SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odporność

  • [...] przeprowadzania syntezy białek mięśniowych. AAKG 7500 EXTREME SHOT pozwala na przeprowadzanie treningów z większą intensywnością. Poprawia wytrzymałość mięśni oraz zwiększa odporność organizmu na przeciążenia. Motywuje i pozytywnie oddziałuje na układ nerwowy. AAKG 7500 EXTREME SHOT poprzez wpływ na syntezę tlenku azotu nie tylko poprawia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 00:48:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 3)
  • [BLOG] by Kris.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Trening silowy jest moją pasją od małego, ale dopiero w 1 gimnazjum zacząłem poważniejsze treningi, z mniejszymi/większymi przerwami z powodu chorób bo niestety miałem słabą odporność. Staż treningowy to ok. 3 lata treningu kalistenicznego, z przerwami ok 1,5 roku. W 3 gimnazjum od stycznia do czerwca trenowalem Karate Kyokushin i niestety nie [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-04 20:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] ? Obawiam się, że to mi nie minie, przynajmniej nie w najbliższym czasie, kiedy musze prowadzic taki tryb życia. Czy będzie to miało jakies większe skutki na cyklu, jeśli odporność jest trochę obnizona? 3. Planuje odblok Clomid - opakowanie + HCG. Kiedy brać HCG i w jakich ilościach. 4 . Jak zminimalizować skutki łysienia na cyklu? Mam Palmę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2016-03-04 13:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] Mam brać dalej kreatynę? Chciałbym wziąć jakiś gripex lub theraflu na poprawienie zdrowia. PS. Zdrowo się odżywiam i mam dietę. Do tego piję 3l wody dziennie. Być może wypłukałem witaminę C i moja odporność się osłabiła. Jest to możliwe? Dzisiaj jest trzeci dzień bez treningu. Zmieniony przez - Juvepersempre w dniu 2016-04-22 11:23:09

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2016-04-22 11:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • choroba i dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i kilka kanapek ponieważ zbieralo mj się na wymioty po jedzeniu. Dodam że jestem na cyklu kreatynowym i wczoraj jej nie brałem dzis tez jeszcze nie bo z tego co wiem osłabia odporność. Cykl trwa drugi tydzień. Dziś juz apetyt trochę odzyskalem i teraz moje pytanie brzmi czy zjeść więcej kalorii niz normalnie, może jakieś fastfoody na podbicie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2016-06-22 12:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [ART] Trzy metody kontrolowania insuliny

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mięśni nawet do 16 godzin po treningu. Badania potwierdzają, że zarówno trening siłowy jak i aerobowy pozytywnie wpływa na działanie hormonu insuliny. Aby zwiększyć odporność insulinową, warto zastosować jako ostatnie ćwiczenia w treningu, tzw. Ćwiczenia „glikogen-depleting”: - Ćwiczenia z kettlami, swingi, rwania, zarzuty, wyciskania - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2016-08-16 16:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ALLNUTRITION - Red Shock Shot

    Temat
    AllNutrition

    [...] na wytrzymałość i wydolność naszego organizmu. Najlepiej łączyć ją z kofeiną, co może potęgować jej działanie. Tauryna - poprawia wytrzymałość i siłę, a także zwiększa odporność mięśni, przyspieszając regenerację pomiędzy kolejnymi treningami i regulując gospodarkę wodno – elektrolitową. Jabłczan L-cytruliny - jest to związek zwiększający [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6941 Data: 2016-12-30 19:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] miejsce m.in. podczas rozwoju systemu nerwowego czy odpowiedzi immunologicznej) i rozwój / mnożenie się komórek; W sporcie od dawna wykorzystuje się środki, które poprawiają odporność komórek na niedotlenienie – z słowa angl. Tzw. „ antihypoxants”. Mimo że pułap tlenowy jest silnie uwarunkowany genetycznie, to poprzez odpowiedni trening i środki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2017-07-08 19:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kreatyna, Choroba, przerwa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] temu rozłożyło mnie kompletnie dosyć mocne przeziębienie i postanowiłem, że zrobie sobie przerwe od kreatyny na czas choroby. Wyczytałem gdzieś, że kreatyna może zmniejszać odporność organizmu(nie mam pojęcia czy to prawda) + mamy obecnie takie miesiące w którym człowiek często choruje. W piątek i niedziele byłem na siłowni zrobić trening(nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2017-10-03 13:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dziennik Treningowy - qw3rty

    Temat
    Trening w domu

    [...] zwiększają pompe mięśniową. Omega 3 do uzupełniania tych kwasów z tego powodu że bardzo rzadko jem ryby. Adrenal Optimizer to całkiem fajny zestaw adaptogenów regeneracja, odporność na stres, lepszy sen - tego po tym oczekuje. Białko oczywiście do uzupełniania braków w diecie. /SFD/2019/4/24/de300ac2abbf4ce896902480a8df6810.jpg [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5938 Data: 2019-04-24 17:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Muszę wrócić do terapii zastępczej teściem. I teraz pytanie czy terapia zastępczą obniża odporność? Teraz panuje ten syf koronawirus i deko się stresuje. Koss coś jakieś linki ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 293 Data: 2020-04-13 15:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] możemy dowiedzieć się wiele istotnych informacji, dotyczących m.in.: tego po jakie suplementy najczęściej sięgają Polacy, dbając o swoją odporność. Zachęcam do lektury powyższego wpisu i porównania swoich odpowiedzi z ankietowanymi i wynikami :-))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2022-11-15 17:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] był przeziębiony. Odwar z kwiatu bzu jest doskonałym środkiem napotnym, podobnie jak odwar z owoców, które działają ponadto moczopędnie i przeczyszczająco, a także podnoszą odporność na choroby zakaźne. Aloes drzewiasty Należy do licznej rodziny liliowatych i pochodzi z kontynentu afrykańskiego i Madagaskaru. Ta wieloletnie i niezwykle [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 07:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] różnych rozmiarów doskonale czują się w środowisku starego, fermentującego, gnijącego i zalegającego kału. Jest to jednak tylko część prawdy. Organizmy wyniszczające naszą odporność, produkujące toksyny, powodujące ból, mogą być obecne również w płucach, wątrobie, mięśniach, stawach, mózgu, przełyku, we krwi, na skórze, w tkance łącznej, a [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 06:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • witaminy ich nadmiar,działanie i niedobór

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] bruzdowaniem suche, łamliwe włosy szorstka, sucha skóra suche spojówki oraz zmiany chorobowe na rogówce osłabione, wrażliwe dziąsła wysypka skórna brak apetytu zmniejszona odporność na zakażenia kurza ślepota czyli niewidzenie o zmierzchu zaburzenia widzenia zahamowanie wzrostu uczucie zmęczenia Nadmiar Podawanie dużych dawek witaminy A przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 10:17:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 4)
  • Zastrzał

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sam sie z tym rozprawi/ i wszystko ustąpiło za 1,5 dnia. Też jakies tendencje ewidentnie mam. A teraz? Teraz od ponad roku przyjmuję codziennie Reishi. To podniosło moją odporność. Odkąd biorę Reishi mam z tym spokój. Noni też dobrze podnosi odporność. Najlepiej to brać Noni razem z Reishi - rewelacja. Ale uwaga! W trakcie rzutu choroby to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-19 11:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powtarzacie się malina_21 mówiłem że nie chcę tu rozmawiać o hormonach bo wg mnie to nie jest prawdą SpAiro_ na przebarwienia winno się złuszczać naskórek i na blizny też rafalx ser biały to produkt mleczarski sprawdź sam na sobie ja ty kuchci pięta nie jestem powinien nasilać SPIS TREŚCI str 1 TŁUSZCZE(CZYNNIK UTLENIONE TŁUSZCZE) [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 07:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Słonecznik w diecie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Bogaty jest w witaminy : A Poprawia wzrok .Utrzymuje prawidłowy stan skóry, włosów i paznokci.Działa przeciwnowotworowo. D Zapobiega krzywicy i osteoporozie.Zwiększa odporność.Korzystnie wpływa na układ nerwowy mięśni i układ krążenia. E Witamina „młodości” – opóźnia starzenie się komórek.Chroni przed miażdżycą, zawałem, działa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17147 Data: 2014-04-23 11:56:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Ciężki trening siłowy, czy jakąkolwiek aktywność fizyczna może działać w różnych kierunkach. Zarówno osłabić odporność organizmu, jak i ją poprawić. Wpływ na to ma wiele czynników. Między innymi ogólna aktywność fizyczna w skali xx dni, nasze odżywianie, pora roku, różne czynniki stresogenne, itp. Oczywiście mam tutaj na myśli osoby zdrowe. W [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2021-07-28 19:43:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Siemka Wiesz treningi siłowe i taka aktywność może wpłynąć poniekąd na odporność. Nie bez powodu mówi się że jeżeli cię łapie przeziębienie to lepiej nie trenować tylko zostać w domu i się zregenerować. Na treningu doprowadzasz do uszkodzeń mięśni, tworzą się stany zapalne w organizmie które ciało musi zregenerować, czyli ciągle pracuje nad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2021-11-18 07:31:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)