oka

Wszystko ok test podskoczył czyli poprzedni był złom te kalkulatory z przymrużeniem oka się bierze ,kolejna sprawa taki już prawidłowy wynik tej zmiany testa będzie gdzieś po 4-5 inj

A sorki to redukcja ma byc to obetnij wegli troche z 2,3,4,5 posiłku i powino byc oka Zmieniony przez - Andi-Mg w dniu 2008-05-05 23:44:04

[...] Powiedz jeszcze jakie nasiona mam jesc... ale chyba nie musze ich wygrzebywac z ziemi ;) powiedzmy jakiegos slonecznika i orzeszkow sie troszke nawpierdzielam codziennie i oka? Zebys jeszcze odpisal to wstrzymam sie z sogiem do Twojej odp :P Sam rozumiesz, daj z siebie wszystko :) Czesto czytam Twoje wypowiedzi i bardzo je cenie. Jestem bardzo [...]

[...] zaświadczenie. O stopniu niepełnosprawności w Polsce decyduje odpowiedni organ rentowy a nie organizator zawodów. Aby zostać dopuszczonym do startu w tej kategorii należy okazać w biurze zawodów, oprócz tradycyjnych dokumentów, legitymację ZUS, która określa stopień niepełnosprawnosci oraz ostatni odcinek renty. To, że ktoś nie posiada [...]

Panowie, źle się wyraziłem. Po przeczytaniu Waszych wypowiedzi nie nasunęła mi się myśl że bierzecie koksy, ale ta że ogólnie są osoby które bez zmrużenia oka łykają różne wynalazki a zastanawiaja się nad enzymami trawiennymi. Nie chodziło mi personalnie o Was, ale tak ogólnie. SONBATY

[...] o suplementacje:) Na pewno miala ona jakas tam swoja mala role w tej przemianie, ale nie oszukujmy sie - chlopak ma po prostu rewelacyjna genetyke, co widac juz na pierwszy rzut oka, no i widac z testu, ze dobrze przeprowadzil trening oraz diete redukcyjna:) Suple stawialbym tutaj na szarym koncu:) Co nie zmienia faktu, ze efekt masakryczny:)

500mg johimbiny czystej HCL by cię zabiło w mgnieniu oka jak dawki powyżej 30mg mogą powodować halucynacje nie mówiąc o wyższych dawkach. Podałeś saszetki po 500mg johimbiny zapewno jest to ekstrakt z kory yohimbe. Ja mówiłem o kapsułkach po 2mg czystego HCL. Testowałem w różnych odżywkach ekstrakty geranium i johy i czyste formy i stawiam na to [...]

tak na pierwszy rzut oka klatka ma zdecydowanie w bilansie tygodniowym za dużo serii taki trening może zahamować jej wzrost jeszcze bardziej tył barków zostaw raz w tyg , barki to mala partia a co dopiero na dwa treningi jednego aktonu W moim przekonaniu plan zbyt ciężki dla Ciebie po modyfikacjach byłby lepszy Ps klatkę ćwicz raz ciężko raz [...]

Oka to wymien jakies bialko co dobrze smakuje z woda?? I znajdz mi jakiekolwiek co smakuje jak ice tea... A co do bialek to probowalem wszystkich dostepnych w polsce i z 2/3 z fasta. Pozdro

nie musi dawac do myslenia widac na 1 rzut oka wlasnie chcialem kupic to co jest na zdjeciu numer 2 tylko potrzebuje wiecej zdjec

[...] Słonko... Moja wypowiedź składała się głównie z pytań, a nie z "gadania". Pod koniec zaznaczyłem jeszcze, że to tylko moje spostrzeżenia, takie na pierwszy rzut oka, i zakończyłem prośbą o skierowanie do e-booka, żeby poszerzyć sobie horyzonty. Więc skąd, do kroćset, mam wiedzieć, co dokładnie się na tej diecie je i jak mam [...]

[...] z tych 2 kolesi zaczol cos pierniczc a po chwili zarabal mi skopa w plecy, odwrocilem sie wzialem za chabety i walnalem na taka budke bo to bylo na ryneczku, a tu kontem oka widze tego drugiego, wiekszego z petara leci, ledwo zdazylem puscic pierwszego i sie schylić, i ta pierwsza dostalem w glowe jakos nastepne dwie ominalem i zobaczylem ze [...]

[...] musiał robić sztangą, bo mamy dwie hantle, ale druga ma stały i do tego za mały ciężar jak na tak dużą partię mięśni. MC można czymś zastąpić? i taki trening wystarczy? ile powtórzeń robić? i maksymalny ciężar? a 's' to rozumiem, że to są serie? na pierwszy rzut oka mój trening wydaje się bardziej wyczerpujący, no, ale wszystko sprawdzimy... :)

To nie jajka Nie widzę tu jak to się ma z kaloriami i rozkładem BTW, ale na pierwszy rzut oka śniadanie jest do d*** zamień to na jakąś owsiankę z białkiem. Cała dieta wydaje się ok oprócz tego. Zmieniony przez - Samurajka w dniu 2008-06-06 12:20:27 Zmieniony przez - Samurajka w dniu 2008-06-06 12:20:49

Sylwetka miła dla oka sog oczywwiście

fajne! - czytelne jak zawsze i dodatkowo estetyczne i przyjemne dla oka. jestem na tak%-)

W miare estetycznie ale widac na pierwszy rzut oka że skrót straszny, chyba jeszcze mniejszy od Lee, a do Lee to mu jeszcze....

[...] były ok ale co z tego jak czasami to nawet motywacji i chęci znaleźć nie mogłem stąd moja prośba na forum. Liczę na to że może tu znajdzie się ktoś ogarnięty i pomoże mi poukładać te klocki, może na priv.... Tak tak bo już widać na pierwszy rzut oka ze Ty jesteś z tych wszechwiedzacych . Zapoznaj się z regulaminem i wypełnij ankietę działu

[...] mogłem stąd moja prośba na forum. Liczę na to że może tu znajdzie się ktoś ogarnięty i pomoże mi poukładać te klocki, może na priv.... Tak tak bo już widać na pierwszy rzut oka ze Ty jesteś z tych wszechwiedzacych . Zapoznaj się z regulaminem i wypełnij ankietę działu Nie wydaję mnie się abym postradał wszystkie rozumy ale jak pisałem miałem [...]

śniadanie - daj całych jaj trochę, dorzuć owoca, albo warzywa. 2 śniadanie - dorzuć mięso jakieś. Lub inne źródło białka Obiad - bez tłuszczy, ryż ciemny, warzywa nie koniecznie. Tyle na pierwszy rzut oka, musisz to wszystko liczyć. Dorzuć więcej warzyw.