oka

[...] jest w sam raz, mysle ze w dni treningowe moze byc deficyt kaloryczny, kalorycznosc dalem nie bez powodu na gorze zaleznosci jesli ogolnie jest deficyt duzo przymkniec oka przejdzie :) tluszcze : lniany, oliwa z oliwek, jajka, super ! dodaj O3 :) ser zolty troszke mniej super ale nie jest zle ;) ww: owsiane tutaj wole warzywa (pomijam [...]

[...] Koran uczy Pripev.2r. Mówią, że kradzież na Kaukazie Bride I kradzież narzeczonej, nie biorą w areszcie Mówią, że przyjaciele mogą docenić Nie, bez wielkiej przyjaźni bardzo trudno jest żyć A oni mówią, rock-górskich Kaukazu Slaven gościnność jej mieszkańców było tam co najmniej raz I mówią, mamy Tych gór i morza nie może nie podobać się oka

na pierwszy rzut oka 2 wydaje się być lepsza, na temat sprzętu tu jest dużo mądrych postów: http://www.sfd.pl/Po_si%C5%82owni%2C_o_si%C5%82owni-f147.html Jeśli chodzi o dietę to odsyłam do działu odżywianie. pozdrawiam

[...] na drazku 4s max Klatka: wyciskanie skos gorny 3s Barki: Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2s Biceps: uginanie ramion z hantlami stojąc mlotkowo 2s Triceps: Prostowanie przedramienia jednorącz siedząc 2s Łydki: jak wyzej Na pierwszy rzut oka moze sie wydawac malo. Powtorzen jak chcesz, od 6 do 12. Co do pompek to juz pisalem, chyba wszystko.

[...] 2wypiski! mowa byla o 3 wypiskach na tydzien (min.3) - mam nadzieje za tydzien sytuacja sie nie powtorzy z nikim. Ten tydzien jako pierwszy mozna potraktowac z przymrozeniem oka. ************************************* Tydzien nr.1 mozna uwazac za zamkniety - jesli ktos chce moze wrzucic jeszcze wypiske dzis. Od poniedzialku dajemy tylko wypiski z [...]

oka sorka ale zapomnialem wlasnie ze pisales o tym taperze hehehe Wielkie dzięki za wszystkie wypowiedzi Panowie!!!

przyjemna sylwetka dla oka to co wyprawia godne podziwu

[...] dobra, jeśli spełnia wymogi kaloryczne. W sprawie diety nie wypowiadam się, ponieważ nie znam się na tym w takim stopniu, aby móc Ci pomóc. Wstaw tą dietkę w dziale odżywianie - tam z pewnością pomogą Ci profesjonaliści w tej dziedzinie. Ale tak na pierwszy rzut oka wydaje się być OK. Pzdr. Zmieniony przez - emaks03 w dniu 2010-05-31 09:10:26

[...] Tylko kilku mistrzów odeszło z pasami(w tym Lennox Lewis) większość gdzieś traciła forme i w końcu trafiała na czarnego konia,który robił niespodziankę,ale na drugi rzut oka,miał do tego predyspozycje. Moim zdaniem Solis jest lepszy od Adamka,Povetkina,Haye'a i jak ulał pasuje do niedocenianego mistrza,który moze zabrać pas Vitalijowi,Solis [...]

[...] mnie w pewne miejsce a pas uciskał w jeszcze nie zaleczony odcinek lędźwiowy . No ale dobra poddaję się wcześniejsza serie czyli +35kg była znacznie przyjemniejsza dla oka ,niestety usunąłem bo było za mało miejsca na karcie . Co do wyciskania na skosie Wodyn wyjaśnił. Dodam od siebie że muszę jeszcze popracować nad mostkiem tak zeby dupę [...]

oka dzakas napewno sie odezwe ale nie wiem czy ty szybciej nie zaczniesz A tuz przed rozpoczeciem cyklu jeszcze sie odezwe i powiem na co sie zdecydowałem bo znając mnie to jeszcze wiele ulegnie zmianie

Oka to biore bo sie testovis konczy

[...] działa w połączeniu z kreatyną i możesz stosować go przez bardzo długi czas. U mnie ten suplement jest niemal przez cały rok z krótkimi przerwami. Piotrx1 na pierwszy rzut oka wszystko wygląda bardzo dobrze, tzn.dieta i plan treningowy,tutaj nie ma się do czego przyczepić. Napisz mi jeszcze proszę czy stosujesz jakąś suplementację?? W diecie [...]

We wrześniu ubiegłego roku przez przypadek zostałam uderzona kasztanem w prawą powiekę. Nie mogłam jej otworzyć ale wszystko było dobrze oprócz tego że zawsze mi opadała. Teraz po 10 miesiącach odczuwam lekki brak czucia i ona mi opada tzn. zawszę opadała. Okulista nic z tym nie zrobił tylko do badania kazał mi szerzej otworzyć. Co mam robić ? [...]

[...] czyli hipowitaminoza, spowodowana jest najczęściej niedostateczną podażą tych składników w diecie, zwiększonym zapotrzebowaniem organizmu przy niezmienionej zawartości w pokarmach, upośledzeniem wchłaniania, bądź oddziaływaniem niektórych leków i antywitamin. Niedobory poszczególnych witamin powodują powstanie określonych objawów [...]

Bonjasky kończy karierę? Remy Bonjasky przejdzie jak sam mówi czwartą operację oka. Holender za przyczynę kontuzji uważa boks. Możliwe, że po operacji nie będzie mógł dłużej walczyć w ringu. Remy powiedział, że jak był młody mógł ryzykować, ale teraz osiągnął już swój sukces i nie musi tego robić. Miejmy nadzieję, że wszystko zakończy się dobrze [...]

[...] z mlekiem, enerrgetykami itp dlatego jezeli juz to szampan jest lepsza opcja ;) przerwy miedzy posilkami nie licza sie tak bardzo w Twoim przypadku - jedynie moga powodowac potem zwiekszony glod, co w porownaniu z rzuceniem sie na ostatni posilke moze skutkowac jeszcze pozniejszym dojadaniem ;) ale to tak z przymruzeniem oka piszac ;)

Ja właśnie też mam taki problem-codziennie rano mam zaropiałe, często czerwone oczy :(.Miałem przepisywane antybioyki, robiony wymaz z oka :(2dwa razy) i nic:(. Co to może być ?

Na pierwszy rzut oka, to split partia 2x/tydz przerobiony brutalnie i po chamsku na bardzo kulawy FBW, bo dokladniejszych ogledzinach nic sie nie zmienia. Ty chcesz co drugi dzien robic A1 B2 A1 czy A1+B2 A1+B2 A1+B2 ? Tak czy siak, plan do... jest zly. Proste FBW z tematu o FBW sobie uloz, bo tu nie ma co poprawiac. Zmieniony przez - booolooo w [...]

ftb - za skarpetki wybaczamy, ale za te ala stringi to już nie wiem... ano proporcje przyjemne dla oka w profilu już pamiętałeś o skarpetkach, ale na szybko porządek zrobiłeś z tymi spodniami na wersalce Zmieniony przez - m_a_l_y_08 w dniu 2010-06-02 21:07:59