jak stosowac/dawkowanie i kiego/ izolat serwatki olimp 100% (whey protein complex) na odchudzanie kobieta 34l/67 kg/168 cm? dziekuje
No wlasnie... Czy substancje sładzace maja jakis wplyw na ckd :> insulina? wątroba?
antyutleniacze a odchudzanie?? pomagają czy raczej zaszkodzą w robieniu redukcji?
Cześć mam 15 lat wzrost 177 i miałem 90 kg. W 17 dni schudłem 7 kg i dzisiaj waże 83 kg. W ile najszybciej mogę dobić do 70 kg jak teraz mam 83?
Czy jest zalecane jesc przed treningiem przy odchudzaniu? Jesli tak to jaki czas przed rozpoczeciem biegu?
został mi brzuszek po porodzie czy tabletki thorm pomogą prosze o porade Zmieniony przez - CZARNA@115 w dniu 2008-09-08 14:56:42
Witam, chciałabym się dowiedzieć jakie polecacie odżywki na odchudzanie? Robię brzuszki, biegam, cwicze na orbitrku itp prosze o pomoc
schudłam 10 kilo w 6 miesiecy, odchudzajac sie i regularnie ćwicząc , ale i tak pozostała mi marszczaca sie skóra na brzuchu, co zrobić bo nie wyglada to estetycznie
Jakie najlepsze suplementy i odżywki i witaminy do szybkiego odchudzania? Jakie będą najlepsze połączenia? Jakie są najważniejsze?
WITAM czy kobieta może stosować vvenom 3.0
jakie sa najlepsze spalacze tłuszczu;p
Witam.. Mam lekki problem z zbiciem wagi.. i chcialbym by ktos ulozyl mi diete bo jestem w tym temacie calkowicie zielony.
czy moge budowac mase miesniowa jednoczesnie chcac spalic tkanke tluszczowa aby miesnie byly bardziej widoczne i wyrzezbione np. miesnie brzucha?
Jak przyspieszyc metabolizm po 40. Waga w miejscu, ja na rowerze raz dziennie po 30 km, dieta bialkowa +warzywa, ograniczone wegle...
Witam, jeżeli będę wykonywać trening siłowy, to uda mi się zrzucić trochę kilogramów? Mam 190 cm wzrostu i ważę 90 kg.
Witam, waze 105kg i mam 175cm wzrostu chciałbym spalic troche tłuszczu, brałem juz kilka razy fat burnery ale nic nie dało. Co mozecie mi polecic??
czy powinnam jesc np. ryz przed treningiem jezeli sie odchudzam , jezeli nie to czy powinnam go jesc po???tnx:)
czesc mam 15 lat i chcialbym schcudnąc i mam takie pytanie czy musze zastosowac diete czu tylko ograniczyc slodycze i zmazone i oczywiscie jakies cwiczenia
Siema. Chodzę na siłownie od 2 lat. waże 86 kg i chciałbym troche zrzucić. Niestety jestem w internacie cały tydzien i nie mam mozliwości na jakąkolwiek diete ;/
dlaczego dzień po bieganiu (10-12km) ważę czasami do 1 kg więcej?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
