[...] uwagi co do tej kwestii 3. Trzecie pytanko odnośnie łykania oxy. Łykać to przed/w trakcie/po posiłku czy nie ma to większego znaczenia i nawet na pusty żołądek? 4 jak najlepiej w ciągu dnia to łykać? To jest 5 tabletek. Jak to rozłożyć? Dziękuje za odpowiedzi zainteresowanym Pozdrawiam Zmieniony przez - blejkzsg w dniu 2019-03-19 16:12:28
[...] już live 3ci tydzień - odwrotu nie ma. Dzięki panowie za troske... Z tąd pytanie o odblok do Was, jak z tym sobie poradzić co bym sobie "łóżka" nie spieprzył. Dziękuje za odpowiedzi Pozdrawiam Ps chłop który załatwił mi sprzęt obiecał opiekę w trakcie I po cyklu ( zapłaciłem z góry, za darmo nic nie ma ), ale z jakiegoś powodu znikł I zostałem [...]
Dyskusja mocno odbiegła od głównego wątku :) Podsumuję wszystkie odpowiedzi, które się pojawiły. Chodziło mi o 3 proste na jedną płaszczyznę, czyli twarzoczaszkę. U mnie w klubie trzeci cios w kombinacji to zazwyczaj lewy sierp. I taki układ się sprawdza, bo większość po 2 prostych na górę chowa się za gardą, zostawiając odsłonięte policzki, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zadałem konlretne pytanie i do sformułowania odpowiedzi nie potrzeba danych z ankiety. Po za tym piszę z telefonu i chce mi się specjalnie rozpisywać...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzięki za odpowiedzi :) Potem będzie trzeba coś przypakować ;)Ale chyba na razie nie ma sensu puki nie zrzucę tego tłuszczu. (Daleko mam do siłowni , ale jak już schudnę to planuję zakup tego sprzętu ----> http://allegro.pl/atlas-hertz-maximus-3-stanowiska-130-kg-raty-i2791494885.html Jak myślicie nada się ? ) Zmieniony przez - NML2013 w dniu [...]
[...] do OLIMPa...napisz na mejla albo w poscie jak Ty to widzisz... moze wtedy si eokaze kto powienien wygrac...czy ten kto zada 20pytan na miesiac() o temacie max super hiper mega trudnym...czy ten kto poswieca dla odpowiedzi na pytania 'zielonych ludkoow' (bo takich tu jest 95%) ok 4h dziennie swojego cennego czasu... zobaczymy...moze przejdzie...
[...] sie zmienaja poglady na roozne sprawy zwiazane z supl.. mav...a jednak odpowiem...mimo ze zadajesz retoryczne pytania (chociaz nie wiem po co je zadajesz jak nie oczekujesz odpowiedzi i stawiasz od razu kropke nad i) szkoda ze nie moge sie ustosunkowac do twoich propozycji (A i B) bo sa troche okrojone... jednak sprooboje ci podac jeszcze punkt [...]
Gosciu odpowiedzi to ty nie znasz skoro zadajesz takie glupie pytania. W przeciwienstwie do ciebie starm sie pomagac na forum a nie zawracac glowy idiotycznymi pytaniami
Dzięki za odpowiedzi. Większość zeszła a pozostałe największe chyba trzeba będzie potraktować jakąś maścią. Poczekam jeszcze, jak nie zejdą to się przejdę do dermatologa.
poniewaz nikt nie napisal odpowiedzi na pytanie wiec moze ja napisze to co udalo mi sie znalezc w 1 butli jest od 45 do 135 mg tymolu czyli wychodzilo by bardzo duzo
[...] swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. Jeśli napiszesz swój post z pytaniem/prośbą o radę wg takiego szablonu i do tego szczerze-zgodnie z faktami-to oczekuj szybkiej i sprawnej-wyczerpującej temat odpowiedzi
Przyczyn może być wiele, lecz na pewno nie jest to coś co można zlekceważyć. Udaj się do lekarza, bo i bez badań a przynajmniej zobaczenia tego co się tam stało w ciemno nikt Ci nie jest w stanie udzielić odpowiedzi, a żadnego Kaszpirowskiego też tu chyba niema.
[...] poprawic jakby definicje nie nazekam na nadmiar tluszczu tylko na tluszcz ktory kryje sie pod skorka i szpeci czaicie? ciut sie schlalem i nie wiem co pisze ale dzieki za odpowiedzi chodzi mi glownie o diete ktora by byla good do tego HerbaLean w sumie by bylo milo jakbyscie pomogli ale jak nie pomozecie to ch wam w d i sam sobie jakos bede [...]
rapidshare . de prosiłem, używajcie ******* albo ******** z takimi pytaniami, jeśli nikt nie udziela odpowiedzi, proponuję uderzać do działu Film, muzyka, książka na www.insomnia.pl
Właśnie teraz przygotowywuje sie do sezonu, zmniejszyłam intensywaność i pływam 2 lub 3 razy w tygodniu a pozostałe dni biegam. Dziekije za odpowiedzi, właśnie tego chciałam sie dowiedzieć naprawde wielkie dzieki:)
Aktualnie jade na Hst więc każda partia 3x w tygodniu ... więc błąd?? stosuje sie do zasad hst jakie były w artykule na sfd więc powinno być dobrze , puki co rezygnuje z ćwiczenia nóg czekam na więcej odpowiedzi
dzięki wielkie za liczne odpowiedzi :) ale słyszałem że niby jabłczan mniej obciąża nerki i układ pokarmowy, z góry mówie że przeczytałem to na forum więc nie wiem czy to prawda no i że jabłczan lepiej się przyswaja do organizmu :) fajnie by było jakby ktoś tą informację zweryfikował :) Wiecie chodzi mi o to że ja mam "delikatny" żołądek że tak [...]
Dokładnie 20f, w tym wypadku cena chyba sama mówi za siebie. Tak btw ciekawe czy jest w tym jakiś stano czy tylko słodzik do kawy :D. Thx za odpowiedzi.
To może jako jeden z filozofów wypowiem się jeszcze raz... Gdybyś wiedział szanowny autorze,cokolwiek na temat "żelaznego sportu",udzielone odpowiedzi satysfakcjonowałyby zarówno Ciebie jak i archiwum SFD.Zadając jednak pytanie,pokazałeś,że nie bardzo jest z kim rozmawiać.Z tąd nasze jakże ogromne rozbawienie. Chcesz,żeby rozpisać cykl [...]