oko

Trzeba umiec słuchać ogranizmu bo innej mozliwości nie ma i jeśc na oko

[...] i przyleciał z kijkiem i mnie zaczął okładać. Że miałem pancerny sztormiak jak to drzewiej bywało to było raczej śmieszno niż straszno. Ale jakby mi tak kijek wsadził w oko albo zamiast kijka przyleciał z kłonicą i coś połamał to granice by raczej przekroczył. A tak zrobił interes swojego życia, bo za litr spuszczonego mleka zapłaciliśmy jak [...]

Cudy jeszcze jedno pytanko.Te mixy własnej roboty to jaki stosunek propa do cypio? Na oko dodawałes czy masz jakiś przepis tzn jaka mieszanka najlepiej sie sprawdzała? Czy kierowałeś sie samopoczuciem?

A jak micha? Ile kcl dziennie, jaki rozklad? Trzymasz jakieś sztywne wytyczne, czy na oko robisz recomp?

Na moje oko plecy zaokrąglone w cholerę przy MC

[...] ktos tu na forum bije (choc pewnie kilku by sie znalazlo) ale wiekszosc baardzo zaawansowanych koksiarzy leci 75-100mg. Ja sam lecialem kiedys 75mg i butelki nie dalem rady dokonczyc. Po 3 te przerwy w cyklu to nie wiem, moze to jakas nowatorska metoda o ktorej jeszcze nie slyszalem ale na zdrowy rozum to kupy sie to nie trzyma. Tren blokuje jak [...]

[...] ramion ze sztangielkami 2*15 1*10/ 5kg 7. prostowanie ramion na wyciągu 9kg/15 8kg10 8kg/ 8 8. plank 1*27 sek 2* 20sek Stretching Orbi 10minut Miski nie wklejam bo wyjadam poswiateczne resztki typu: biala kielbasa,zawijasy ze schabu itp. i nie wiem jaki to ma rozklad BTW Jem na oko%-) Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-04-12 07:31:34

O kurde. Na moje oko na pierwszej stronie lepiej wygladales. Estetyczniej.

z pakolandu masz test prop testolic? ok. prawda jest taka,ze teraz wszystko podrabiaja na czym idzie pare zeta zarobic.tak na oko to Twoj material na pct jest dobry,ale wszystkiego sie dowiesz jak sam zaczniesz to brac.

Na oko 3km z Heliosa plus obwód jeziorka (jak liczyłam to coś pomiędzy 1, a 2 km ma) :P

Marian, ile bierzesz tablet Beta Bolic przed treningiem? w dni nie treningowe nie bierzesz, co nie?Co tak szybko się skończyły te suple ? :-) ja tak na oko mam jeszcze na jakieś 2tyg

swoaj droga hantelki tez masz tego typu? u mnie wygladaja tak jak gryf, na oko sa takie same, ale zakretki nie pasuja. Mam 12 zakretek i zawsze szukamjak glupi ktora pasuje.

Szukałam informacji na temat obwodu tego jeziorka, jednak nie znalazłam, na oko ma z 1.5 km i powiem jako osoba początkująca, że da się.

ile tego brac tak na oko ? bo i tak bedzie trzeba pewnie zmienic pod siebie w trakcie. pzdr

[...] dzień kurs i futburning, więc mam nadzieję, że się wyskaczę 8-) a nawet michę postanowiłam policzyc (najpierw zapakowane do pojemniczków, a potem policzone-ma się już to oko ;-) ) -omlet z gruchą i masłem orzechowym -pasztet, kiszoniak, pekinka -wołowina w kokosie z fasolką %-) -świeży szpinak, tuńczyk i takie tam -brukselka z masłem i [...]

w miare ok na moje oko ale do pleców dorzucił bym drążek

[...] Notatki: Poczytałam rózne art z podweszonych , niektóre czytałam juz dużo wcześniej ale pare ciekawych rzaczy wpadło mi w oko . Mam nadzieje ze ktos do mnie tu zajrzy wolna chwila i powie czy dobrze myśle: jako ze mam budowe typu klepsydra /gruszka to pomyślałam ze zastosuje sie do wskazówek [...]

Pomiar palcami, jest, delikatnie mówiąc, do d... ;-) Jeśli chcesz sprawdzić faktycznie swój bf, to lepiej zainwestuj w specjalnie do tego przystosowaną suwmiarkę lub poszukaj poradni dietetycznej z odpowiednią aparaturą. Jak na moje oko to więcej niż 17% mieć nie będziesz.

Mozesz jesc na oko, ale do tego trzeba troche doswiadczenia. Staraj sie przynajmniej trzymac bialko na pewnym poziomiem zeby nie wyszlo Ci 4g/kg m.c. bo przy tak niskiej masie trafiaja sie takie przypadki.

to ja Wam polecam dziewczyny jeszcze inaczej pokombinować ze strączkami. Ugotowaną ciecierzycę zblendować z jajkiem i przyprawami i upiec albo w opiekaczu albo w gofrownicy. Ja tylko w gofrownicy zawsze robiłam, bo nie mam opiekacza. Zamiast ciecierzycy może być też fasola. Wychodzą bardzo fajnie zbite "kanapki". Tylko same w sobie są suche, więc [...]