odpowiedzi do

hej thx ale jednak ja mam nieco odmienne podejście do nauki i będe sie zastanawiał nad podjęciem treningów kk dzięki za odpowiedzi jeszcze raz

[...] międzykreatynowy?:) W sumie nie wychodzi tak strasznie drogo i nie omieszkam spróbować. A jak z dawkowaniem? tylko przed treningiem sie rozumie, i dawka tak żeby czuc konkretna pompe?:> No takiej odpowiedzi oczekiwałem, czyli mozna sie spodziewac dobrej pompy + jakichs tam lekkich przyrostów siły, a BCAA do regeneracji i teraz juz wiadomo ;]

ja bym nie był tak entuzjastycznie nastawiony do tego pomysłu. ostatnio jak byłem w TOP 6 miesiąca to dostałem za to baniaka więc nie wiem z czego się cieszyć 2. Najaktywniejszego Użytkownika Miesiąca (l. odpowiedzi) no i kolejny oręż w walce z nami - biednymi spamerami PRZECIW! Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-06-13 17:13:00

Dziękuje za odpowiedzi. Czy przy takim rozkładzie będzie OK? Dzień typ 1: bieg koło 07h45 jakieś 45min lub interwał. Bez śniadania tylko BCAA ( aktualnie Xtreme Anticatabolix lub Xtreme 3R?) potem koło 09h00 normalny posiłek siłownia po południu. Dzień typ2: siłownia koło 07h45 przerwa jakieś 10 minut i znów aeroby bieg lub rowerek. W tym wypadku [...]

odpowiedz na te pytania co jeszcze nie dales odpowiedzi Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to [...]

[...] 2 naraz, W zasadzie na guglach pisza np o przeciwskazaniach przy podwyzszonym cisnieniu... Ale z drugiej strony wszedzie pisza ze to bezp supl... podwyzszenie aktywnosci tarczycy moze powodowac podniesienie cisnienia? ale tego dowiem sie dop utro... co do postu terma pro, to rozumiem czego dot nie:) sory ze tu ale mam problemy z wys odpowiedzi

nie potrzebuje ankiety do odpowiedzi na pytanie czy cykl może być tak rozpisany

nie potrzebuje ankiety do odpowiedzi na pytanie czy cykl może być tak rozpisany raczej nie Ty ustalasz tu warunki,wiec albo wypelniona ankieta albo brak pomocy

no panie masspower, takiej odpowiedzi oczekiwalem a nie wysmiewania sie na wstepie z mojego avatara... spoko, ma ktos cos jeszcze do dodania?

AHa no to dzieki za odpowiedzi ;) A do KruQ I tu bys sie mocno zdziwil ;> ale tak dla scislosci to Diety ukladam sam ;> Pozdro ;) Specyfiki ponoc na starym skladzie sa wiec zobaczymy ;>

Dzięki za odpowiedzi, będę sprawdzał propozycje ;-) Na jakiś czas przycumowałem do Parkowej. Szału nie ma, ale jak na powrót może być. Kiedyś była chyba godzinkę dłużej otwarta. Wolnego ciężaru nie za dużo, ale większość osób z którymi ćwiczyłem zbyt dużo go nie zużywała. Klimatu bólu i potu nie ma, ale nie ma też zbędnej napinki i głupich rozmów. [...]

Dzięki za odpowiedzi :D postaram się coś wykombinować ze śniadaniem i jutro do południa wrzucę zdj sylwetki, ale jeszcze odnośnie drugiego śniadania- w czym tkwi problem i co powinienem wstawić za te tosty? drugie śniadanie jem w szkole i zależy mi na tym żeby to była szybka przekąska Zmieniony przez - Majson465 w dniu 2019-02-19 15:54:01

Panienkom imponuje jak machasz salta, ale nie wiem czy bedzie jej imponowalo jak bedzie Cie z pubu zbierac, po tym jak ktos do was wyskoczy i bedziesz chcial wybranke capoeira bronic ;-) Ale Capo jest spoko :-) PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

no to dobra idzmy znowu do odpowiedzi. jesli chodzi o parabolan to jedna amoula co drugi dzien czy starczy i powinienes bardzo dobre efekty ztego utrzymac. A jesli chodzi o koszt to tak parabolan jest bardzo drogi nawet w najszej walnientej hameryce kosztuje $20 za ampulke ( orginalny parabolan). .......DIE YOUNG...... ..........DIE STRONG...... [...]

[...] koles, nauczyc sie idzie sporo. Osiagniecia sportowe? dokladnie nie wiem, ale laikiem to on nie jest. Na 100% walczyl w mistrzostwach polski w kickboxingu i MMA. Moje pytanie wzielo sie stad ze po prostu nie orientuje sie w tym czy 100 zl jest duzo czy malo, ale skoro piszecie ze malo jak na indywidualne treningi to ok :) Dzieki za odpowiedzi

[...] znowu ćwiczyć aktywnie z początkiem lutego. Mono zużyłem do końca, Od 5 kwietnia jade na CM3 dalej. Tylko nie chcę zrobić nic złego organizmowi też. Zatem przyjmowanie stale 5g w D_NT i 2x po 5g w DT nie będzie za korzystne dla samego organizmu i bebechów ? Dziękuję za dotychczasowe odpowiedzi Zmieniony przez - _micz_ w dniu 2023-04-06 23:00:19

5) Nie diagnozujemy tutaj schorzeń, nie udzielamy informacji medycznych, nie udzielamy również odpowiedzi co do kwot odszkodowań lub procentowego uszczerbku na zdrowiu .

To popuri Ci odpowiedział bardzo dobrze. Najlepiej abyśmy bazowali na produktach pełnowartościowych, nie przesadzajmy z cukrami w diecie. Możesz spożywać cukier w większych ilościach w okresie zwiększonego zapotrzebowania na energię. Czyli np. po treningu znakomicie spełni swoją rolę. Co do mieszania cukru z tłuszczem, skoro Ci tak zależy na [...]

[...] żebym wiedział o jaki typ powiadomienia chodzi, to podpowiem gdzie go wyłączyć, bo to powyżej to rozumiem przykład zrobiony przez Ciebie ;) Wygląda mi to na powiadomienie o odpowiedzi w jakimś obserwowanym temacie (mozesz to wyłączyć wchodząc w ten temat i przestając go obserwować - nad pierwszym górnym postem, z prawej strony) lub powiadomienie [...]

Pojedziesz na komisje do CWKL i tam napiszesz jeszcze raz test i przejdziesz rozmowe z psychologiem. Nie zmieniaj już swoich odpowiedzi bo wyjdzie na to, że oszukujesz. Powodzenia