okiem

[...] ? Jakie jest wasze zdanie na ten temat. Z góry dzięki za szybką odpowiedz, bo wtedy bedę mogła przejść do następnego etapu układania diety (oczywiście pod waszym czujnym okiem). OSOBISCIE JADLEM OKOLO 500-750g I WSZYSTKO BYLO W NALEZYTYM PORZADKU NIE JADLEM TAK CODZIENNIE JEDNAK FUNDUSZE NIERAZ NIE POZWALALY MI NA WIECEJ OSOBISCIE - NIE [...]

Przede wszystkim totalnie źle cwiczysz, jak masz mozliwosc to zapisz sie na siłownie pod okiem instruktora i niech ci trening rozpisze. Bo hantlem 5 kg dużo nie zdziałasz, kup sobie jakąś gazete kulturystyczną tam na pewno znajdziesz przykładowe treningi (bądź ktos tu ci je rozpisze), jednak do tego potrzeba sztang cięzarów, wyciągów i innych [...]

[...] tak mocno doswiadczeniami mezczyzn w podobnych kwestiach...w koncu to slaba plec (aj...czuje ze zaraz czyms dostane przez leb...:D) od jakiejs babeczki co wyciska 150 na prostej :P Z mocno zmruzonym okiem - Wszystkich Ulubiony Wiedzmin:) ==Wszystko należy upraszczać na ile to możliwe, ale nie bardziej niż to jest możliwe==

Bart wiedzialem ze jak bedziesz pod moim okiem cwiczyl to bedzie dobrze:PP ;]]] wy***ane foty;]] pozdro all Koksy z Kamienia i Brzozowic-Łączcie się;]]]]

[...] z 200g 160 tabs glutaminy i ze 3 kg mega masa tyle tylko ze raz jadlem to wszystko raz nie a kreatyne przedawkowalem i mialem srake i i tak mi po niej nic nie poszlo jakby to bylo malo to pytajcie no i prosze o pomoc z tym treningiem :)moze by michail rzucil okiem bo kilka jego postow czytalem i zna siem chopak na rzeczy trening czyni mistrza

[...] poziomu leku i agresywnosci a trening czysto sportowy odwrotnie. Im mlodsze grupy wiekowe tym ta roznica silniejsza. Z tym, ze to nie sa jakies bardzo duze roznice. Golym okiem tych zmian moze nawet nie byc widac, ale wychodza w testach, na przyklad w takich kiedy badanych prosi sie o uzupelnianie niedokonczonych zdan, zgadywanie "co [...]

spidi ma 15. troche wczesnie na treningi silowe, ale jak sie robi pod okiem trenera to mozna, przeciez nie bedzie stosował max ciezarów nie ? _we need a new vehicle_

[...] - najlepsi srpinterzy na swiecie tacy jak John Drummond, Ato Boldon czy Maurice Greene biegali w tym sezonie w takim czasie i to sa ludzie trenujacy latami pod okiem specjalistow a co wiecej ludzie na dietach i medykamentach czesto niedozwolonych. Ale najwidoczniej twoja "nauczycielka" czuje ze niezly z ciebie potencjal [...]

chłopaki co lepiej trenowac w opolu kick boxing czy tajski box.....szkoda że w opolu na ma normalnych treningów bokserskich pod okiem jakiegoś dobrego trenera.......ehhh może kiedyś się to zmieni

Tam japonscy szermierze(zart):) Looknijcie okiem na tego goscia ze szkoly pekinskiej. Ma co prawda szable chinska ale.... http://www.wushucentral.com/videos/international/2003_compete/COMPETE2003_JingDeeHee3.MPG www.redtiger.pl

To w koncu ktos przerobi moje zdjecie nad nicka z okiem i blachą ?? Trzeba kobiecie mówić, że jest inną od innych, uwierzy i będzie tak zadowolona, że pozwoli postępować z sobą jak z innymi

systematycznym treningiem pod okiem trenera Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Kovi_gda wspomniałeś, że chcesz chodzić na kickbox, więc po prostu zacznij trenować tę sztukę walki. Osobiście nie polecam trenowania "walki ulicznej" pod okiem samozwańczych instruktorów.

Jak wyzej napisał TIGRE, przygotowywuje się pod okiem Łukasza, nie wiedziałem że do debiutów...dzięki za info TIGRE. A i jeszcze pytanko do TIGRE, znasz Waldka - chodzi na Spiską i też boxuje. Pozdrawiam Głosiu "Uważaj przy czytaniu książek na temat zdrowia, bo możesz umrzeć na błąd w druku." Mark Twain

widzisz, tam po prawej stronie jest taka mordka z przymrużonym okiem. Wg. mnie to oznacza że wcześniejsze zdanie to był żart i Ty też tak to potraktuj. No chyba że naprawde masz 27,13 pozdrawiam +Cahir+

Czarnuch masz soga :) BULK mógłbyś jeszcze na to okiem rzucić ------------------ Moderator

Nie no wiadomi ze jak cos to pod okiem lekarza bede to brał tylko chce sie dowiedziec ile czasu to tzeba walic jakie beda mniej wiecej koszta i jakie moga byc przyrosty! Piotrek-83

Co ty pier***sz! De La Hoya był gorszy od Shane było to widać od razu gołym okiem miał może przwage w 4 lub 5 rundach reszta należała do Shane!! Wygrał zasłuzenie. De La Hoya w dużej mierze wystąpił dla kasy dostał 17mln. USD a Shane tylko 3,5 (tylko ) Rafał Pozdrawiam Zmieniony przez - rafi11 w dniu 2003-09-14 16:26:33

Moja najlepsza fotka - choć łukasz stwierdza że mieśnie brzucha nie maja tu wyrażnej definicji - ale patrząc okiem tylko pod katem fotografa to zdjęcie extra - jak dla mnie oczywiście megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

blizsza miesnia jest glutamina, jednak opini jest tyle co uzytkownikow moim zdaniem nie sa to preparaty ktorych dzialanie mozna golym okiem dostrzec biorac pod uwage ze biezesz oprocz tego bialko, czasmi krete czy inne suple osobiscie sotsuje zarowno bcaa jak i glutamine Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't [...]