ja trenuje podobnie wstaje o 7 trening 8 po przebudzeniu pije 50 gr serwatki plus 50-100 gr carbo i na trening jak zjem coś stałego to odbija mi się na treningu potem
Przecież ja tego nie rozgryzam (błeee)! Łykam i popijam dużą ilością herbatki, ale i tak odbija mi się potem ten smak gdzieś ze środka żołądka. Zresztą, odrzuca mnie już sam zapach, jak tylko otworzę pudełko. Chyba jednak te "walory" nikomu nie przeszkadzają oprócz mnie - może przewrażliwiona jestem... M.
Kruq widziałem twoje foki.Nie jestem tek zapalony jak ty więc nie będę słuchał rad kolesia co sam nie świeci przykladem))))) kazdy gdzie skiedys zaczynal... zrob cos z soba wtedy oceniaj, a chcesz pomocy to zacznij sluchac i przestan krecic bo to zawsze sie zlym echem odbija...
jestem po mocnym zatruciu (po 18stkach).. i bardzo mnie boli tak jakby watroba (prawa czesc pod cyckiem).. i teraz jak to pije to nie wiem czy to od tego.. od tego bardzo mi sie odbija
no xpolode na mnie osobiście działa nie najlepiej, smak raczej słaby, na siłce cały czas mi się nim odbija :D. Myślę, że tego typu suple trzeba próbować i nie ma chyba bardzo lepszych czy gorszych, na każdego działa lepiej inna kombinacja.
upijanie zawsze się odbija , natomiast nie ma co popadać w skrajności , w przypadku takiego adwokatu itp. warto zobaczyć też na ilość cukrów jeśli ma to dla kogoś znacznie