[...] graham typ 1850 z dodatkiem łyżki miodu i kakao. Nie pamiętam jednak proporcji :-( Jednakże nie robiłam ciasta typowo zbitego a dodałam wody tyle, aby się lekko lało. Po odstawieniu i podwojeniu objętości z części zrobiłam babeczki a z reszty ciasto, na które wyłożyłam kokos, czekoladę gorzką oraz migdały. @alhambra, są to placuszki zrobione [...]
Witam Panowie Na IF jestem już ponad miesiąc : dodałem do tego tak zwaną "kuloodporną kawę " która pije zaraz po przebudzeniu . Skład kawy : Arabica 100 % dobrej jakości (nie mielona) miele ją przed samym zrobieniem kawy do tego dodaje masło bardzo dobrej jakości (kerry gold) + 15 ml oleju MCT . Jem od godziny 12 do godziny 20 ( choć często [...]
[...] A depresji po żadnej nie miałem tylko tęskniłem za pompą jaką odczuwałem na treningu przez krótki czas ;p A z tym bezpieczeństwem to chodziło mi raczej o jakieś przyjęte normy jak długo można ciągnąć np. propa. Wiadomo , można brać całe życie ale po odstawieniu pewnie już wieczna blokada :P Zmieniony przez - Klimasss w dniu 2015-07-21 21:14:30
Nie chce propa a jak odstawie mete i będzie stagnacja to podbije deke i tesciaą. Mix ma też krótkie estry dlatego chcę dołączyć omke lub suste i nie enan i cyp tylko enan lub cyp. Wina nie chce właśnie dawać na koniec bo po odstawieniu nandro stawy będę wołać o pomstę do nieba
[...] 800mg week 1-22 omka lubvsusta 250mg 1-16 deka 500/600mg week 9-13 wino 30/40 mg week 16- 21 meta 45 mg ed Zacznę od trochę mniejszych dawek deki i teścia żeby podbić po odstawieniu mety. Zależy mi żeby dziabnac metke 2 razy i wino w czasie bicia deki bo boje się o stawy. Dosyć często gęsto tych orali dlatego skupie się na tym żeby dbać i [...]
Podczas spożywania PAKa, odczuwałem zwiększoną senność. Po odstawieniu minęła (zjadłem całą puchę - 44). Normalnie śpię po ok. 7h, a po animalu spałem 10h i dalej byłem zmęczony. Może ktoś powiedzieć jaki składnik mógł mieć na mnie taki wpływ ?
Faftaq kiedyś wspominał na szkoleniu o kobitce która cały czas miała w/w problem i próbowali różnych metod itp i jak kiedyś zauważył cały czas żuła gumę i po odstawieniu problem zniknął. Orbitki chyba słodzone są poliolami a po nich w nadmiarze czyści
[...] jedynie sertralina w znikomym stopniu w dużych dawkach.Piszesz o jakiś problemach z mieśniami wzmożonym napięciu,to również nie bardzo sie tyczy leków SSRI I SNRI a raczej odstawieniu uzależniających benzodiazepin.I nie wrzucaj do jednego worka amfetaminy i leków ssri,bo osoba biorąca amfetamine dąży do stanu niefizjologicznego a osoba biorąca [...]
[...] nie cuduje więc do środy będą leciec standardowe posiłki Ryż,filet,brokuł zadnych wynalazków ,sprawdzone produkty i to samo ,jedynie sól ,pieprz Suszy z dnia na dzień ,po odstawieniu : kapusty,truskawek,słodziku,odzywek,napojów light dużo wody zeszło O dziwo (odpukać ) mam zaj**iste samopoczucie ,dobrze się czuje o wiele lepiej niż kilka tyg [...]
[...] wiem, jakbym za 2 tygodnie dalej miał taką marną gęstość mięśni to bym zaczął się martwić a teraz raczej byłem ciekawy czy wiele osób zauważyło u siebie "miękkie mięśnie" po odstawieniu mety. Jestem osobą, która woli być doinformowana na wszelki wypadek. Zdaje sobie sprawę z tego że saa ingerują w organizm i po cyklu różne rzeczy się w nim [...]
to ja się wypowiem: ale jestem głodny... 1.ponad g nandro połowa mniej testa. Jesteś odważny/-)_ 2.1-8 tren, a późniejsza część cyklu tak tylko żeby była?? Bo po odstawieniu trenu i robiąc tak jak to opisałeś, będzie "muł"{:-( 3.Bold 500? minimum 700 up:-)) 4.tyleś środków napierdzielił na to żeby zabespieczyć mięso na redu?Toś bogaty i zdrowie [...]
[...] wlasnego lh :-( kiedys jak bym dostal mozliwsoc od lekarza brac testo nie zastanawial bym sie 2x.,a teraz rozmyslam juz co bedzie jak beda skutki uboczne i depresja po odstawieniu..:-) tak jescze rozmyslam..przysadka po chlomifenie nie zaczela pracowac odpowiednio czy to znaczy ze po tamoxafenie tez nie zaszkoczy,czy jako ostatnia pröba [...]
[...] cyklu miałem również problemy z apetytem, ale to na tyle silne, że po 3 tygodniach musiałem całkowicie odstawić metanabol, przez 2-3 dni nie byłem w stanie nic zjeść, po odstawieniu wszystko minęło i teraz pytanie do Ciebie krzykacz co prócz tych leków na receptę mogę dać ze standardowych osłonek, na tym poprzednim cyklu brałem jedynie NAC, [...]
[...] ,ze to moze nie teso jest przyczyna mojch objawöw,aczkolwiek robilem juz tyle testöw ze poza acth nic innego nie szwankuje tak w döl., pamietam tez jednak jaak to jest po odstawieniu ,wiec mam duzy respect przed testosteronem i jak bym zaczal to z jak najnisza dawka dla htz aby evtl po 1-2 mies odstawic,jezeli symtomy sie nie poprawia.. [...]
Witam, Na wstępie chcę nadmienić, że mój cykl miał trwać 6 tygodni i miał być oparty na propie 100mg eod i na oxie 30mg ed. W związku z tym, że spodobało mi się na "bombie" postanowiłem przedłużyć cykl do 12 tyg. Pierwszym podstawowym błędem było rozpoczęcie cyklu a następnie dokupowanie środków, przy następnym już na pewno wszystko dokładnie [...]
[...] nie buduje takiej siły co by poprawiła wyniki w wyciskaniu sztangi? Poćwicz regularnie teraz wl (sztangą) przynajmniej 2 x w tyg przez 3-4 tygodnie i zobacz ile dołożysz kg. (Bo poprawiłeś sobie siłę na pewno, skoro przy odstawieniu sztangi wynik nie spadł. Jest potencjał na dokładanie). Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2015-07-07 21:30:10
Ja schodziłem taperem z t3, po 0,5 tab co 5 dni. Przez ten czas kcal w miejscu, po odstawieniu też, dopiero po jakimś czasie jak widziałem że nie podlewa to powolutku dodawałem. Robiłem badania przy 1,5 tab novo i ft3 było trochę poniżej połowy normy, po całkowitym odstawieniu minimalnie poniżej normy, ale teraz już mam nadzieję jest w normie ;-)