odzywka

zamianst kuraka : tunczyk, ser biały, odzywka bialkowa zamiast ryzu : kasza gryczana/jeczmienna/kus kus, ryz brazowy/biały/paraboliczny, płatki owsiane, gainer, chleb razowy

szampony, produkty z serii Seboradin, lub Garnier Neril + witaminki (skrzyp polny w tabletkach) + dodawanie olejku rycynowego do szamponu (2-3 kropelki), odżywka, maska "Wax"

apropo alkocholu to piwo gdyby nemiało wogule alkocholu to byłoby wspaniałą odżywką bo ma dużo ww

Pytam z jaką odżywką go stosować.

No i teraz pare Pytań: - oczywiście cykl bedzie pierwszy i dlatego nie wiem jakie dawki dać tych środków wienc prosił bym was o ułozenie mi tego.... myśle o 200deci ale nie jestem pewny nigdy nie brałemnie mam w tym doświadczenia jak pierwszy cykl to za mocno, daj samego propka przez 4-5 tygodni , zobacz reakcje organizmu i tym podobne sprawy. - [...]

Bialko to uzupelnienie twojeje diety. Jest to podstawowa odzywka do budowania masy. Gainer jest la tych ludzi, ktorzy chca szybko powiekszyc mase ciala i miesni. Wybor nalezy do Ciebie. Narka

Ale ******lisz Białko/gainer.... Układasz diete, patrzysz czego Ci brakuj, uzupełniasz odzywką wd. potrzeb, wygody, możliwości... np: nie mozesz zjeść posiłku albo Ci sie nie chce jeść... walisz porcje gainerka... ALE równie dobrze mozesz dostarczyc z diety tyle białka/węgli ile Ci potrzeba i nie musisz nic z tego kupować. A z supli to napewno nie [...]

"tycie przy kreatynie" - nie slyszalem o czyms takim to raz a dwa ze kreatyna to nie jest odzywka !! po 2 tycie czy chudniecie jest powowodwane dieta a nie odzywkami ktore sa tylko do niej dodatkiem. mylisz pojecia, czytaj to forum czesciej bedziesz wiedzial ze piszesz bzdury.

Konsystencja jest rzadka i smak słodki (smaczny ) czyli chyba jest ok, ale mega massy to odżywka która doczekała się najwięcej podróbek, z tego co pamiętam to niemieckie mega mass były orginalne a potem wyszły jakieś inne ale nie wiem jak to sprawdzić, za ile kupiłeś?? Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2005-12-08 09:55:39

sorry pomyilem sie zaplacilem 225 + 16 zeta przesylki, dziwna ta odzywka ale zobacze jak dzila w polaczeniu z nitrobolonem i dam znac pozdro

dla mnie to odzywka moze byc i w folii byle by dzialała a cena nie odstraszała

nie chodzi mi zbytnio o masę mięśniową, ale o wzrost. Biorę tabletki pobudzające hormon wzrostu i jestem ciekaw czy ta odżywka trochę by mi pomogła, wiem że efekty były by znikoma ale zawsze coś. jakie jest wasze zdanie na ten temat.

a najmsmieszniejsze ze na creapure 600g optimuma pisze wyraznie : try adding creatine powder to your favourite protein suplement a na polskiej naklejce glupki z bialegostoku napisaly : NIE MIESZAĆ Z ODŻYWKĄ BIAŁKOWĄ

[...] on wchlanianie cynku. Wiec kiedy najlepiej bedzie wrzucic odzywke bialkowa? Dac zma 30min pzred snem a juz pzred samym polozeniem sie spac wrzucic bialko czy lepiej pierw bilako i po 30min zma i czekac az zadzaiala podczas snu? mi bardizej przypada pierwsza opcja gdyz odzywka stlumi glod a oczekiwanie po spozyciu moze go przywrocic i jest zonk

Hehe widze ze Ci tlumacze to tez sa obeznani kazdy tlumaczy co to jest gainer i wszyscy powiedzieli zle:pp Gainer to jest odzywka ktora stosuje sie w celu uzupelnienia diety WEGLOWADANOWO-BIAŁKOWA a nie białkowa (patrz białko) lub weglowodanowa(patrz carbo).

Jeszcze jedno pytanie z mojej strony. Po kreatynie nie powinno sie jeść przez 30 minut. Bede popijać ją Whey Gainer 4000. Ale czy Odżywka Białkowa: Whey Pro Matrix uważana jest jako posiłek i mogę ją wziąć po 30 minutach czy zaraz po treningu mogę ???

^^ nie zrozumiałes chyba przekazu tego postu, to u góry jest nowa 'odżywka' megabola a to czego dałeś zdjęcie to nie wiem co to jest, przypuszczalnie albo zagraniczny fake omki, albo prawdziwa omka przeznaczona na export..

Hmm.. jak ktoś pisze, że mu 737 nie smakuje- to byc może, rzecz gustu, Jak pisze, że nie urusł po 1 wiaderku- to prawdopodobnie jest to początkujący czekający na cuda. Ale jak pisze, że ta odżywka słabo się rozpuszcza???? to albo jest to jego pierweszy suplement w proszku albo chce coś napisać a odżywki jeszcze nie widział. Każdy kto używał tego [...]

szkoda ze nie wiem,co to za odżywka to bym sobie sieknął

Ja kupuje w Profesjonaliście. Tak to już jest, odżywka to nie masło, ani margaryna - kupuj u fachowca ;] W maju ma sie tam pojawić Joe Ladiner i "oley". Fajnie będzie ich zobaczyć :D Szczegóły znajdiecie w najnowszym fitness authority.