    Post
    Doping

    1 butla to okres 3tyg, na tren to stanowczo za krótko...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-06-16 15:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero koncentracji ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. ILe masz lat? 2. Jak dawkujesz? Okres stosowania?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2008-04-20 22:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stracona szansa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wedlug mnie to najlepszy okres na rozpoczęcie treningów, byle z głową.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2009-10-29 17:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bij normalnie dalej. Nic się nie stanie, a szkoda przerywać cykl. Enan ma długi w miarę okres półtrwania, więc będzie ok. Pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2011-11-23 12:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie a syfy

    Post
    Doping

    Nie odblokowują sie po cyklu to totalna głupota. Rozregulowana gospodarka hormonalna przez dłuższy okres.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2005-11-15 09:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pvl nox stac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] calkowicie Creablend. Bede bral rano i po treningu porcje nox stack do tego 4.2g orotonowej przed treningiem nox pump extreme lub ehock therapy a white flooda zostawie na na okres miedzycyklowy. Jezeli efekt nie bedzie zadawalajacy to przeciagne cykl na cloucie ktorego mam w zapasie a on zawsze dziala zaj**iscie ;) Zmieniony przez - Okurde w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2012-01-16 12:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac kretyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A. Faza nasycenia – trwa 5 dni. W tym okresie należy codziennie spożywać kreatynę w podzielonych dawkach po 5g każda. 1 i 2 dzień 30g -25g (6-5×5g) 3 dzień 25g-20g ( 5-4×5g) 4 dzień 20g-15g (4-3×5g) 5 dzień 15g -10g (3-2×5g) B. Faza podtrzymania – trwa od 5 do 7 tygodni. W dni treningowe przyjmuje się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-10-06 19:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Scena MMA i K-1

    Grom ma już bana dożywotnio, czy tylko na jakiś okres ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2006-10-08 19:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkość wchłaniania się węgli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cytuję: "Przez długi okres sądzono, że cukry stanowią dobre źródło szybko wchłanialnej energii, jednak parę lat temu ten pogląd zmienił się diametrialnie. Okazało się, że cukry wchłaniają się wolno" "Obecnie odkryto, że węglowodany złożone wchłaniają się szybciej niż cukry, uzupełniają również skuteczniej poziom glikogenu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2008-04-07 21:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tj przed mówca, możesz wyliczyć jeszcze raz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i odrazu na nie wejść, potrzymać sie założeń przez okres 10-14dni i zobaczyc co sie dzieje. Jest tez druga opcja, bardziej „zapobiegawcza” czyli Reverse diet, tylko nie bawił bym się w dodawanie po 100kcal co tydzien, tylko na dziendobry zwiększyć podaż kalorii głównie z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2023-03-19 12:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Thiago ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha ost pytanie ;) ile powinien trwac okres na tej creatynie ;P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2007-11-18 17:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Mrówy

    Post
    Doping

    HCG powinien byc przyjmowany tylko przez pare tygodni. Przyjmowanie przez okres dluzszy niz 4 tygodnie nie jest ani potrzebne ani rozsadne. Jesli HCG jest przyjmowany przez wiele tygodni i w duzych dawkach jest mozliwe, ze testy zareaguja kiepsko w stosunku do pozniej przyjmowanego HCG i będą dorownywac poziomowi LH w organizmie. To może wplynac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2004-01-27 11:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino bez saa

    Post
    Doping

    Mam od ok gimnazjum. Nie pamiętam ile wtedy miałem lat jak byłem u lekarza. Jak by nie patrzeć był to okres dorastania. Lekarz lekcewarząc sprawę powiedział że to minie i że spowodowane jest zbyt wysokim poziomem estrogenów. edit co Ci po zdjęciu? rozróżnić gino od lipo umiem a zaobserwowałem u siebie oba zjawiska. Zmieniony przez - Saddath w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2008-10-04 22:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postępy do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak nas taki okres postep bardzo dobry :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2013-08-25 00:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Skąd my mamy to wiedzieć? Myślisz, że ktoś weźmie na siebie taką odpowiedzialność? Jeżeli tak, to byłby niepoważny, a Ty pytając o to na forum również wykazujesz takie zachowanie. Jakie będą spadki, to wyjdzie w praktyce. Nie pozostaje nic innego, jak skupić się na prawidłowym odżywianiu, przez ten okres. Oczywiście bilans kaloryczny zerowy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2023-08-02 10:54:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • :-D Parabolan %-)

    Post
    Doping

    do 228mg tygodniowo - to taki Tren z dołączoną grupą - hexahydroxybenzanoatem. Działa dłużej od Finy ma znacznie dłuższy okres półtrwania - poczytaj o Trenie to prawie to samo - wypas - ale proponuję zamówić Finę, ze względu, że Negma od '97 przestała produkować oryginał i prwaie wszystko to wałki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2004-04-16 12:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)