[...] koles, babka podobnie, a teraz? koles 2 metry, zniszczona skora, miesnie sflaczale, wielki jak ... a wyglada fatalnie, a kobieta? niska, postarzala, szkoda pisac.. no ale odzywki w budzie leza) ale ty sie upieraj nadal ze to nie ma nic wspolnego z tym co pisze, 100% natury w prochach i 0 konsekwencji, (sam biore odzywki, ale pisze to co [...]
Bim, mówiąc o 0% cła na odżywki z Czech oczywiście mówiłem o odżywkach tam produkowanych a nie sprowadzanych z USA via Czechy. Bim mówił też że Niemcy nie dopuszczą żeby w Polsce niemieckie odżywki były tańsze niz u nich bo każdy by kupował u nas. Może tak, ale np. teraz hi-tec jest u nas znacznie tańszy niż na Zachodzie i ostatnio miałem nawet w [...]
[...] zamówień na wysokie kwoty. I miałam trzy grupy kupujących: 1) Ci którzy zamówili duzo tanich odżywek - widać że robili zapasy na dluższy czas 2) Ci którzy kupili drogie odzywki - albo dlatego że mieli okazję kupić je taniej, albo dlatego że takie poprostu stosują 3) Ci, którzy kożystając z promocji postanowili wypróbować coś nowego, bo [...]
Witam! mam pytanie do Pana Dariusza jestem od niedawna ćwiczącą na siłowni dziewczyną, czytam wszystkie Pana artykuły w dziale "Kobieta w klubie", i mam pytanie odnośnie suplementacji białkowej u kobiet. Mianowicie kjakie dawki odżywki białkowej powinnam spożywać ćwicząc mniej więcej trzy razy w tygodniu? mam świadomość, że moja dieta [...]
OK. rozumiem. Ale skoro np. WPC ma 65% białka to dlaczego są odzywki Whey Concentrate zawierające 80%. Czy jest tam coś dodane? Kilka lat temu Weider wypuszczał odzywkę Proffessional Protein. Mam puszkę po tej odżywce przed sobą i jest tam napisane 100% Whey Protein Isolate, Lactose Free i parę innych haseł. Jest także napisane [...]
Podaje ci podsumowanie: A więc w diecie dostraczyłeś: energia 2650kcal białka 219g + 64g z odzywki = 283g tłuszcz 30g węglowod. 244 = 46 = 290g Generalnie nie ma większych błędów. Jest troszeczkę mało tłuszczu w diecie, wiec proponuję dziennie np. 2 łyzki oliwy z oliwek. Jest to dieta o zwiększonej podazy białka na rzecz węglowodanów co przy [...]
A czy po takim cyklu moge wziasc jakies odzywki by spadki w masie nie byly za duze? Oczywiscie wiem, ze bez odpowiedniej diety odzywki malo dadza.Jak tak to ktore bys mi polecil ? Czytalem, ze mozna kreatynke z d ribose przez 4 tygodnie po cyklu, co o tym sadzisz? Ja nie mam zamiaru narazie brac zdaje sobie sprawe, ze to jeszcze za wczesnie tylko [...]
maczop - domnie na gg tez mozesz sie odezwac Glod - co "odzywki" to odzywki Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet [...]
no to juz wiemy jak dzialaja "odzywki" megaabola - mocno przesadzona reklama rozbudza nadzieje klientow ktorzy niechcąc "zmarnowac" odzywki harują 2*mocniej i bardziej przykładają sie do diety, pozniejsze efekty przypisując suplementom/odzywkom pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii [...]
[...] rejestracja produktu odbywa sie na jeden poszczegolny produkt, niezaleznie od nakladu jego produkcji rzecz jasna. cena marketingu i reklamy nie obciaza kosztu produkcji odzywki, gdyz wiadomo, ze forma na poczatku roku ustala budzet na to przeznaczony (przynajmniej kazda normalna). wy dajecie nagrody do wielu pism, wiec albo macie wielkie [...]
Q, tu masz te linki: Ultimate - http://odzywki.pl/?page=shop/browse&producent_id=4&ps_session=b5dd29eeb61f999ff3ec1c3a6d02190c Universal - http://odzywki.pl/?page=shop/browse&producent_id=3&ps_session=b5dd29eeb61f999ff3ec1c3a6d02190c Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl
Tesz uwazam ze trzeba korzystac z zycia . Kurcze ale jak ktos akurat bierze odzywki i jeszcze chla i cpa ile wlezie to dla mnie na marne.Wiadomo od czasu do czasu trzeba sie jakos rozerwac ale , zeby nie przesadzac bo tylko my na tym tracimy i wyniki beda mizerne . Moje zdanie jest takie jesli juz odzywki to odstawiamy uzywki i tak powinno byc a [...]
[...] Mam pewne podejrzenia o do nich ale nie mam dowodów więc się nimi nie pochwale na Forum. Jedno jest pene nie mogą brać towaru od pośredników bo by nie mieli takich cen ( marże na odzywki są bardzo niskie - sam o tym wiesz), a większość dystrybutorów twierdzi że nie zna takiej firmy. Pozdarwiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl
Twoje zapotrzebowanie energetyczne (zakładając do godziny ćwiczeń aerobowych dziennie) to około 2050 kcal. Aby chudnąć musisz mieć lekki deficyt, proponuję zejść do 1600 kcal. Powinnaś jeść około 125 gram białka dziennie, co daje 500 kcal. Pozostałe 1100 kcal to węglowodany i minimum tłuszczy. Proponuję 235 gram węglowodanów i maksimum do 20 gram [...]
a skad wiesz ze potrzeba mu 60g bialka z odzywki na dzien ?...moze akurat 90 ?....!!! do autora: oblicz sobie diete a nastepnie uzupelniaj niedobory z odzywki...wtedy bedziesz mial efekty wspolmierne do wysilku na silowni ..a ja nie jestem leniwy.. *** pracowity misOO ***
MisOO , kiedyś był taki mit ze więcej niż 60g białka z odżywki się nie przyswoi więc pewnie stąd te stwierdzenia:))))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
[...] na pewno nie uzyskalbym tego co osiagnolem pod fachowym okiem naszego trenera a wiec do bylejakiej silowni nawet sie nie oplaca zagladac jak jestes poczatkujacy wiedz ze odzywki same nic nie dają najpierw dobry trener co bedzie cie prowadzil i fachowo ulozony trening a dopiero pozniej na samym końcu odzywki i to tez zalezy jakie od twojego [...]
Znam kolesia co jadl odzywki dla zwierzat Jadl odzywki dla prosiakow , Koni , dzikow ,indykow i wlasnie tez dla Bykow ... Ponoc najlepiej masa szla mu po paszy dla dzikow ... w sumie nie czesto spotyka sie takiego dzika jak ON gosc w sezonie zimowym jakies rok temu wazyl 98 kg ... teraz wazy juz tylko 78 ... TEXT ROKU !!! chodzi o to zeby [...]
A to mnie jak zwykle rozp*****la- pytają się o koksy, a na słowo odżywki i kreatyną pytają się co to jest to drugie i ile to wszystko kosztuje, bo nie wiedzą czy może bardziej opłacalnie wyjdzie im sam koks. To Ty chcesz robić cykl bez odżywki? Zapewniam Cię, że nie dostarczysz mamusinymi obiadkami tyle białka ile potrzebuje Twój organizm będący [...]
[...] sily niz mam teraz. TO PRZYJDZIE Z CZASEM A JAK PISZESZ CZASU MASZ DUZO Czasu na cwiczenie mam doysc duzo. Jestem gotowy na kazde propozycje treningowe, dietki oraz odzywki jakie kolwiek. HMM ODZYWKI BIAŁKO NA NOC, I JAKIS ANTYKATABOLIK PO TRENINGU TO TYLE JAK POCZYTASZ O DIECIE I O TRENINGU HST KTORY JEST W TYM DZIALE PRZYJDZ Z [...]
system protein 80
