[...] właściwie, to infekcja może uszkadzać dalsze tkanki. Po jakimś czasie może się wytworzyć się tunel w tkance , przebijający się na zewnątrz - to jest przetoka. Przez przetokę okresowo uwalnia się wydzielina ropna. W niektórych przypadkach chroniczne ropnie przeobrażają się w cysty , które wymagają chirurgicznego usunięcia. Co robić? Ropień to [...]
propozycja powiedzialbym konkretna osobiscie do cyklu dodalbym 2 TSE przed treningami aby miec juz pelen pokrycie tym co swiat suplementow oferuje w sposob sprawdzony czy bedzie +300 - 200 ? nie wiem wazne zeby bylo cokolwiek + i/lub minus (w dobrym kierunku) ponad okres bez odzywek :D
[...] przeczytałem ze ktos brał nawet 3 wiec zwiekszyłem swoja dawke do 2 na dobe i nie mam zadnych skutków ubocznych i chyba nawet działa :) ale zastanawiam sie czy stosoawnie go w takiej dawce przez dłuzszy okres zcasu nie zaszkodzi ?? i mniej wiecej po jakim czasie nalezy zrobic przerwe na jakis czas jesli wogóle taka przerwa jest potrzebna... zdr.
kilka dni/tydzien hmm.. wiesz co nie mam jakis bardzo duzych kłopotów z tym problemem ale uwazam ze ten tydzien to za mały okres czasu na sparwdzenie srodka ... wydaje mi sie ze minimum to 2/3 tygodnie ale tak jak mówie za wielu specyfików to nie stosowałem i mam nadziej ze Bóg mnie przed tym uchroni i nie bede musiał :) zdr. Zmieniony przez - [...]
[...] co marzyc, awans = wiecej odpowiedzialnosci <- to nie dla mnie ja musze miec looz, gangsterem? Za duzo filmow sie naogladałeś, poprostu sobie radziłem jak mogłem, nie ogladaj juz soprano bo pierze mózg, pozatym do czego pijesz zazdorscisz ze ktos sobie radzi w zyicu czy cos? okres masz czy jak? Zmieniony przez - kult w dniu 2007-09-02 14:39:16
[...] jest jeszcze rozpoczęcie treningu od 1-2 serii z mniejszym obciążeniem(do 50% ciężaru maksymalnego) i większą ilością powtórzeń(12-15)" to wyczytalem przez jaki okres czasu mam robic 1-2 serie po 12-15 powtorzen i kiedy cos zmienic 1.UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z "SUPINACJĄ" NADGARSTKA) 2.UGINANIE [...]
[...] na prostych nogach -wspięcia siedząc myslę, że będzie dobrze. zacznij od 60-70% obciążenia z którym możesz wykonać 5 powt, i zwiekszaj o około 5% co trening. na następny okres/miesiąc/- rozpiszemy troszku inaczej- chyba że będzie ci się dobrze tym planem ćwiczyło to zostawimy- dojdą tylko pewne małe sugestie. Zmieniony przez - apokalipsa w [...]
Miałem okazję przez dłuższy okres czasu współpracować z ochroniarzami z Izraela, większość z nich była po "ichnim desancie". Paru było też po służbie w takich formacjach jak YA'MA'M i Szin-Bet. Spędzałem z nimi po 16 godzin na dobę więc co nieco się dowiedziałem. Napisz co chcesz konkretnie wiedzieć. Jak będę mógł to pomogę.
kiedys mojej matce w pl sprzedali roa bez recepty 10 paczek pozniej jak mi wyslala to sie okazalo ze 3 paczki sa po dacie waznosci chyba miech jak wiadomo leki maja zanizony ten okres pzdr
[...] przyjmowania czosnku w momencie rozchorowania się mija się z celem - zwyczajnie nie działa. Za to najlepsze rezultaty daje spożywanie czosnku w wersji natural lub w postaci tbl. przez dłuższy okres czasu (2-3 miesiące minimum) w minimalnych dawkach - np 1 ząbek czosnku/dzień dodany do potraw. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-09-28 21:40:07
[...] Czy byl to suplement typu Thermal Pro ? Jakie dzienne dawki zażywała? Czy inne suple brała równocześnie z efedryna? Jeśli tak to jakie i w jakich dawkach? Czy przez cały okres trwania kuracji zażywała także chrom? -o co chodzi z tą kawą, bo nie kojarzę ( i czy duże dawki kofeiny w połączeniu z efedryną nie będą szkodliwe?) -Na jakim trybie [...]
[...] ogólnie, o ile glutamina jest dla mnie suplem raczej wątpliwym, o tyle do bcaa jestem przekonany. ciekawe też są ostatnie doniesienia naukowe na temat Leucyny. wspominając okres gdy brałem bcaa i glutamine jednoczesnie, stwierdzic mogę, że regeneracja byla lepsza, ogolne zmeczenie w ciagu dnia mniejsze, poprwiła sie wytrzymalosc. nie były to [...]
[...] od znajomego który stwierdził ze powinien mnie zainteresować i zgadza się - czytałem go wręcz z wypiekami na twarzy :P Ale po kolei... Ćwiczyłem Wing Tsun Kuen przez pewien okres swojego zycia, jeszce w czasach gdy HWTO dopiero pojawilo sie w Polsce a szkola WT w Krakowie dopiero sie rozkrecala. Moim Si Fu byl Kun Istvan (Leung Tinga), a [...]
Witam. 1. Jest jakaś reguła co do częstości zmieniania planu ćwiczeń ?? 2. Czy na przyklad po okresie cyklu treningowego z uzyciem produktów takich jak Grutarol czy Gainer powinien być jakiś odpoczynek od nich czy dalej można kontynuować biorca te cuda z nowym planem ćwiczeń ?? 3. Czy najlepiej ćwiczyć jakiś dłuższy okres na sucho by sobie zrobić [...]
[...] ćwiczeń ?? - 6-8 tygodni według większości czas optymalny, potem zazwyczaj przychodzi przetrenowanie, znużenie, zastój i w ciężarze i w przyrostach 2. Czy na przyklad po okresie cyklu treningowego z uzyciem produktów takich jak Grutarol czy Gainer powinien być jakiś odpoczynek od nich czy dalej można kontynuować biorca te cuda z nowym planem [...]
[...] Bekacz - zalezy jaki to trening i na jaki chcesz przejść, jaki staż etc. - dość powszechnie przyjmuje się, że nie ma raczej sensu kontynuować jednego planu bez zmian przez okres dłuższy niż 6-8 tyg. shrekas -jeżeli dołozysz do tego właściwe odżywianie, trening silowy/tzn. na siłowni/, w miarę potrzeb jakieś odżywki czy suplementy - to myslę, że [...]
[...] wiekszosc konczyla rosnac w wieku 17 lat.Mialem w szkole i to w mojej klasie 2 osoby bardzo niskie ktore urosly nawet majac 18 lat ale to tez juz malo ale wlasnei u nich okres dojrzewania byl wyraznie opozniony.Sam jestem wyjatkiem bo uroslem majac 18 lat ale o niecale 2 cm.Ale u mnie z dojrzewaniem bylo to samo zawsze bylem praktycznie [...]