oka

hehe nie wczytywałem sie w ten plan, po tym jak na pierwszy rzut oka był przeładowany, ale dobra uwaga gdzie są nogi

oka, dzięki:)

Cel: redukcja (o jakieś 12-14kg, w czasie nieokreślonym byle trwale, spaść do poziomu 18-22% tłuszczu) ZACZNIJMY OD TEGO, CZY ZDAJESZ SOBIE SPRAWE JAK BEDZIESZ WYGLĄDAĆ MAJAC 48KG ?? PO KRÓTCE ODPOWIEM CI - JAK KOSCIOTRUP TAKŻE PRZESADZASZ, BO NA ZDJECIU ZADNEJ TRAGEDI NIE MA. NA POCZATEK PROPONOWAŁBYM CHUDNAĆ OKOŁO 0.8KG NA TYDZIEŃ, A [...]

[...] sztuk walki powinna mieć ona najmniejsze znaczenie . PS. Stany Zjednoczone do najmądrzejszego narodu raczej nie należą, więc to co się u nich dzieje traktuję z przymrużeniem oka Puar: po kolanach to trzeba umieć kopać,bo samemu można sobie zrobić kuku . W kolano kopie się w celu wymuszenia przeprostu i wyłamania stawu. Kopnięcia po łuku się do [...]

[...] adepta sztuk walk sprawa pierwsza rzedna jest cos innego to dla porownania dwoch linii wklejam filmik, ktory bez zbednej gadaniny poronuje dwa podejscia. :) Na pierwszy rzut oka widac kto byl wierny Bruce'owi i lojalny wobec jego nauk, a kto robil "wlasne" tzw. "cokolwiek" i nazwyal to JKD w celach marketingowych---- no teraz [...]

Hhaha wlozyl mu palec do oka :D :D

nazwa mnie rozwaliła juz na pierwszy rzut oka

[...] to nie była walka, ale lepienie się do siebie, a do tego kondycji nie trzeba. Nie wspominam już nawet o tych dodatkowych przerwach, które były(np. jak mu Pudzian palec do oka wsadził). Drugą rundę śmiało mogli zaliczyć jako wygraną Japończyka, bo to on próbował bić, a Pudzian stał jak kołek. Prawda jest taka, że tylko przekręt może dać [...]

Jeśli chcesz być mistrzem poświęć się robieniu jednej rzeczy... zgadzam sie wiem ze Pudzian za duzo gada w wywiadach ja to traktuje z przymruzeniem oka ma kilka cech ktore mi sie bardzo podobaja zawzietosc i dazenie do wytyczonego celu ... a czy to mu sie uda szczerze watpie ale zycze mu tego z calego serca i bede trzymal kciuki mimo wszystko [...]

oka

[...] jest mleko, pomijajac glowny temat dyskusji . chociaz jak raz mialem gainera(no more!) to o wiele dluzej trzymalo bialko niz gainer. jesli przyjmujac jako kryterium popsucia bialka smak to np na wodzie bylo ok nawet po okolo 12h, w przypadku mleka nie pilem po az tylu ale chybz z 10 sie zdarzylo i bylo oka. no ale temperatura jeszcze nie straszy

Marta! Już cię nie lubię za maltretowanie tych biednych myszek jak krew z oka aż podskakiwać na krześle przestałam

Oka pokombinuje.Tomek a jak by bylo lepiej na poczatek wziasc L-karnityne czy odrazu pojechac jakims termogenikiem zeby tluszczowi dac wycisk?, jaki termogenik bys polecil

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Daj pełną ankiete. Na pierwszy rzut oka mało do poprawy... Pzdro

[...] udowodnie że jestem uczniem Teda. Ta strona w profilu to HOŁD dla mojego SIFU ;) Czuje się zaszczycony, że jest moim SIFU ;) Poza tym ocean1, postaraj się z przymrużeniem oka wyczaić, co próbujemy z Olokkiem przekazać gościowi (w nieco mniej konwencjonalny sposób), który podszywa się pod Michała Czaplę ;) A jak uważasz że dyskusja brnie w [...]

oka, dzięki za odpowiedzi, zastanowie się

Co martwi, to fakt, że Zaglebie jest vicemistrzem Wiosny! Graja ładną dla oka piłkę i dość ofensywnie. Widać, że Bajor poukładał to dość fajnie. Lech musi zagrać na 160%. Jesli w 80 min bedzie 3:3, to chyba dołączę do BlackPete na Ojom. :) Edit: ponieważ admin z nie znanych dla mnie powodów wyrzucił mój temat o sytuacji w europejskiej pucharach [...]

na 2 oka.

[...] są kulturyści ? (mam na myśli przysiad) będę wpadać , może się czegoś dowiem, heh bo porady w temacie gdzie za pomoc dostajesz jakiś sponsoring mizerne dla mojego laikowego oka tylko łapy do poprawy bic i tric tzn tric w pozie bokiem super ale w pozie bicepsowej przodem już nie super a tak w ogóle w irlandii ludzie chodzą na siłownię ? [...]

nie. jestem początkującym. forum to miejsce spotkania najlepszych z rozpoczynającymi, nie o to chodzi. nie przeczytałem tematu w galerii ale na rzut oka widać że tutaj bardziej się rozpisujesz a w tamtym temacie czasami bez zaangażowania ja też życzę powodzenia ale na scenie rzecz jasna fajnie jak mi odpiszesz: bo przeczytałem tam w poradniku [...]