okiem

[...] mi sie blokada- ale mam nadzieje ze znowu zaczne i sie wkońcu nauzce, a tak wogóle to denerwujące jest to ze niema takich obiektów gdzie możnaby chodzić kiedy sie chce i pod okiem instruktora pouczyć sie różnych dziwnych rzeczy np. przez 3-4 miesiące na sprzęcie do tego przeznaczonymMoim zdaniem byłoby duzo chętnych a wtedy i koszty są mniejsze:D [...]

[...] SKRA WARSZAWA i SKACZ NA SKRZE http://www.rksskra.pl/ http://www.skacznaskrze.pl/ Dwie strony promujące warszawski klub oraz grupę młodych zawodników trenujących pod okiem świetnych niegdyś zawodników: Anny Bukis-Owsiak, Przemka Radkiewicza, Artura Gąsiewskiego i Andrzeja Gawendy. Z tej strony dowiedzieliśmy się o 15-letnim tyczkarzu, [...]

[...] chcecie udowodnić? Fedor dominował przez całą walke i nic tego nie zmieni." Chcemy udowodnić kto jest lepszy w stójce, zresztą to który z nich lepiej uderza widzi gołym okiem każdy, kto kiedykolwiek uderzenia trenował, powyższy przykład jest argumentem dla np. Ciebie. [...]

W sumie fakt. No ale każdy mówi, że po metce 8 tabs cloma starcza. Ja zjadłem 20. Wiem, że badania to grunt, no ale jednak meta słabo blokuje. Poza tym nie mam badań przed (wiem, głupota), więc jak mam wiedziec czy jestem odblokowany? Po mecie raczej nie zablokuje mnie do tego stopnia, zeby było to widoczne gołym okiem

[...] więc da z siebie 110% siły, żeby to wygrać. Z kolei Najman ma dużo do zyskania, więc też nie będzie się obijał. Mimo wszytko stawiam jednak na Mariusza. Określiłeś, że bawił się karate i boksem - może i tak - ale zabawa od małego przez tyle lat - myślę, że ma podstawy, teraz trenuje pod okiem doświadczonych i szlifuje. Jak wyjdzie - zobaczymy

Zgadzam sie z made in pl co pomogą rady jak nie ma talentu.Jak wiemy Pudzianowi pomaga sam M Okninski pionier mma w Polsce do tego Wawrzyk który notabene cwiczy pod okiem samego Skrzecza.Wiec tez fachowcy na najwyzszym poziomie.

Madzia, Night - mam jakieś dziwne deja vu jakbym Hesię momentami czytała. Ale ok, macie rację w końcu autorka ma rodziców, którzy mają ją na co dzień pod bacznym okiem i na pewno zauważą i pomogą. Ja już się nie wtrącam. Może za długo tu jestem i za wiele takich postów czytałam...

kocio2009 dzięki raz jeszcze za konkretną pomoc, jak będę w fazie dopalania końcówki fatu to się tu zgłoszę bo będę przechodził na ckd a warto by ktoś rzucił okiem na moje wypociny pozdro

Nie wydaje mi się, żeby Ci pas spadł- raczej źle się mierzysz (ja też się źle mierze, dlatego darowałem sobie). Rzuciłem okiem na ostatnią miskę i było 3500, dlatego sugerowałem obniżyć. 2800-3000 będzie chyba ok. 4 kg w 4 miechy to dobry wynik.

Progress widac gołym okiem - aczkolwiek chyba za bardzo sie rozpedziłeś z jej nabieraniem (rozumiem oczywiście, że bedąc wcześniej chudym patrzy się na to troche z przymrużeniem oka, skoro tak bardzo tej masy sie pożąda :D ). Ważysz mniej wiecej tyle co ja teraz, ale odstajesz solidnie jeśli chodzi o estetyke ;/ (sprawa do nadrobienia). Pozostaje [...]

Koledzy tłuką na okrągło o treningu pod okiem specjalisty a Ty nadal o hantlach i sztangach {{:-( Zmieniony przez - MMA w dniu 2017-05-19 12:53:37

biust - 92cm pod biustem - 82 talia - 78 pępek - 89 biodra - 93 * uzupełniłam wymiary. Jakiś czas temu zaczęłam ćwiczyć na siłowni typowymi treningami FBW, pod okiem kompetentnej osoby i po zapoznaniu się z podstawowym atlasem ćwiczeń. Robiłam to raczej dla samych ćwiczeń, bez planu i bez diety. Nie wiem ile wtedy jadłam, bo nie liczyłam, ale na [...]

[...] Na wstepie dziekuje za mozliwosc testowania. Co do wagi to nie sprawdzalem jednak bo nie ona jest dla mnie najwazniejsza, choc cos tam sie dzieje co widac golym okiem czyli spalacz spelnia swoja role, zwiekszona potliwosc i pobudzenie, zmniejszenia laknienia nie zauwazylem ale to moze dlatego, ze porcja jest tylko przed treningiem, [...]

[...] z gumami oporowymi, piłką lekarska brzuszki z hantlem trzymanego jednorącz i jeszcze inne na brzuch :) wszystkie ćwiczenia imitujące pchniecie kulą, nauka techniki pod okiem wfisty itd.. na koniec wf zrobiłem sobie 3 serie na ławce rzymskiej z myślą o wzmocnieniu prostownika, ponieważ ciągle odczuwam ból w dolnej części pleców i chyba będę [...]

[...] jak zabrać się za układanie zbilansowanej diety. Z resztą w Twoim wypadku nawet nie chodzi o redukcję masy - co poprawę składu ciała, bardzo możliwe też iż zbyt krytycznym okiem na siebie spoglądasz. Tutaj potrzebna jest mądra dieta i odpowiednio dobrana aktywność fizyczna. Prawda jest niestety smutna, i wygląda następująco: nie ma magicznych [...]

widac ze olejek sobie walil w nie duzych ilosciach ale widac golym okiem ze cos tutaj jest nie tak

Witam. Mam problem z męża węzłami (chyba) pod prawą pachą wyskoczyło mu zgrubienie wielkości jaja kurzego jest to wielkie widoczne gołym okiem jak podniesie rękę jest to bolesne miękkie i raczej ruchome, jakie powinniśmy wykonać badania i do jakiego lekarza się zgłosić najpierw pomijając rodzinnego (bo on do niczego się nie nadaje za [...]

[...] wygladam jak bym nic nie robil tylko jadl czipsy to wydaje mi sie ze od Twojego chlopaka jednak lepiej wygladam:)---------------kolejny chamski text. po pierwsze rzucilam okiem na foty i tam w 90% jest tylko twarz,wiec nie wiem skad ta ostra krytyka. a jesli chodzi o wzrost i wage to macie te same liczby;) ja go teraz katuje,zeby przestal jesc [...]

Z niedziałającą omką się nie spotkałem a miałem tego troche,w Polsce nie sądze że ktoś to podrabia a jak podrabia to widać gołym okiem że coś jest nie tak,nie trzeba doszukiwać się dziury w całym

[...] zagrań jak chociażby hak czy rzut z półdystansu na rzecz wsadów i właśnie 3. Takim właśnie przykładem jest Howard,który w ataku gra okrutne drewno pomimo tego,że jest pod okiem Patricka Ewinga.I nie ukrywam,że wolę oglądać stare mecze z udziałem Ewinga,Olajuwona i Karrema i ich finezję w ataku niż toporność i prostotę Howarda. Nie mówię,że NBA [...]