odżywka

haha Jaaa:Dsiuraku:Dwracajac do tematu niewiem czego oczekujesz od mety znajac zycie dieta twoia sklada sie z 3 posilkow dziennie domowych plus Odzywka typu Gainer ....wiec jak ty masz go czuc:D

[...] treningowy Ryz 100g Pierś z kurczaka oliwa z oliwek ok. 10ml Dodaj warzyw. 17:30-18:30 Trening(myślałem co 2 dzień aby nie spalać zbyt wiele) 18:30 kakao bądź sok (+ odżywka np: gainer) Po co tu jakieś kakao, jak to ma być posiłek bezpośrednio po treningu to daj gainera+ woda. 19:10 Makaron razowy 100gr jogurt 150gr serek wiejski [...]

Żadna odżywka nie zastąpi Ci posiłku. Kanapka to też lipa. Poczytaj 10 wskazówek żywieniowych.

NIekoniecznie zależy jakie białko i czy jest to odżywka białkowa. Bcaa jako antykatabolik jes dobre jeśli jesteś na redukcji to polecam a jak nie to zbędne bo dostarczysz aminki z jedzenia

Lipa. Gainer niepotrzebny. Wazysz 70kg i nie potrafisz bez odzywek uzupelnic bialka i ogolnie kalorii? Polecam Ci sposob Michala Karmowskiego (weglowodany na noc, a rano bialko + tluszcz). Dla mnie idealna sprawa, oczywiscie nie kazdemu cos takiego pasuje. Obadaj to: I. 6 jaj + odzywka bialkowa 30g II. 6 jaj + makaron durum + dodatki (np. [...]

ale jestes swinka dieta dedukcyjna + aeroby i jakis spalacz dobry (odzywka) mozesz tez dac kofe spróbuj tego

Ja tam ma mialem w promocij 4,5 kg z czego 1,5 to wanilia byla a 3 kg jeszcze wcinam czekolady :D a wiec rozpuszczalnosc dobra i smak jak dla mnie czekolada w sam raz a co do dzialania efekty sa jesli tylko sie wspomaga jedzenie ta odzywka a wiec micha i raz jeszcze micha i efekt gwarantowany. A sam produkt spoko i cena przyzwoita bo w promocij [...]

No też tak pomyślałem. Bo zapytałem go czy mają NaNO Vapor(brat go ma i chciałem zobaczyć ile tu kosztuje), to on powiedział, że ta odżywka zabiła już dużo osób i została wycofana, a jak sprawdziłem to bardzo dużo sklepów to ma. Wyglądał na takiego naciągacza. Więc kupię te łowickie.

no tylko zilone wchodza w tej chwili w rachube, zobaczymy ile wyjdzie ci wegli z tej ilosci bialka i wtedy powmyslimy owoce odpadaja tez, Widzisz musimy podbic tobie bialko, a poniewaz jestes wegetarianka wiec twoje zrodla bialka maja juz weglowodany, wiec nie ma co dodawac dodatkowych zrodel. Zawsze te jajka i odzywka bialkowa whey bedzie [...]

Odżywka... :-/

odżywka białkowa do tego owoc, orzechy

ktos sie orientuje dlaczego na allegro jest tak malo aukcji z ta odzywka ? i na dodatek w ogole nie ma opakowania 900 gram ze smakiem waniliowym... kiedys bylo tego multum, dziwna sprawa.

Pisałem o tym w temacie, przeczytaj :P Wiem, że jajka lepsze, ale częściej wychodzi ta odżywka dlatego tak wpisałem :] Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2009-09-24 20:01:39

z tego co piszesz wynika tez ze czasami moze zdarzyc ci sie ze w ostatnim posilku + pierwszym posilku dnia nastepnego bedzie odzywka bialkowa. .Jak sobie to obliczysz to przez x godzin jedyne bialko jakie dostarczysz to te z odzywki a to niezbyt dobry pomysl.Staraj sie unikac taqkiej sytuacji.

ciężką fizycznie to ma tylko raz w tygodniu ale jak pisałem, w ciągu dnia jest aktywny z tym śniadaniem, to nie wiem co ma wyjść? oczywiście wyższość naturalnego jedzenia nad odżywką jest jasna, ale taki zabieg w jednym posiłku niczego nie przesądza a znacznie ułatwia życie, zmiksowanie owsianych w blenderze z białkiem trwa dwie minuty, wypicie [...]

Aukcja zakończona, temat aktualny jedynie w kwestii sprzedaży jednego otwartego opakowania (zużyte tylko 2 porcje po 30gram). Odżywka przesypana do wiaderka po innej odżywce, szczelnie zamknięta, smak naturalny. Cena 23zł.

odżywka o smaku alkoholu - to by było coś

to i ja coś walnę: stak ala cp -przychylałbym sie też do tego co proponował pitt stak ale bez pierdół którego porcja wynosi ponad 50g tylko to co najpotrzebniejsze -nie wiem czy ktoś pisał ale przydałaby się omega3, olej mct odżywka o smaku alkoholu - to by było coś izolat o smaku piwa Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-09-26 14:32:01

DT: rano 5g kreatyny, przed treningiem 4c aakg, po treningu 1c aakg i 5g kreatyny. DNT: rano 5g kreatyny odzywka wg brakow.

Ile masz lat ze kupiles STEROL????? moim zdaniem b.d stymulator ale nie odzywka na kturej mozna bazowac.....