[...] Schwarzeneger cwiczyl 3X w tygodniu razem z innymi ale nie sadze aby taki trening byl dobry. Zalezy ile masz normalnych dni treningowych w tygodniu. Proponuje abys sam rzuci okiem w atlas :D Mozna tez przemyslec trening LEE LABRADA, gdzie raz cwiczy sie ciezej a raz lzej 2X w tygodniu. Sadze, ze sam powinienes wypracowac najlepsza dla siebie [...]
Wykupywałem clomid, nolve, prolo i metanabol w aptece....recepta przepisana przez "lekarz medycyny" ...i tyle. Sprzedali bez mrugnięcia okiem. Wszystko pewnie zależy od aptekarki.
[...] Po pewnym okresie czasu kartki ulegaja zniszczeniu a uderza sie coraz blizej sciany). BARDZO WAZNA SPRAWA: metody te prakytkuje sie jeszcze w niektorych systemach, ale pod okiem doswiadczonego sifu. Konieczna bowiem jest dokladna technika wykonywania cwiczenia i co najwazniejsze- specjalne wino, ktore wciera sie w utwardzane powierzchnie. [...]
Jesli chodzi o te oczy to nie jest bol galki tylko jakby gleboko za okiem takie jakby uciski, skurcze i promieniuje mi to do szyi, ciezko to okreslic, czasem powoduje to u mnie problemy z akomodacja i ostroscia, cos takiego jakbym przejechal kilkaset kilometrow, choc wcale oczu w danej chwili sobie nie przemeczam.A przy dotykaniu i uciskaniu [...]
no widzisz w wieku 15 lat ciezko jest narzucic sobie samemu pewnien rezim ,a silownia to nie sekcja np pilki noznej gdzie caly czas jestes pod czyims okiem.np u mnie na silowni kazdy moze sie zapytac instruktora o plan diete supleementy ,on wyjasni poakze itp ale nie bedzie ci stal nad glowa i powtarzal wszystkiego 20 razy,wiec praktycznie to co [...]
Wręcz napewno nie przejdzie ,można oczywiście pewne rzeczy nadrabiać się uporem,walecznością czy czym tam kto chce to nazwac ,ale w pewnym momęcie pewnie zabraknie techniki , obycia, spokoju ...i pewnie wielu innych rzeczy które nabywa się podczas treningu pod okiem fachowca.
[...] naskórka zlepiają się tworząc czop, który blokuje ujście mieszka włosowego. Produkowany w nadmiarze łój zaczyna się gromadzić (ta zmiana jest jeszcze niewidoczna gołym okiem). -Gromadzący się materiał tworząc tzw. zaskórnik (ta zmiana jest niebolesna). -Ściany powiększonego mieszka włosowego pękają i dochodzi do zakażenia otaczającej go [...]
[...] 6-cio tygodniowy bo przez ostatni czas sie troche rozciagalem bo tego mi brakuje mocno. Mam 181 wzrostu i niecale 80 jumpa. Co do dosieznego moj kumpel ktory robil 13 tygodni kiedys AAIII i w wakacje trenowal sprint ma cos kolo 85 dosieznego przy wzroscie 176 a mysle ze w ciagu miesiaca pod moim okiem bedzie 90 tak wiec impossible is nothing
[...] niewidoczne dla oczu. * Nawet w obliczu śmierci przyjemna jest świadomość posiadania przyjaciela. * Byle podmuch wiatru może zgasić lampę - trzeba dobrze uważać. * Decyzja oswojenia niesie w sobie ryzyko łez. * Tego, co najważniejsze, okiem zobaczyć nie można... Pozdro i polecam te ksiązki (nie wiem czy to wlasciwe miejsce na takie rady :-% )
[...] mają za mały staż treningowy moim zdaniem i na pewno nie mają kwalifikacji do prowadzenia treningów. O ile można coś takiego przeżyć jeżeli asystent prowadzi trenigi pod okiem "miszcza" to tu nie ma coś takiego miejsca. Chłopaki trenowali wcześnij u Kowalczyka i realizują jego program. NIE POLECAM. Natomiast powtarzam: bronię i będę [...]
ja uwazam ze te kosmetyki z avonu sa do pielegnacji 'o tak' gdyz w tradziku napewno nie pomagaja ,bo tradzik jest choroba i trzeba go leczyc <j/w Ona napisala> pod okiem specjalisty,jak juz koniecznie cos kupic na swoja reke do codziennej pielegnacji to w aptece z serii AA ,garniera,Nivea czy czegos takuiego ,o wiele pewniejsze i [...]
Bartoszek - dzieki za odp 2sprawa musze zapytac dermatolog czy moge ten jeczmien co mi pod okiem wyskoczyl detromycyną 1% smarować, ale to dopiero w pon
system19 jestem po pierwszym miesiącu, jest lepiej; w moim przypadku zmorą były podskórne gule; bolało, puchło jak sie np. pod okiem zrobiło to nie mogłem otworzyć oka ;) hardcore
[...] oznacza to że jest wolny albo nie ma kondycji (tyson dobry przykład)... a mięśnie powinno się rozwijać wszystkie. Rythmix zależy siłę jaką bo jak nie ćwiczysz w klubie pod okiem trenera to siły ciosu nie poprawisz bo poprostu nie będziesz wiedział jak wyprowadzić cios (technika). jeżeli chodzi o ćwiczenia to spróbuj robić np stacje możesz [...]
[...] 7 razy to tak jak policzyłem tylko te certyfikaty, które mam. Stowarzyszenie no tak to jest sól w oku, ale nie moim, nigdy się nie wypierałem, że ćwiczyłem Combat56 pod bokiem i okiem Arka, – czyli uczyłem się u źródła. Tak zgadza się, że podpis nie jest moim wytworem tylko zwrotem z książeczki dodawanej do kasety VHS Combat56 [...]
Ale jaja! Przedwczoraj wszysła mi pod okiem olbrzymia krosta podskórna, wyglądało jakbym dostał pi**e pod oko, kazdy mnie o to pytał czy dostalem. W sumie nie wygladalo aż tak źle, lekkie pogróbienie i zaczerwienienie od dołu oka, ale to jeszcze nic. Dzisiaj rano się budzę i czuję że niemogę otworzyc tego oka do konca (takie na wpół przymknięte) [...]