odkwaszenie organizmu

Witam Co polecacie na odkwaszenie organizmu? Jestem na masie, spożywam duzo kcal, sporo mięsa, jaja, pieczywo raczej ciemne. Wydaje mi się że przez to czuję się otępiały, mam problem z koncentracją, zmęczenie itd. Dodam teraz więcej warzyw i owoców do mojej diety, ale... słyszeliście coś może o occie jabłkowym? Czy warto go pić w celu odkwaszenia? [...]

[...] nie wiem czy to kwestia zakwaszenia organizmu czy czegos innego, obnizylem porcje bialka w calym dniu oraz wrzucilem dodatkowe cardio krotsze lecz bardziej intensywne lecz dalej bez zmian? czy moze macie jakis sposob na odkwaszenie organizmu ? wiadomo duzo warzyw szczegolnie zielonych ale moze cos po za tym co moze pomoc ? z gory dziekuje;)

Cześć, 2 pytania: 1) Chcę się pozbyć nadmiar wody z organizmu- czy może tu polecić jakiś dobry suplement dobrze działąjący, czy lepiej pić tradycyjny napar z pokrzywy? Jeśli napar to ile razy dziennie i czy są jakieś zasady (np. rano/przed snem; przed czy po posiłku, etc.) 2) Odkwaszenie organizmu- czy jakiś suplement czy dietę wzbogacić o coś ? [...]

[...] chce usmiezac bolu,tylko wylaczyc sie z tego. Mysle,ze to moze byc ogolne zakwaszenie organizmu(jezeli mozna tak to nazwac),czytalam dawno kiedys o tym. Pamietam,ze byla w tej ksiazce dieta na odkwaszenie organizmu, ale wtedy jeszcze nic mi nie dolegalo,wiec zapomnialam.Nawet nie pamietam nazwiska autora. Moze ktos moze mi podpowiedziec? Halina

[...] na siłowni. Beta alanina w połączeniu z histydyną daje nam karnozynę. Karnozyna zaś jest związkiem, który pozwala nam na zwiększenie wytrzymałości podczas wysiłku oraz odkwaszenie organizmu. Beta alanina ma ona zdolności, które pozwalają jej na odpowiednią reakcję w stosunku do powstającego kwasu mlekowego. Oznacza to że buforuje spadek [...]

Cześć, 2 pytania: 1) Chcę się pozbyć nadmiar wody z organizmu- czy może tu polecić jakiś dobry suplement dobrze działąjący, czy lepiej pić tradycyjny napar z pokrzywy? Jeśli napar to ile razy dziennie i czy są jakieś zasady (np. rano/przed snem; przed czy po posiłku, etc.) 2) Odkwaszenie organizmu- czy jakiś suplement czy dietę wzbogacić o coś ? [...]

[...] na początek: Białko 3-4 gramy na kilogram masy ciała. Węgłowodany 2-6 gram na kilogram masy ciała. Tłuszcze 1-1,5 gram na kilogram masy ciała. Hałdy zielonych warzyw na odkwaszenie organizmu. Hasło klucz – „widełki”. Każdy z nas jest inny. Każdy z nas potrzbuje czego innego. Dobrym punktem startu dla osoby [...]

rezonans zrob i bedzie jasne niedługo sam sie wybieram mi lekarze wykryli rwe mimo to dalej cwicze zapodaje witaminy i jest git zaopserwowałem iz odkwaszenie organizmu ma bardzo duzy wpływ na to tak jak radza rezonans to podstawa

[...] tylko zobaczyć czy jest ze mną git ale stosowałem damskie obciążenia. Jendrek74 - no ładne panie obsługują hehe aż chce się chodzić proszek zasadowy jest to suplement na odkwaszenie organizmu czytałem że ma pozytywny wpływ na bule odcinka szyjnego, reumatyzm itp. spowodowane zazwyczaj dietami wysoko białkowymi. zobaczymy ;) a tutaj mozecie [...]

preparat mineralny na odkwaszenie organizmu, stotoswny np podczas leczenia luszczycy, cena ok 8-12 ojro za 260 gram Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-12-18 15:44:45

[...] mimo wszystko ? Ostatnio grzmoce lekko 2kg warzyw dziennie, w zupach, sokach, salatkach do posilkow tluszczowych, ciekaw jestem ile Tobie wychodzi. Wrzucasz cos dodatkowo na odkwaszenie organizmu ? Bazujesz na bialku, nie ma sily bys nie zakwaszal - ja np. stosuje z rana wode z octem jablkowym - podobno doskonale bilansuje PH z racji swojej [...]

Extra opcja na odkwaszenie organizmu

[...] twarogu ~125-150g wyjdzie bialka mniej powinno sie zgadzac (~2800kcal) ....acha - warzywa rano tez nie koniecznie - jesli nie wchodza a pewnie nie wchodza glownie chodzi o odkwaszenie organizmu - jesli w pozostalych daniach masz warzywa to tu nie sa potrzebne z tej przyczyny ze masz rodzynki - a rodzynki sa 10xbardziej 'odkwaszajace' niz [...]

najlepiej zielone warzywa w ilosci kazdej. ograniczaj tylko warzywa w okolo treningowych. Warzyw nie wlicza sie do bilansu, poniewaz ich zadaniem jest uzupelnienie witamin i odkwaszenie organizmu, tak ze maja pozytywne dzialanie. Jedz ile dasz rade:P

że takie swoiste odkażenie? ;-) to jak odkwaszenie organizmu, resert Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-04-10 18:28:41

Może nie działać jeżeli masz zakwaszony organizm.Ponieważ kreatyna ma właściwości odkwaszające w pierwszej kolejności będzie zużywana na odkwaszenie organizmu.

[...] wlasna isulinoopornosc).jezeli jednach chcesz zjesc szybki i lekko strawny posilek po tren,polecam mocno rozgotowany bialy ryz z rodzynkami,ktore sa doskonalym sposobem na odkwaszenie organizmu po intens wysilku. bialko po tren ok,ale wybralbym hydrolizat(tabletki lub proszek,np.mllenium.,oczywiscie glutamina.ja mieszam 2 miarki millenium razem [...]

to na odchudzanie to zasada na odkwaszenie organizmu jak jesz za mało warzyw

[...] mimo wszystko ? Ostatnio grzmoce lekko 2kg warzyw dziennie, w zupach, sokach, salatkach do posilkow tluszczowych, ciekaw jestem ile Tobie wychodzi. Wrzucasz cos dodatkowo na odkwaszenie organizmu ? Bazujesz na bialku, nie ma sily bys nie zakwaszal - ja np. stosuje z rana wode z octem jablkowym - podobno doskonale bilansuje PH z racji swojej [...]

Witam Co polecacie na odkwaszenie organizmu? Jestem na masie, spożywam duzo kcal, sporo mięsa, jaja, pieczywo raczej ciemne. Wydaje mi się że przez to czuję się otępiały, mam problem z koncentracją, zmęczenie itd. Dodam teraz więcej warzyw i owoców do mojej diety, ale... słyszeliście coś może o occie jabłkowym? Czy warto go pić w celu odkwaszenia?