odzywki

ja narazie bralem odzywki olimpu i sa nie najgorsze nawet smak mi odpowiada

ja narazie bralem odzywki olimpu i sa nie najgorsze nawet smak mi odpowiada

To teraz wiadomo dlaczego niektóre odżywki są tak skuteczne. Ciekawe czy Olimp też tak robi? Może z tego powodu Mariusz Pudzianowski ma teraz kłopoty

1.Jaka jest różnica między jabłaczanem kreatyny Biogenixu i Olimpu. Jaka waszym zdaniem jest lepsza? 2.Czy ktoś miał okazje zastosować odżywki Uniwersal Animal M-Stak i Animal Test.Jeżeli tak, to jak je ocenia?

ustal dietę wysokobiałkową- tu potrabne będą odżywki białkowe bo z pożywienia nie dostarczysz raczej tyle białka, dokup cla, kofeinę/może być kawa/ i na początek powinno wystarczyć.

brales wczensiej jakies odzywki? na cykl potrzebne ci jest 300 gram kreatyny. radzilbym ci poczekac jeszcze z nia

Tuna chcesz przejąć dystrybucje SNI na Polske ?. Ciekawe czy wszyscy pozostali sprzedający "odżywki za oceanu" w Polsce mają odpowiednie zezwolenia i certyfikaty.

Ststem Protein jest b. łatwo dostępne - kupisz praktycznie w każdym sklepie z odżywkami, lub w sklepie internetowym jak atleta.pl czy sklepik SFD w aptece też można znaleść odżywki białkowe - ale taniej Ci wyjdzie jak kupisz to SP 80 w specjalistycznym sklepie

[...] produktow bogatych w bialko i naturalnych ale np. jak raz w tygodniu na obiad bedzie powiedzmy zupa to zjedzona w odpowiedniej ilosci takze nie zaszkodzi. Do tego aeroby na silowni i bedzie ok No i po co ten system protein 80:/ oraz dieta jak dla kulturystek czy fitnesek. LEpiej zamiast odzywki zakup l-karnityne, chrom lub chitosan czy cla.

[...] rownie dobrze to wszystko mozna zastapic innymi ,alternatywnymi rozwiazaniami np. wieczorkiem serek wiejski albo jakas mala wedzona ryba-nie od razu rozpisywac jej diete i odzywki jakby byla facetem i chciala pracowac na sila czy rzezba na zawody. Zwlaszcza ze sama Ayla napisala ze nie chce zbytnio brac roznych preparatow czy odzywek. Tylko o [...]

samo z siebie nie urosnie odzywki nic nie daca bez ... gdzie trenig, dieta itp.

hm nie wiem czemu akurat te jakie sa jeszcze dobre odzywki bialkowe?

ayla zawsze mozesz zastapic odzywke bialkowa jakims zywieniowym produktem zawierajacym praktycznie samo bialko Jednak jezeli przyjecie szybkowchlanialnej odzywki bialkowej jest lepszym rozwiazaniem.

Zdecydowanie za wczesnie na kreatyne dla ciebie kazdy Ci to powie. Na poczatek dieta, odpowiedni trening. Za odzywki chwytaj sie jak bedziesz mial odpowiednio zbilansowana diete. Poczytaj sobie podwieszone tematy w Odzywianiu i Treningu. Z pewnoscia spece pomoga Ci we wszystkim, zaraz ktos z pewnoscia wrzuci Ci jakies wazne linki. Na kreatyne jest [...]

Ja słodze tradycyjnym cukrem z torebki. Ale ostatnio nie pijam bo odżywki

istnieje tez mozliwsosc dogadania sie, ze wy kupujecie zegarek a ja wam zalatwiam odzywki po CENIE HURTOWEJ! wiekszosci firm w wysokosci rownowartosci zegarka - wiec jezeli miales kupic jakas odzyweczke/supla, a zalatwisz zegarek to pisz isnieje tez mozliwosc supel/odywka + kasa = rownowartosc zegarka ze mna mozna sie dogadac o np. mam jeszcze [...]

Dziękuje za wszystkie wypowiedzi.Odnośnie Animali moje pytanie wynikało z faktu ,że nigdy nie stosowałem odżywek tego rodzaju i tej firmy chociaż miesięcznie inwestuje w odżywki spore kwoty np. standartem jest dla mnie miesięczny zakup dwóch Profi Whej Mass Olimpu po 4 kg ( uważam go za bardzo dobrą odżywkę w naprawdę atrakcyjnej cenie ) plus [...]

Waże w tej chwili 102 kg (normalna waga to 75 kg gdyż mam szybka przemianę materii ) a na odżywki przeznaczam miesięcznie od minimum 400 złotych do 1000 zł. ( raz mi się tak zdarzyło ). Postaram się napisać jak tylko zacznę używać M-Staka jak na mnie działa - sam jestem ciekaw. Pozdrawiam.

Najeżdżacie na Cyberpakera. Nie każdego stać na markowe odżywki. Ważne, że są efekty.

hmm.. teraz konkretna odpowiedź dla kolegi. Jeśli chodzi o diete na mase to założenia takie same jak dla mięsożerców. ok. 1,8g/kg białka, 1,5g/kg tłuszczu, 7g/kg węglowodanów - to tak orientacyjnie, bo wszystko zależy od Twojej budowy, metabolizmu, aktywności fizycznej itp. Skoro jesteś vege, a nie vegan to większych problemów mieć nie będziesz - [...]