oko

[...] bym prosił ,nie straszcie ludzi utratą wzroku z powodu szkieł a jeżeli już to robicie !! to podawajcie autentyczne przypadki pokażcie mi kogoś kto stracił oko własnie z powodu szkła kontaktowego .. ,ale nie powtarzajcie zasłyszanych mitów i jeszcze jedno nie piszcie że z W.wzroku można walczyć prosze bo takie [...]

moim zdaniem plan jak plan, ale chyba nieco za dużo serii na moje oko... nie chodzi o serie w pojedynczych ćwiczeniach ale w ostatecznym rozrachunku... po co Ci 3 ćwiczenia na biceps?

Mnie to najbardziej wqrwia że nie umiem ich założyć raz jak soczewkę wyjąłem z płynu i gdy włożyłem na oko to mi soczewka nie chodziła razem z gałką oczna tylko stała w miejscu a nawet sie ześlizgiwała nie wiadomo gdzie czym to jest spowodowane?? Soczewkę nakładać suchą? nałożyłem "zmoczoną" płynem to właśnie jeździła mi po oku.

Znawcą nie jestem ale na moje oko to spierze Ci fest wątrobe... ten superdrol/testadrol etc. koszą niesamowicie flaczki, a do tego epistane jeszcze więcej śmiecia dla wątroby. Cykl na epistane da Ci pewnie ale mało. Jak nie szkoda wątroby to pojedź na superdrolu i zazębić to z epistane. Pytaj sie obeznanych dobrze w temacie zanim cokolwiek [...]

witam, pytanie moze glupie ale dla mnie wazne: ile moze trwac taki cykl??? wiem ze to zalezy od tego po jakim czasie bede doznawal upadku miesniowego ale - Wodyn, Georgu i inni - cwiczyliscie tym planem, napiszcie jak to bylo w Waszym przypadku. jak liczylem na oko to ze 3 miesiace Zmieniony przez - mk92 w dniu 2008-08-12 17:55:59

możesz dołączyć choć troche tego mało masz a dawkowanie zależy od wagi itp tak więc dawka to sprawa indywidualna ja biore na oko co dzień zwiększając dawke aż do momentu kiedy czuje średnio 120-140 mcg

jarek mowil ze tam za plotem fajny murzyn mieszka i chyba mu wpadl w oko wiec bedzie ten plot malowal z 2tygonie

[...] odkłada 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 125 -Przysiad: nie robiłem -Mc: nie robiłem ale na oko, myśle że ze 140 wezme 12 . Czy masz dietę? tak, 400 kcal na plus Mam też aeroby w postaci jedenego treningu kosza dziennie Zmieniony przez - error1989 w dniu 2008-08-13 [...]

jaki termin waznosci? ta pozostalosc 1.5 kg to na oko czy wazone?

Mnie nie było 2 lata.. coś na oko Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2008-08-14 13:24:55

[...] a zamiast biletu dostałem paczke żelków :/ <jolka> siemasz piotrus :) <pietrek> czesc <jolka> co tam slychac? <pietrek> leci.. <jolka> zajęty jestes czyms? <pietrek> cos mi wpadło do oka <jolka> moze to ja ci wpadlam w oko :P <pietrek> mozliwe, bo nie moge sie tego pozbyc i bardzo mnie w****ia..

jak na moje oko eks cieżarowca to: 1. sie nieco garbisz znaczy plecy są wygięte w delikatny łuk i co za tym idzie jak napisała obli tyłek nie jest tak wypchniety w tył jak powinien. 2. kolana na boki, okej ale palce stóp bardziej do przodu powinny być no i powinno być okej jak to poprawisz

Na moje oko ipon bądź wazari dla Shinohary poniewaz to on kontrolowal rzut a upadek dulieta nie byl konsekwencja rzutu bo odkrecny byl w przeciwną strone

a zauważyliście ze pływacy są prawie wszyscy tak jakby podlani nie ma definicji mięśnia. A w biegach. Wszyscy na żyle, nawet baby na oko z 5%bf.

Czy mi sie wydaje czy JJ podciagnoł troche nogi? Co prawda nadal brakuje separacji i nie ma balansu gora dół ale jak na moje oko progres jest z czego sie ciesze bo lubie jego sylwetke.

Przepraszam bardzo ale na gole oko nie widzialem zadnej roznicy.

[...] dniu.490 w dwuboju to już jest coś.Mi w trójboju do tego brakuje dość sporo Tak o suplementację zapytam jeszcze przy okazji - wiadomo że bcaa po treningu 1g/10kg masy ciała.Ile by wrzucić carbo bezpośrednio po treningu? 1g/kg masy będzie OK czy raczej za dużo?Zwykle dawałem jakieś 60g czyli 2 miarki co będzie na oko 0,75g/kg masy. Pozdrawiam!

jak na moje oko to: 1)zmien kolejnosc wykonywanych cwiczen (od najwiekszych do najmniejszych partii) 2)wyrzuc wspiecia na palce i szrugsy(chociaz te na upartego mozna by zostawic) dodaj wioslo natomiast sciaganie do karku zamien na sciaganie do klatki a biceps i triceps zacznij robic od mikrocyklu 10 3)proponowalbym Ci robic w 15 jedna serie w 10 [...]

oko Ty jesteś GRUCHA tak ?

hehe dobre foto na moje oko fedor z 19 lat miał wtedy Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-08-16 15:58:49