oko

[...] a w niektorych przypadkach moze to mocno zaszkodzic dobra to juz temat mozna wy***ac juz wszystko wiem, jak w kazdym temacie 2 zaspami i zjedzie bo "glupi" temat oko no to narta moze mi dupy nie rozerwie hah edit he zauwazylem ze Ci którzy mają prawdziwą wiedzę i znają się na rzeczy nie panoszą się tak, udzielają mądrych, [...]

nie jestem specem ale cykl na moje oko dobry ( tylko zacozl bym od 1kap thermala zwlaszcza jesli masz nowego evo ! ) potem wejsc na dwie i ewentualnie wskoczyc na 3 kap ed poco tight ? ja bym go wymienil na czysta yohe bral 0,2mg na kg ciala ale pod koniec redukcji gdzie bf bedzie neiznaczy by pobudzic alfa2 receptory czyli te najbardziej [...]

[...] samoobronę/sporty walki itd to chwała im za to! Natomiast pierwszym i podstawowym hasłem wpajanym im przez instruktora (instruktorkę?;) MUSI być; w krzyk i w nogi. Cios w oko czy w jaja absolutnie tylko w sytuacji bez wyjścia, a potem zresztą także w krzyk i w nogi. Jeżeli to podejście jest nauczane to OK, ale w związku z prezentowanym hasłem [...]

Wita, Tak na powazniej z planem treningowym cwicze od grudnia i przez ten czas w rece z 31,5-32 podskoczylo do 35; klatce tez oko 3-5cm no i brzuchu z 84,5-85 na gdzies 88. Czy to normalny rozwoj rzeczy i nie ma sie czym przejmowac ze wraz z przyrostem innych partii w brzuch tez pojdzie tyle cm co np w bica? W sumie nigdy nie mialem kratki na [...]

to by było dobre, kolo robi martwy ciąg a tu mu oko wybuchło

na moje oko to sa biodrowki zaloz stringi do tego

[...] może urośnie dawka to 5g. pytanie jednak głupie.jaki wpływ będzie miał tłuszcz z mleka (które notabene również odtłuszczone można kupić) w ilości powiedzmy 2.5g-5g(tak na oko) w zależności czy będzie to 150-250ml mleka 0.5-3.2% gdy kredka jest już i tak wchłonięta(odstęp czasowy po porcji mono). jeśli jednak boisz się to dla czystego sumienia [...]

Na oko oki

[...] za 39zł:)) wiec bedzie taniej:)) szukaj promocji w sklepach(sery białe) rozgladaj sie po aptekach szukaj babc ze stoisk na rogu ze wsi:) Ja np wyczaiłem jajka od babci ze w si wielkosc M(na oko M czyli 60-70g) i uwagaaaaaaaa za 30 jajek płace 6zł:)) ale cóz...wliczyc trzeba tez karnet na basen za 90zł 1 na 5tyg...(10 wejscie w karnecie) pozdro:)

[...] Także pierwsza myśl jaka mi się nasuwa podczas czytania: "drugą serię musiałem rozbijać, bo nie dawałem rady" jest właśnie błąd (bądź całkowite liczenie "na oko") maksów! Stąd stwierdzenie "przesadziłeś z ciężarem" - nie miałem na myśli "dzisiejszego" obciążenia, lecz maksymalne w danym mikrocyklu (i w [...]

Wiem jedno tego typu opakowania to bajer po prostu ma przyciągnąć oko . Wiele ludzi jest wzrokowcami i takie śliczne saszetki przyciągną ich uwagę . Takie fitness many i fitness panie z wypasionych klubów co będzie ich wstać na taką zabawę . Lecz nie sądzę by saszetkę wsypali do ust i zapili wodą bo to jedyne rozwiązanie bez szejkera . Tak czy tak [...]

[...] bezdennie głupi, to tak naprawdę jest dosyć "kontrowersyjny". Dlaczego? Otóż sprawa wygląda tak: Mam w domu taką specjalną miarkę, która jest niemalże tej samej wysokości i szerokości co 250 ml szklanka, ale po wsypaniu do niej 100 gr musli, miarka jest wypełniona zaledwie w 1/4 wysokości. Poza tym kupuję musli w 350 gr paczce, która [...]

witam wszytsko mniej wiecej opisalem nizej w tabelkach. Czy jest mozliwe zrzucenie okolo 10 kg i w ciagu jakiego czasu. Interesuja mnie odzywki na spalanie tluszczu jakie polecacie jakie dawkowanie budzet to 120zl. pzdr Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 94 Wzrost: 180 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? [...]

Czas na kolejne glupie PYTANIE Znalazlem poscik na naszym cudownym forum jak obliczyc BF% Wymiary: Klata 31mm Brzuch 41mm Udo 10mm (Tak na oko bo nie moglem zlapac faldki ) No i z tych obliczen wyszlo mi -17 ;/ Czyli moje BF% to 17% czy pier******em sie w obliczeniach?

nastepujaca sytuacja dostepne rzeczy : - szklanka - lyzeczka - punkty konkursowe Olimp cel: dostarczyc w pracy kilka porcji bialka w oko wpadly mi odzywki ktore powinny sie doskonale rozpuszczac zadanie: prosze o ocene ponizszych supli w skali 1-5 przyjmujac ze najlepsza rozpuszczalnosc posiadaja izolaty (5) Pure Whey 80 Pure Whey Isolate 95 WHEY [...]

dzieki will za pomoc , chyba mam nawet taka szklanke , zawsze sypałem na oko do kubka wsypywałem pełny z górka czyli to było jednak za duzo , xer- rowniez tnx za opis łapcie po sogu Pozdr

[...] umyc zęby i spać Bubiol – danke i tobie tez najlepszego w robieniu masy milus13 – goniłem się z kumplem na garazu i wyrżnolem orła na ostrym asfalcie ale cóz nie pierwszy i oby ostatni a tam gdzieś wcześniej są foty :D 50 Dollars – ty i te twoje czujne oko Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2007-03-11 23:59:43

1. za krotki staz na priorytety 2. za duzo serii na barki 3. lepiej daj jedno cwiczenie na klate do poniedzialku wyrzuc cala z czawrtku(patrz punkt 1.) na moje oko o tyle.

nie bilansuje bo żczeże niemam jak pożniej twego wyliczać ale tak jem te posiłki w porcjach żeby się nie przejeści żeby nie być głodnym tak na oko wyliczam

wydaje ci sie. testuj na wszystkich fotkach. poza tym co ty masz za oko jak nie widzisz na focie 'front double biceps' że inne ustawienie nadgarstków jest :P