oko

jajaca Ci na tym oku wreszcie wyrosna to sie doigrasz,kto to slyszal okiem robic....w nos to jeszcze ujdzie ale w oko

jajaca Ci na tym oku wreszcie wyrosna to sie doigrasz,kto to slyszal okiem robic....w nos to jeszcze ujdzie ale w oko o jaaaa padlam

jajaca Ci na tym oku wreszcie wyrosna to sie doigrasz,kto to slyszal okiem robic....w nos to jeszcze ujdzie ale w oko I jak tu tego spamu nie nadrabiać.... :))

jajaca Ci na tym oku wreszcie wyrosna to sie doigrasz,kto to slyszal okiem robic....w nos to jeszcze ujdzie ale w oko I jak tu tego spamu nie nadrabiać.... :)) Carramba, odgrzewasz kotleta %-)

jaaaa siem uczem baaardzo niepotrzebnych rzeczy zeby zdobyc kolejny stopien wtajemniczenia urzedniczego :-D a co zesta myslaly? Kamasutra czy coś... ale to już masz pewnie w małym palcu jak o okach pisałaś... %-) w oko to Puszczak robi :-D ja tradycyjnie na pieska preriowego :-D

jaaaa siem uczem baaardzo niepotrzebnych rzeczy zeby zdobyc kolejny stopien wtajemniczenia urzedniczego :-D a co zesta myslaly? Kamasutra czy coś... ale to już masz pewnie w małym palcu jak o okach pisałaś... %-) w oko to Puszczak robi :-D ja tradycyjnie na pieska preriowego :-D A to Puszczak kamasutre ominał i poszedł w hardcore %-)

To wiecie co, nie wiem czy mnie wypada tu o tym pisac ale mąż mi podbił oko z wrażenia jak na nim usiadłam kiedyś.

hui to Ci w oko pa gejku

widok na morskie oko....

bili od której strony na te oko wchodziles? bylem w wakacje ale chyba z innej mańki siema BL stary bigorektyku

ej tak se stanałem że łapa smiesznie wyszła, z reszta hui wam w oko

Możesz zważyć przed, upiec, obrać, zważyć kości i zostaje Ci waga suchego mięsa, juz po obróbce%-) Ja z reguły pałki, czy uda przyjmuje na oko. Co do tłuszczu, to tłuszcz maślany nie jest wcale zły, wręcz przeciwnie. Co prawda są to tłuszcze nasycone, ale średniołańcuchowe, o ile dobrze pamiętam, więc spokojna głowa.

Głupie jest takie obliczanie, ale tak na Wasze/Twoje oko czy 120zł/msc wystarczy na zakupienie produktów do diety?

Głupie jest takie obliczanie, ale tak na Wasze/Twoje oko czy 120zł/msc wystarczy na zakupienie produktów do diety? Tyle to nie wystarczy zeby przezyc a co dopiero zakupic dobre zrodla bialka i tluszczow, ktore tanie nie sa. 120zl na tydzien powinno wystarczyc.

Głupie jest takie obliczanie, ale tak na Wasze/Twoje oko czy 120zł/msc wystarczy na zakupienie produktów do diety? Tyle to nie wystarczy zeby przezyc a co dopiero zakupic dobre zrodla bialka i tluszczow, ktore tanie nie sa. 120zl na tydzien powinno wystarczyc. Obliczałem i wychodzi 100zł na tydz. Gdzie w wieku 17 lat w roku szkolnym mogę znaleźć [...]

Teraz widzę że w składzie tej "Stevi" na pierwszym miejscu jest maltodekstryna%-) Na moje amatorskie oko jest coś nie halo bo malto to przecie cukier prosty. Jeżeli przez maltodekstrynę nie nadaje się na LC, to może chociaż po treningu (muszę jakoś to wykorzystać%-)), bo czytałem że dużo ludzi zamiast carbo jedzie na maltodekstrynie. Przed składem [...]

bez problemu sam zrobisz weź dwa jaja mąkę i wody/mleka na oko mają 'dziwny' posmak więc możesz do tego dodać trochę soli i pieprzu wrzucasz na patelnię do naleśników bez tłuszczu i wychodzą eleganckie

no ryż i białko jako potreningowy, godzine pozniej idzie jeszcze 200g twarogu chudego. banan chcialem od razu po treningu i z kreatyną razem żeby poprawić jej transport, a potreningowy posiłek tak na oko 30minut po treningu, czyli białko i ryż bez przerwy żadnej wsunąć?

[...] sobie tego kartacza na czynniki pierwsze, podlicz ile w nim miesa, masy i dodatkow i bedziesz wiedzial a jezeli nie jest to tak istotne to znajdz podobne danie i przyjmij na oko jego wartosci odzywcze Kryst1ian a jaki sens ma liczenie kcal z ww i tluszczy jezeli to jest tylko energia, ktora zostanie wykorzystana a czesc z niej zostanie wydalona? [...]

ja wszystko na oko robiłam (-: żeby papka była, ostrzegam tylko, że cicierzycowa nadaje specyficzny słodkawo-fasolowy posmak, możesz ominąć rozłożyłam papkę na silikonowej formie okrągłej i na jakieś 10 min do piekarnia, potem koncentrat i dodatki, a na wierzch ser - zgapiłam trochę przepis z naszych "Ladiesowych przepisów" a reszta standardowo