a ja mam takie pytanie, na niektroych zdjeciach inaczej wyglada... Czy jak np Ronnie ma sesje zdjeciowa do np. FLEXA to odwadnia sie i robi treningi takie same jak na zawody??
[...] było szans, żebym nic nie zjadła zakazanego. Niestety wpadły ze dwa czy trzy kieliszki wina, trochę chipsów, jakaś kiełbaska i tost. Powiem Wam, że strasznie mnie alkohol odwadnia. Wypiję kieliszek wina i muszę zaraz popić szklanką wody, bo mam sucho w gardle :O Wczoraj zrobiłam zakupy, więc będzie się pojawiać parmezan, sezam, migdały i oliwa [...]
W tym modelu zywieniowyn jest duzo glicerolu. Przy 200- 400g tluszczow bedzie go ok 20-40g i to rowniez trzeba wziac pod uwage,gdy zawodnik sie odwadnia,przy ostatnich "szlifach" przed wyjsciem na scene ;) Powodzenia,gestosc miesa dobra.
[...] I jest siostrą Kokainy, amfetamina też. Kokaina ma podobno dużo sióstr. Ale efedryna ma właśnie bardzo duże właściwości co do spalania tkanki tłuszczowej. A amfetamina tylko odwadnia. Jak będziesz wciągać to schudniesz ale zaraz to szybko wróci, a po efedrze możesz zmienić nawet nawyki żywieniowe. No i oczywiście jak to chemik chłopak się [...]
TAK inaczej mówiac odwadnia,dlatego tak wazne jest uzupełnianiae płynów,witamin i minerałow -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie [...]
z ciekawostek to w jednym filmiku przed bodajze arnold classics tegorocznych mowila ze Roelly nie odwadnia sie na zawody i nawet w dzien zawodow pije 2 litry wody 4:16 http://clips.team-andro.com/watch/cc53b5a761e050f8022b/nyc-diary-sibil-interview-friday no normalnie 4-6 litrow na zawody do 2 i nie obcina sodu Zmieniony przez - beria66100 w dniu [...]
[...] pierwsze organizowane zawody IBFA(zwane Mistrzostwami Polski), tym bardziej trzeba było się spiąć. Zawodnik przechodzi wielomiesięczną dietę, wydaje kasę na dojazd, brązer, odwadnia się by stanąć na scenie i być uczciwie potraktowanym. Trochę szacunku dla tego poświecenia by się przydało. Zaczęło się weryfikacją lekko opóźnioną, ale [...]
Moje doświadczenie z piciem na redukcji: - teoretycznie nie zaszkodzi jeśli to będzie 1-2 piwa, nie jesteśmy na jakiejś ketozie itp., ale pytanie czy warto? - alkohol odwadnia wiec waga jutro może być przez to zaniżona - alkohol, a szczególnie piwo powoduje, że chce się żreć więc u mnie niestety często kończyło się tak, że niby te dopuszczalne [...]
Skoro temat już zostal odswiezony to mam pytania do s.m.p.a. Co sadzisz o odwadniających własciwosciach zielonej herbaty ? Bo wlasciwosci takie napewno herbata posiada. Nie ma to negatywnego wplywu czy to podczas redukcji czy budowania masy ? Powiedzmy pijac codziennie 1-2 350 mililitrowe kubki i to jeszcze w dni dosc upalne. Jesli juz mowa o [...]
[...] tego dziurawca. Kocanke zbiera sie latwiej. Mniej lubia ja owady wiec nie trzeba przegladac baldachimow. Tak samo jak z pokrzywa. Skrzyp moze i trudniej znaleźć ale odwadnia skuteczniej. Do tego wzmacnia skórę, paznokcie... Kolejna brzoza. Liście działają silnie oczyszczajaco.Pobudzają filtracje nerek zapobiegajacy stanom zapalnym ale [...]
zalezy jakie alko wódka odwadnia. w pewnych momentach jest wskazana. Oli idzie bardzo ładnie. Na twarzy bardzo zeszczuplała. zrobiła się drobniutka, w barkach. Brak mi tu szerokości pleców. Jak widac konsekwentne dązenie do celu skutkuje .<si> Edit: Makarony są dobre ale nie mam do nich przekonania. większym zaufaniem u mnie cieszą się [...]
[...] wymierzona jest w ma strone w redukcji konsekwencje mam, na wyzszej kalorycznosci owszem, ale pomieszana z lekiem, choc i tu krok do przodu imo zrobilam no ok, alko odwadnia. dajmy na to ze lubie glownie czysta wodke, ale to przeciez i tak kalorie zalozmy, ze na disco pije, ale i tancze czyli istnieje mozliwosc ze kcal z wodki spale i [...]
Nic nie będzie kombinowane. Dawid nawet wiekszosci zawodników nie odwadnia. Forma na 7 dni do sesji, jestem spełniony. ;-) /SFD/2021/12/20/4410fd27e47b4ac09f3dd401dc0f4065.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-12-20 11:09:27
No to przynajmniej niewygladal bym na jakiegos goryla przy samym PittBulu. Wiec kiey to piwo ? (alkohol odwadnia bezdie latwiej sie ciac ) Pozatym BF juz pewnie tez mam kolo 20 ale od stcznia moj mega rozkminiony plan treningowo dietetyczny i zobaczymy co moj mozdzek wymyslil. Zmieniony przez - SD-Camel w dniu 2006-12-02 12:34:37
[...] opakowania po 300 caps w kazdym czy jakos tak, i brałem po 20 capsulek dziennie , i oprocz nadkwasoty i silnego odwodnienia , skora sucha i gladka ,nawet ladna jak po spironolu, nic nie zbudowalem sily ,masy ,wytrzymalosc czy spaleniu tluszczu,zero,wrecz bylem slabszy bo cisnienie spadlo po hmb ostro ,odwadnia tylko dobrze,wiec odpuscie sobie to
Pitt Bull - bo ona stała już parę godzin w lodówce i ściemniała troszkę Rafał - oj czuć to działanie Działa moczopędnie i przeczyszczająco, trochę odwadnia moim zdaniem. Przez pierwsze 3 godziny po zażyciu tabletki do toalety trzeba latać tak co pół godziny (a przynajmniej ja tak mam), więc trzeba dobrze przemyśleć porę zażycia tabletki. Oprócz [...]