SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • mowiac o duzych ilosciach to mowimy tu o np.10 litrow przez dluzszy okres picie takich ilosci wody zmusza organizm do ciaglej pracy (nerki) a jak wiadomo organizm jak wszytko na tym swiecie im bardziej eksploatowany tym sie szybciej starzeje i niszczy do tego nie trzeba zadnych badan, pisze wyciagajac logiczne wnioski a wiec moge sie mylic ale [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6350 Data: 2005-09-13 07:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAŻONETKI mistrzostwa europy

    Post
    Inne dyscypliny

    hans ma teraz trudny okres, bo chce isc do wojska....byc jak Rambo. Nie wymagajmy za duzo, albo te zdjecia za dobra byly!

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9370 Data: 2005-09-13 14:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie grzac dupy nic wam nie bedzie... tam jest mowa o dlugotrwalym wysilku wydolnosciowym i piciu minimum 6,5l wody przez okres 9h...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6350 Data: 2005-09-13 15:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regresja - metoda warta wypróbowania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i mi sie bardziej spodobała, pózniej to juz było HST , i inne takie pie-rdołki teraz wróciłem do regresji i jak narazie dobrze idzie,ważne żeby nie stać na czymś przez długi okres... co do wyników siłowych nigdy nie była to moja mocna strona dam ci kilka linków do mojch postwó z fotkami http://www.sfd.pl/temat190145/ [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18797 Data: 2005-09-13 17:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mistrzem Szwajcarii, nigdy też nie wywalczyło pucharu tego kraju. W finale pucharu Szwajcarii grało jeden jedyny raz w latach pięćdziesiątych XX wieku. Niemal przez cały okres istnienia FC Thun grało poza ekstraklasą Szwajcarii. 5. Poprzedni sezon piłkarze Thun zakończyli ze stratą 10 punktów do mistrza, FC Basel. 6. Najlepszy strzelec [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-13 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowanie . . .

    Post
    Galeria Zdjęć

    lapke przypial przy ciele, a wy przeżywacie jak mrowka okres. ogolnie zero czegokolwiek, takie moje zdanie. za duzo tluszczu, za malo miesni. a to ze ktos jest na masie, to nie znaczy ze ma obrastac w tluszcz, tylko w mase miesniowa pzdr

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2005-09-14 11:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamilee Webb - opinie nt. ćwiczeń z kasety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wziąwszy pod uwagę iż kontynuowanie takiego samego treningu bez żadnych modyfikacji przez okres dłuższy niż około 6 tygodni traci sens kasety nie na długo sie tak czy inaczej przydają ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15225 Data: 2005-09-14 11:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrym suplementem wzmacniajacym uklad odpornosciowy jest Glutarol. Jak wiadomo Glutamina odgrywa kluczową rolę w czynności systemu odpornościowego. Ogolem bardzo dobry suplement. Na taki okres co sie wlasnie zaczyna jak znalazl. Warto dorzucic go razem z innymi ******lami do cyklu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2005-09-14 23:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    aha!! kazaja - sory za te texty; miałem gorszy okres niechciałem cie urazic; przepraszam; głupio mi teraz; powinien trzymac fason; jeszcze raz przepraszam wszytkich piwo na zgode

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 00:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla poczatkujacego

    Post
    Odżywki i suplementy

    krete bierz w teningowe 5g rano na pusty zoladek a potem 5g przed treningiem lub po, jak kto woli. w nietreningowe mozna 2 porcje po 5g czyli tak jak w treningowe lub tylko jedna. zamiast hmb dokup lepiej taurynke i carbo. oczywiscie zakladam ze cwiczysz juz jakis okres czasu minimum 6 miesiecy. pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2005-09-16 11:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym zaproponowal na pierwszy raz poczciwa metke w ilosci 15-25 mg dziennie przez okres 4-6 tygodni. Co do oslonek to moze byc sylimarol oraz essentiale, nolva pod reka, odblok rowniez z nolvy: 1-10(15)nolva 20 mg Jesli dopilnujesz odpowiednia diete bedziesz zadowolony

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2005-09-16 14:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stało z Antkiem ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja tam wierze ze Antek jeszcze zaskoczy. Po prostu moze miec gorszy okres albo zle sie przygotowal , nie ze sie opierd.... na treningach tylko obral zla taktyke , tak czy inaczej ja go na pewno nie skreslam po tym wystepie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2005-09-16 14:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, ze po teściu mnie wysyfi. Podobno po dece nie wychodzą syfy... hmm? Co jeszcze sądzicie o winku? Substancja aktywna: Stanazolol Okres aktywnego półtrwania: 48h Klasyfikacja: Sterdy anaboliczno - androgenny (iniekcyjny / doustny) Dawkowanie: Mężczyźni 50 - 100mg / dzień, kobiety 25 - 50mg / tydzień Trądzik: Rzadko Retencja wody: Rzadko [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2005-09-16 18:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile biegać?

    Post
    Inne dyscypliny

    to tylko kwestia czasu, zasada jest taka, ze organizm musi sie troche przestawic, wiec proces przebiega etapowo: -najpierw tracisz sporo, szok i odwodnienie -pauza, a nawet idzie troszku w gore -leci jak z gorki Oczywiscie najgorszy jest okres drugi - dolujacy. Moze sie brzuszkiem juz teraz zajac? Najpierw lajcik, a potem a6w?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-17 09:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-glutamina przy CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz najwyraźniej silnejszą wole, ja przez cały okres brania mieszałęm ją z bardzo mocnym sokiem, i mimo to i tak cięzko wchodziła

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2005-09-17 11:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różne pierwiastki itp chodzi o to, że możesz dorzucić dużo warzyw i owoców tak ażeby dieta była kompletna o brakujące składniki. Taki dzienny plan stosowany przez dłuższy okres czasu zuboża organizm o te dodatkowe elementy, które w 1dniowej diecie występują w śladowych(nie wystarczających) ilościach bądź wcale. Po prostu chodzi o to, żeby było [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2005-09-17 14:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po wakacjach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mi tez ładnie idzie , teraz planuje przetestować przez 8 tygodni stałe ciężary - przyzwyczaiłem sie do progresji, ciekawe jak to wyjdzie, później regresji spróbuje . Myśle ze okres przekwitu przedemną , chce do konca zimy wyjechac do 75-80 kg , oczywiscie nie zatłuszczony. Stawiam sobie plany i bede dązył zeby je zrealizować Zmieniony przez - Don [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7557 Data: 2005-09-17 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Post
    Doping

    Chodzi Ci chyba o okres aktywnego działania, ale to nie jest tak jak myślisz do konca, głowa mnie boli... juto Ci wytłumacze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2005-09-17 22:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak walczyć z agresją?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    więc idź do lekarza po jakieś łagodne leki nasenne (może Stilnox, ale przez krótki okres), ogólnie może porzydałby się jakiś lek na wyciszenie, ale to już ---> psychiatra.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8990 Data: 2005-09-18 10:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci tak: Methandienone 5 mg/tabs Rosja-----> Ja jadłem i nie odczułem różnicy właściwie od polaka. Ale niektórzy znajomi narzekali na Zssr. Ja tam wole dopłacić więcej i mieć te 5mg. No chyba że zależy Ci na kasie to ryzykuj. Ja wybrałem raz tylko rusa bo był taki okres że cieżko było dostać Jelfe.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2005-09-18 12:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)