odzywki

2. czy przy treningu Domatora warto stosowac owy CellPump + w/w odżywki? 3. o ile sie nie myle dobra pompa sygnalizuje dobrze wykonywane cwiczenia -> mam racje? a te pytania? kurcze, ten plan z ktorego aktualnie korzystam (ten ktory rozpisalem) naprawdę konkretnie potrafi kopnąć, kompletnie opadam z sił + drżenie rąk, ładnie czuć palenie w [...]

Myślisz, że odżywki to najlepszy sposób? To jesteś w błędzie.

Jo, nawet na opakowaniu masz, że tego typu odżywki należy używać jako suplement a nie substytut diety. Pozdrawiam.

juzew i jak użyłeś tej odżywki??.Pomogło coś??

A jakie proponujesz odżywki jem już 4 miesiące HMB

Zawartość w mleku krowim to 4,5-4,8% wiec jak na moje tej laktozy nie az tak duzo by sie bac ale sam wole chlapac odzywki z woda lub pol na pol z mlekiem i woda ja specjalnie dosypuje cyjanku do herbaty zeby lepiej klepała hahahaha Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-12 16:38:31

Moja dieta pozostawia wiele do życzenia (niekiedy nie ma jej w ogóle), daję "słowo harcerza" (a byłem harcerzem ) że bez "wspomagaczy sterydopodobnych", a waże 120 kg i mam 50 w łapie i jeszcze sobie biegam po boisku. No i co... 70 kg łepek na krótkich dystansach nie ma szans Co innego na dłuższych. Tu niestety, cudów nie ma. [...]

bic nie lubie w **** tej wiesniackiej odzywki Polaco znam ten bol tez miche glownie sam sponsoruje

Powiem krótko. Obserwowałem własne ciało i dostosowywałem ćwiczenia. 2 lata przed pierwszym treningiem na siłowni samodzielne ćwiczenia w domu(pompki, drążek, brzuch, worek,pływanie). Plany były bardzo różne. Przez pierwsze 10 lat splity w różnym wydaniu(chociaż nawet nie wiedziałem, że tak to się nazywa ). 3,4,nawet 5x w tygodniu(wtedy każda [...]

Dzięki za link do tego dziennika, świetna sprawa. Ostatnie pytanie - co sądzicie o zammienikach posiłków? np Syntha-6, Lean Dessert z BSNu czy Freak Fix? Mają nawet 40g białka w porcji. Warto byłoby w nie zainwestować? No i jak to wpłynie na proces redukcji? Wydaję mi się, że to odżywki przeznaczone dla osób budujących masę, mylę się? Pozdrawiam, [...]

Niestety choruję na to samo więc mogę coś napisać. Trzeba uważać co się je i w jakich ilościach ale generalnie nie ma produktów "zakazanych" choć przy niektórych lepiej zachować umiar przy tej chorobie (tak mówiła moja lekarka i potwierdziło się to pózniej u mnie w praktyce). Jednemu szkodzi innemu nie. Brałem różne odżywki i suplementy [...]

tren Cie tak porobil?? progres nniesamowity.. a sila jak? martwy w gore poszedl? ej chlopaki wiecie co z cłem na odzywki? jest czy nie?

siemanko wszystkim mam ogromna prosbe. chiałbym ustalic sobie diete na przybranie wagi ciała. bo waze 50 kg i mam 170cm przy wieku 17 lat. troche kiepsko wiem... zwracam sie do was o pomoc z dobraniem ale mnie diety oraz jakiejs odzywki na mase.probowałem cos z tym robic ale nie wychodziło wiec zwracam sie do was..:)

[...] to po treningu obskocze rowerek, orbitrek itd po kilka lub kilkanascie minut kazde:) Tylko ze wlasnie od niedawna staram sie liczyc kalorie i jesc w miare odpowiednio to schudłem 1kg w ponad tydzien:) Ale pozniej chce nabrac siły i zrzucic tłuszczyku troche zeby wygladac jak dawenij i tez tej siły troche miec;) dlatego o te odzywki pytam...

zyj aktywnie, basen, biegaj, rower, dieta (dział odżywianie), a za odzywki czy silownie jeszcze lepiej poczekaj :) i sprawa zalatwiona Zmieniony przez - PabloKRK w dniu 2008-08-13 13:30:02 Zmieniony przez - PabloKRK w dniu 2008-08-13 13:30:34

[...] no ale nie mi o tym decydować.... Co do możliwości to jest spokojnie... Dobra dieta - dobrze rozplanowane cykle treningowe, dobrze przygotowany czas regeneracji do tego dobra dieta + ewentualnie odzywki dla uzupełnienia diety, ewentualnie po jakimś roku, półtorej ćwiczeń jakiś cykl z kreatyną i wszytko się da ;) Ale nie polecam w Twoim wieku...

dobrze... tylko ze mam zamiar kupic odzywki firmy Animal a te posiadaja czesto podobne skladniki i moje pytanie... czy jak bede bral np. kreatyne z aminokwasami i moze jeszcze z czyms to czy nie przekrocze normalnych dawek pewnych skladnikow ?

...odzywki według braków w diecie i mozesz dorzucic alkatech bio tech`a oraz witaminy. to narazie starczy.

... itd to nie jest takie latwe bo ja czasami juz mam dosc jestem pelny nie chce mi sie jesc... - a ten problem jest dla mnie zawsze zrozumiały bo stokróć zawsze wolałem pól dnia trenować niż zjeść kilka posiłkow, szczegolnie gdy już mialem dość jedzenia... wtedy w sukurs faktycznie przychodza odżywki, jednakże dobierz je wlaściwie do diety a [...]

Hades - napisz ile masz siana i jak chcesz uzyc tej odzywki? jako przedtreningowy? mam na chacie XPe szczerze - plej XP wez cos innego Tomq - sogow nie odbija? co za skur.wiel jestem na wakacjach w Agrassore de Names , kolo Australii, pisalem o tym na poczatku lipca ze jade do brata Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-13 17:45:28