odzywki

Ja zauważyłem dziwną rzecz - przy ~ 174 cm i tak sporo dziewczyn (jakieś 70%) jest wyższa (czasem niewiele, ale zawsze), wiele jest równych. Tylko mała część jest niższa - "ŁODAFAK"???? Czy nagle podwyższyła się średnia wzrostu kobiet? Czy nagle wszystkie, jak na złość, zaczęły nosić szpilki? Jak dla mnie najlepszy wzrost to 195 cm - [...]

Ja mam niecałe 180 cm i moim marzeniem by było mieć z 10 cm więcej bo po prostu jestem niski Ja ci powiem tak ... jedynie mocny kompleks może doprowadzić do takiego punktu widzenia. Co tu dużo mówić ... poprostu troche ci przez ten czas odpieprzyło .To tak samo anorektyczka cały czas dostrzega że jest gruba tak jak ty że jesteś niski, oczywiście [...]

[...] urosnąć do 180. Niestety nie wiem czy jest to możliwe ponieważ tata ma 175 a mama 165. Pewnie nie było by problemu z tym że ćwiczę na siłowni drugi rok. Co do sylwetki to jest gitara jestem zadowolony. Mięśnie są dobrze rozbudowane niby nie było żadnych koksów tylko odzywki. Czy są jeszcze jakieś szanse na wzrost 180cm i czy mogę jakoś działać ?

Czy oplaca sie to kupowac??? i czy zwieksze swoj wzrost o cociaż 2cm???http://www.dso.pl/product_info.php/suplementy/multipower-super-amino-liquid-20-amp-x-25-ml/odzywki/aminokwasy-argininaornitynalizyna Dajcie linki do zestwow cwiczen na wzrost jesli macie. I czy ktos zazywal cos podobnego i jakie byly efekty? I czy obciazanie kregoslupa [...]

[...] nie truł organizmu żadnymi środkami. Długoletnie biegi po lasach, nie dziwne ze sie tak rozrosl jak tyle lat w lesie spedzil a tak na serio- olejcie te wszystkie preparaty odzywki etc, starajcie sie jesc zdrowo i byc w miare aktywnym (chociaz glownie chodzi o witamine d ktora pobieramy ze slonca..) ja tam czasem sobie pocwicze na domowej silce, [...]

Odżywka białkowa jest to produkt specjalnego przeznaczenia żywieniowego, który zawiera najczęściej od 70 do 80% białka. Wyróżnić należy odżywki białkowe następujących typów: hydrolizat białka serwatkowego, izolat białka serwatkowe, koncentrat białka serwatkowego, albumina jajeczna, kazeina micelarna, kazeinany, białko wołowe, sojowe, pszeniczne, [...]

Czemu pytam? Widzisz... troszczeczke mnie denrwuja wypowiedzi takie jak Twoje, przyznam że napisałem tego posta wcześniejszego w formie zaczepnej bo sie wkurzyłem ale już nie jestem zły :) i grzecznie Ci wytłumacze. Trądzik to bardzo szerokie pojęcie, może być przejściowy w wieku dojrzewania... a może też być poważną chorobą która wprowadza [...]

"nabijacz tłuszczu" w formie deseru 300ml śmietany 36% 200g masła do garnka i na gaz aż się wszystko rozpuści w 150ml gorącej wody rozpuszczamy 15g żelatyny całość przelewamy do wysokiego naczynia i dodajemy ulubiony smak odżywki białkowej (mi wystarcza 40g), blendujemy na jednolitą masę. czekamy aż ostygnie i do lodówki. wychodzi coś jakby gęsty [...]

6 miesiąc na tłuszczach okres masowy, przytyłem dobre 17 kg (ekto) 1. 80g boczku , 4 jajka L , 60g smalcu 2. 150g ziemniaków , 250g karkówki/łopatki , 60g oleju kokosowego , 120g kapusty kiszonej. 3.Po treningu 200g ziemniaków , 40g oleju kokosowego , 4 żółtka , 200ml śmietany 30%, 40g odżywki 4.200g ziemniaków , 250 karkówki/łopatki , 60g [...]

Do czego to doszlo, ze saa sa pewniejsze niz "odzywki" %-)

dietka no to: rano płatki z mlekiem, w szkole kanapki z szynką i serkiem, w domu to co mama nagotuje + miarka odzywki białkowej po treningu zwykle jakiś owoc i kreatyna no i przed snem czasem jakiś ryż z jogurtem, ewentualnie kanapki z mięskiem :-))

dietka no to: rano płatki z mlekiem, w szkole kanapki z szynką i serkiem, w domu to co mama nagotuje + miarka odzywki białkowej po treningu zwykle jakiś owoc i kreatyna no i przed snem czasem jakiś ryż z jogurtem, ewentualnie kanapki z mięskiem :-)) u nas, w juniorze, kilkanaście takich diet dizennie dostajemy do skorygowania. Sog! 8-)

rzeczywiście coś się pokurczył, może przed operacją musiał odstawić odżywki:)

Witaj Odżywka białkowa może faktycznie być dobrym sposobem na uzupełnienie diety. Od razu warto zaznaczyć, że nie może być podstawą, gdyż bazować powinniśmy na konwencjonalnej żywności a suplementy mają za zadanie łatać dziury w naszym dziennym jadłospisie. Jeśli będziemy je tak traktować to faktycznie stosowanie ich przyniesie same korzyści. [...]

Witam Preparaty przedtreningowe są coraz częściej stosowane u osób aktywnych fizycznie i aktualnie na rynku mamy dużą gamę produktów z najrozmaitszym składem. Po co w ogóle są te suplementy ? Wyobraźcie sobie, iż macie gorszy dzień, jesteście zmęczeni i brakuje wam sił na trening. Wówczas z pomocą mogą przyjśc odżywki przedtreningowe, które mają [...]

Dzieki wielkie moniaiadi, cwiczenia wykorzystam, nawet zamowilem juz odzywki zeby lepiej szlo:) nie ma co za 3 miesiace musze do boksu wracac bo zwariuje, a tu taki kikut sflaczony... lol (dalem soga ale nie wiem czy wszedl)

Metka czy winko ? Potrzebuje cos do masy :) oczywiscie Essentiale forte w trakie po cyklu Hepatil? Posiadam diete, odzywki: bialko, weglo, kreatyna, przedtreningowka, bcaa, na stawy, witaminy :)

nie polemizuje nawet z Tobą, na szczęście nie jestem aż tak elokwentny. rada - następną docinke lepiej dobrze przemyśl, bo w Polsce to już nawet w przedszkolu mają bardziej wyrafinowane odzywki;) ps. Ty a nie ty..

Colitus Ulcerosa moze i byl podatny, ale tren zrobil swoje juz na trenie mial krew w kale, potem mu przeszlo na jakis czas To nie podatnośc też na to choruje dotychczas lekarze nie określili przyczyn choroby , najbardziej prawdopodobną teorią, rozwojowi schorzenia są predyspozycje genetyczne, jak w innych chorobach autoimunologicznych S/M , [...]

Ciesze sie ze program sie podoba. W sprawie odzywek to sadze, ze zrozumiesz, iz w programie sygnowanym nazwa firmy produkujacej suplementy znajdziesz odzywki tylko tejze firmy