SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki

  • zastanawiam sie nad spalaczem jaki wybrac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] X albo CLENBUREXIN 180 CAP + MULTI PACK 36 30TAB chcialbym pozbyc sie bo bokach zawartosci tluszczu i ogolnie na ciele i je zastapic w miesnie czy tez musze kupic jakies odzywki z gory dziekuje pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 80 Wzrost: 178 Obwód klatki: niewiem Obwód ramienia: niem Obwód talii: nie Obwód uda: nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2010-01-31 23:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bioster azotowy - Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Temat odzywek jest dla mnie całkowicie nieznany, a i nie zamierzam z nimi pracowała! to przedmiot na studiach, który muszę przejsc. Nic nie mogę podać L-glutaminy bo nawet jej nie miałam na zajęciach. Trzymam się notatek że Arginina, Booster Azotowy to aminokwas endogenny (co mi nie za bardzo pasuje jak aminokwas endogenny może być podawany w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2010-01-31 23:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko Serwatkowe ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dopiero co zaczales chodzic to nie kupuj jeszcze odzywki... (chyba ze masz nadmiar kasy, kto bogatemu zabroni? ). Diety na poczatek dopietej "na ostatni guzik" nie stosuj >< (Nie wyzywajcie!) Bez diety i odzywek przez pierwsze pare miesiecy da sie cwiczyc! I to przyjemnie, a wystarcza te wskazowki: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2010-01-31 23:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bioster azotowy - Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic z tego, odżywka białkowa-to zbiór aminokwasów (cegiełek) tworzących białko (dom), coś kiepsko z tą wiedzą. Właściwie nie ma odżywki złożonej tylko z endogennych aminokwasów-mijałoby się to z celem, ewentualnie takim preparatem może być L-glutamina-jednak według badań nie działa, ale myślę, że spokojnie można ją wymienić jako aminokwas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2010-01-31 23:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bioster azotowy - Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    a więc to nie jest temat pracy lecz temat pytania na egzaminie ( jaka rolę w odnowie biologicznej człowieka pełnią aminokwasy endogenne). Po egzaminie pani dr nakierowała mnie na suplementy, ale dokładnie nie powiedziała jakie! Powiedziała, że na zajęciach mieliśmy podany przykład aminokwasu endogennego. W notatkach mam tylko takie odżywki: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2010-01-31 23:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezy spadek masy i sily ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przez 3 lata wydalem tyle na odzywki ze naprawde motywacja spada ... a moja motywacja jest naprwde duza i nigdy nie przestane i nie zrezygnuje z silowni lecz potzrebuje teraz pomocy dopingu... dawniej dla mnie bylo to nie do pomyslenia ale teraz "niestety musze sie poddac" kasa do czasu jak nie przekroczy sumy ktorej wydalem na odzywki [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2010-01-31 22:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanowie sie i dam Ci znac na dniach co z tym testem Solaros. Nie bawi mnie juz tlumaczenie sie z tego ze mi urosly wlosy, czy triceps. A to ze odzywki nie moje tylko kolegow, a to ze pewnie wszystkie zamkniete... Domysly na temat saa to w ogole bez komentarza pozostawie. To ma byc test, to wedlug Was test polega na wrzucaniu zdjec supli? To [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 22:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem ci tak. Znany i dobry dla zdrowia spalacz to z OLIMP Thermo Speed Extreme Bega Caps. Możesz o nim poczytać w dziale "Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA" Mam też jeszcze jeden spalacz. Komentarze są różne. Jednym szkodzi drugim nie, ale PRZEDE WSZYSTKIM OSTRO SPALA !! z tego co ludzie opisywali :) Nazwa to ALRI Venom [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2010-01-31 22:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam kupiłem sobie ławeczkę.jestem początkujący wiec pomógłby mi ktoś ułożyć grafik ćwiczeń pod możliwości tej ławeczki,oraz poradzenie jakiejś odzywki. Mój kolega kupuje Activlab Massive,też mnie zachęca nie wiem czy go kupić.Mam 175cm wzrostu i warze 78kg Dzięki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2010-01-31 22:24:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nabrnialy brzuch ? po suplach ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na cyklu masowym biore kilka odzywek do tego bilako mam diete ustawiona na bilans dodatni i w 28 dni przytylem 7 kg i tak wydaje mi sie ze nie podlalo mnie za bardzo ale mam dziwnie nabrnialy brzuch ? zna ktos moze jakis inny powod bo moze byc tak ze skocze cykl waga zejdzie z 2 kg bo to moga byc odzywki ktore ciagle lykam i brzuch sie unormuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2010-01-31 21:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej do internisty / reumatologa a nie ortopedy. Przymus strzelania wynika często ze wzmożonego napięcia mięśniowego, po "strzale" napięcie się zmniejsza. Nie marnuj pieniędzy na żadne odżywki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-01-31 21:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wzrost:177cm Wiek:16l Waga:56kg Klatka piersiowa: 80 cm Biodra: 85 cm Pas: 76 cm Ramię: 28 cm Przedramię: 25 cm Udo: 50 cm Łydka: 33 cm Kark: 36 cm W planach SFD wyszło mi: Cechy: Masa ciała: niska Układ kostny: drobny i wyrazisty Biodra: wąskie Barki: wąskie Brzuch: szczupły Kończyny: smukłe i długie Twarz: wydłużona [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2010-01-31 21:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wydaje wam sie ze to dobry wybor -podane odzywki?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2010-01-31 21:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROK, od supli? Oszukany skład?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] steroidowych ale nie wiem dokladnie jaki i w jakiej ilosci. Pytanie do was. Co tym myslicie? Pani Dr. twierdzi ze od silowni nie mozna zepsuc oczu jak wielu twierdzi. A odzywki? Duze ilosci skladnikow aktywnych, argininy kreatyny i inne, witaminy Animala, czy te wszystkie produkty maja w skladzie to co pisza na opak? czy komus z was oczy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2010-01-31 20:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zależy mi na nabraniu jak największej masy w pół roku. Jestem zdecydowany w 100% na różne odżywki. Diete mam już ustaloną. Jakie wybrać odżywki(białko kreatyna itp.) żeby przytyć 14 kg(bo jest to mój cel) w 6 miesięcy. Proszę o pomoc i z góry dziękuję. P.S. jeśli w pół roku przytycie 14 kg jest niemożliwe to w jakim okresie czasu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2010-01-31 20:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pustynia Gobi?! Dieta?! Wejdź i pomóż! %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to ma być ? Za mało danych... A gdzie ankieta ? A na jakiej przerzutce będą oni jechali ? Ile mają pieniędzy na zakupy, czy mają ew. jakieś suple, odżywki ? A na serio to skoro wyruszają od rana, to z rana postaw na czekoladę i dżem, bo to daje energię bez wielkich strat na trawienie i przetwarzanie, jako węgle proste, w momencie południowej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2010-01-31 19:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale ckd jest bezpieczne i modne się zrobiło. Lena, wczoraj się najadłem węglowodanów na najbliższy tydzień. Serio, nawet mnie nie ciągnie do leżących na stole ciastek i czekoladek. Witamina C praktycznie nawet w większych dawkach nieszkodliwa i jak widać Odin żyje i ma się zdrowo. SILCE, Niee, załamał bym się. Ale zjadłem nie więcej niż 50 g [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 19:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki bez diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zaczynam znowu cwiczyc po 2 letniej przerwie i pomyslalem, ze kupie sobie jakies odzywki zeby delikatnie sobie pomoc w przybraniu masy, sily, uzupelnieniu witamin itd. i tu chcialem prosic Was o pomoc. Pewnie pierwsze co bym uslyszal to dieta :) wiec odrazu mowie, ze odpada. Jem co lubie i nie bede tego zmianial. Chce po prostu zadbac troche [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2010-01-31 19:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny rzezbienie i spalanie

    Post
    Trening dla początkujących

    A pewnie, że są gotowe, tylko popatrz : Dieta Jay'a Cutler'a (off-season 2008/2009): Posiłek 1 *20 białek jaj, 3 całe jaja, filiżanka płatków owsianych, obwarzanek:), szklanka soku pomarańczowego, multiwitamina Posiłek 2 *ok. 230g steku wołowego, 1,5 filiżanku ryżu białego Posiłek 3 (przedtr.) *ok. 230g piersi z kurczaka, filiżanka ryżu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2010-01-31 18:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o te diety pod grupe krwi.To odzywki typu bialko tez powinno sie pod nia ustawiac. Ja wlasnie mam chyba grupe A wiec najlepszym dla mnie rozwiazaniem byloby stosowanie odzywki Provit lub Sojavit???

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 18:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)