SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • [...] boksu oraz Rickyego różnie zareagowali na dosyć zaskakujące wieści dotyczące powrotu ich ulubieńca. Przypomnijmy ,że w maju 2009 roku Ricky Hatton został bardzo ciężko znokautowany przez Mannego Pacquiao i tym samym wydawało się ,że jego kariera pięściarska jest definitywnie skończona. Fakt ten pogłębiały późniejsze problemy Hattona. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2012-09-17 21:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luzne spojrzenie na kulturystyke PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] a nawet śmierc czeka w każdej sekundzie walki i treningu. -Sporty ekstremalne-skoki,jazda na sprzecie itp-fabryka kalek... -sporty zwiazane z lotnictwem-co któryś pokaz-gina lotnicy akrobaci,spadochroniarze,motolotniacy itp -gry zespołowe-fabryka kontuzji... Warto zaznaczyć jedną istotna dla całego wątku sprawę:Kubica nie wsiadał od [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 12948 Data: 2012-09-18 10:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyżby zabrakło tuszu w drukarce?! Na pierwszy rzut oka zdaje się ori, ale nigdy nic nie wiadomo. Trzeba trzymać w łapie, żeby dokładnie obejrzeć przy dobrym świetle i w powiększających okularach. Wbijesz - poczujesz - przeżyjesz - daj znać jak działanie. Zmieniony przez - Rysiek01 w dniu 2012-09-18 14:29:07

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 14:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Dieta, do poprawy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na pierwszy rzut oka sniadanie do wymiany , zamiast platków kukurydzianych daj owsiane ,mało tłuszczy , jakie jest twoje zapotrzebowanie ?? Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-09-18 21:19:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2012-09-18 21:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia aerobowe w dni siłowych - pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jedzenie w dni bez treningowe lepsze niz w treningowe a policzenie tych kalorii zajmuje Ci 15min w potreningu.pl na pierwszy rzut oka to za mało węgli i witamin w postaci owoców i warzyw, na regeneracje bcaa Zmieniony przez - tauros1990 w dniu 2012-09-18 21:33:39

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2012-09-18 21:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moje głębokie przemyslenia na dziś kurna nigdy więcej jednodniowych soczewek te cholery nie dadzą się z oka wydłubać\-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 21:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wituu - sylwetki fighterów są zazwyczaj całkiem przyjemne dla oka, więc się nie bój;-) pamiętaj jednak także o prawidłowym odżywianiu;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5906 Data: 2012-09-19 12:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] O tych drugich (Daniken Fight) czytałem raczej dobre opinie w tym temacie, natomiast czy ktoś coś wie o tych trzecich (Flame) i czy warto do nich dokładać? Na pierwszy rzut oka mają trochę szerszy rzep (o 0,5cm więcej) i perforację z wewnętrznej strony dłoni. Wydaje mi się też, że są trochę inaczej profilowane (fight są bardziej "płaskie" na [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 14:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągły spadek wagi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a lekka niedokrwistość to co wg ciebie? wybiórcze interpretowanie badań jest widzę typowe dla internetowych fachowców. leukocyty + wysokie Ob + utrata masy ciała *tak duża) to dla lekarza nie stan zapalny, a raczej z goła inna grupa chorób przychodzi na pierwszy rzut oka nawet.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2012-09-19 21:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet do areobow.

    Post
    Doping

    Wszystko fajnie pięknie ale dla kogoś kto ma stope 46 to juz promo nie ma :D Podepne się pod tego orbitreka: Hunter, myślisz, ze jak piszą do 100kg to faktycznie przy 110 się popsuje czy z przymruzeniem oka na to patrzeć? :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-09-20 11:14:05

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2012-09-20 11:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New Products for fighters

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    hah na pierwszy rzut oka myslalem ze na produkcie jest marcin najman, odrazu sie wystraszylem i jeszcze raz sie musialem spojrzec haha

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2012-09-20 18:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do diety - założenia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na kalorie to 3000 - 3200 kcal. - Zakładając "lekką" redukcję planuję założyć dzienne zapotrzebowanie na 2700 kcal (słusznie?) Te kalkulatory to z przymruzeniem oka bym traktowal. Raczej jako bardzo orientacyjny punkt startu. Wez te 2700kcal jak sobie zaplanowales, pociagnij to z tydzien, dwa i sprawdz wage. Jesli spadnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2012-09-20 20:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietaaaa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyrostem tkanki tłuszczowej Przyrostem tkanki tłuszczowej - w głównej mierze, będzie skutkował bilans kaloryczny, ewentualnie nietrafny podział na poszczególne składniki pokarmowe, jednak nie sposób doszukiwać się problemu w owocach. Prócz tego, że zawierają pewną część cukru, charakteryzują się wysoką wartością odżywczą, oraz stosunkowo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2012-09-20 22:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do diety - założenia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na kalorie to 3000 - 3200 kcal. - Zakładając "lekką" redukcję planuję założyć dzienne zapotrzebowanie na 2700 kcal (słusznie?) Te kalkulatory to z przymruzeniem oka bym traktowal. Raczej jako bardzo orientacyjny punkt startu. Wez te 2700kcal jak sobie zaplanowales, pociagnij to z tydzien, dwa i sprawdz wage. Jesli spadnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2012-09-20 22:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do wymiany 4 posiłki to za mało,poza tym skład ich na pierwszy rzut oka porażka.Dopnij dietę,masa ruszy.jak będzie zastój wtedy pomyśl na 1 kontakt samą mete solo.testa zostaw na kolejny cykl.bez kombinowania podstawowy cykl na metce 1-6 30 mg dziennie podzielone na 3 porcje po 10 mg brane razem z posiłkami.do odblokowania 7-10 tab clomidu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2012-09-21 18:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/pods.str.28,50

    Post
    Ladies SFD

    [...] dokładnie- ja tam nie liczę na cuda i czary i wiem, że dobry rozkład to jest kwestia indywidualnego dopasowania do siebie, ale właśnie tak jak Lejdi pisze- nic nie zastąpi życzliwego oka, które będzie od czasu do czasu nadzorowało "przedsięwzięcie" i w razie czego podsuwało jakieś pomysły;-) a co każdy zrobi ze sobą to wiadomo, jego sprawa;-)

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 20:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie musi wyglądać %-) mnie drażnią i wchodzą do oka dobra trzeba się trochę pouczyć @-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-09-21 20:54:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 20:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] praktycznie w cale nie kibicuję. I nie chodzi tu o jakąś szczególną niechęć do Włodarczyka po prostu styl w jakim boksuje Krzysiu jest cholernie nudny i nieprzyjemny dla oka. Tak na prawdę Krzysiek nie pokonał nikogo znaczącego podczas swoich karier. Nazwiska jakie Diablo ma na rozkładzie kompletnie do mnie nie przemawiają Fragomeni, Robinson [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2012-09-22 14:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piłki nożnej. Co Ci da szybkość i zwinność jak poziom piłki na szczeblu Aklasa i Bklasa jest niski i niektóre mecze są wręcz brutalne - grasz ze starszymi, oni nie patrzą czy masz 16lat czy 20lat. Na tym etapie ogólna siła fizyczna ma znaczenie, co Ci da szybkość i zwinność jak przez jednego d****a możesz to w mgnieniu oka stracić. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 11:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oni nie patrzą czy masz 16lat czy 20lat. Na tym etapie ogólna siła fizyczna ma znaczenie, co Ci da szybkość i zwinność jak przez jednego d****a możesz to w mgnieniu oka stracić. Pozdrawiam No właśnie, dopełnieniem, ale w aspekcie siłowym, nie masowym. Ja już złapałem 10kg łącznie w pół roku ponad, starczy mi już. Teraz chce się skupić [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 12:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)