witam stalo sie to czego sie obawialem ze jak zaczne cwiczyc na silowni zaczna mi rosnac miesnie a waga stanie i tak sie stalo,zaznaczyly mi sie miesnie dosc widocznie,sily mi przybylo bo widze ile dzwigam na silowni a ile dzwigalem na poczatku, a waga spadla malo, od poniedzialku zmiana taktyki ,zaczne jak na poczatku aeroby i wprowadze HIT i [...]
[...] w tym sporcie dostawał od razu zawodników z najwyższej światowej półki MMA.Mam nadzieję,że sam zrozumiał to,że jego osiągnięcia z Judo nie przekładają się w żaden sposób na wyniki w walkach w formule MMA.Ale myślę,że jeszcze będzie chciał wszystkim udowodnić,że nie jest jeszcze czas na jego sportową emeryturę w MMA czego mu serdecznie życzę.
[...] ,że trafił na wymagających rywali niema sie co spierać bo nikt nie zaprzeczy że była to absolutna światowa czołówka i po PRIDZIE i osobie Pawła niemożna sie było spodziewać czego innego imo błąd polegał na tym iż było to dopiero przetarcie Pawła a już na głębokiej wodzie ,moim zdaniem powinien wcześniej stoczyć kilka pojedynków na jakiś [...]
[...] to inne metody poszłyby w zapomnienie. Może i to w jakiś sposób stymuluje gojenie się ścięgna, ale bez przesady z tymi procentami. Co do badań, to chętnie przejrzę coś gdzie zrobiono prawdziwe badania kliniczne. Czyli w grupie kontrolnej ludzie którzy mieli wykonywane coś czego nie mogli odróżnić od prawdziwego ESWT. I płacili za to tyle samo
[...] zawodników na świecie. "Myślę, że to wszystko oznacza, że ludzie dowiedzą się kim jestem i dowiedzą się, że Japończycy nadal mają twardych wojowników. Oczywiście oglądanie Mayweathera jest zawsze czymś wyjątkowym, ale obserwowanie jak walczą lżejsi ludzie jest czymś, czego naprawdę chcę, aby ludzie zobaczyli i chcę, aby zobaczyli mój styl życia."
Ankieta troche lipna bo ciezko glosowac na cos czego sie np. nie bralo patrzac tylko po skladzie wolabym zeby kazdy wypisywal jakie stacki bral i jaki jego zdaniem z tych jest najlepszy: ja polki co bralem Xp , CP , Cr od srody znowu Xp + Ethylosteron 1. Xp 2. Cr 3. Cp (nie bylem zadowolony z Cp) Ethylosteron to narazie nie pisze bo to dopiero 4 [...]
[...] wychowawczej). Nie chodzi o to, by straszyć, bo strach mało kogo utrzyma w ryzach(a już zwłaszcza, gdy raz spróbuje i nie umrze od tego-to pomyśli sobie, że nie ma się czego bać). Chodzi o pokazanie, że "ćpuny" to nie filmowy wymysł-tylko osoby z krwi i kości, które mieszkają w tym samym mieście. Po wizycie w ośrodku dla [...]
[...] możliwości) białko, węglowodany złożone i proste (szczególnie z rana, takie jak można znaleźć np w owocach) oraz tłuszcze, te zdrowsze. Wówczas dostarczasz organizmowi to, czego on potrzebuje. Zapotrzebowanie kaloryczne masz, dzielisz je na 4 posiłki i do boju:) poproszę, żebys korzystając z tabel z wartościami odżywczymi pisał obok produktu, [...]
nie wiem komu zalezy bardziej na tym zeby udowdnic ze chinol jednak dziala czy innym ze wszystko czego oni nie wrzuca nie dziala . Oba moje tematy byly usuniete , mam konto tutaj od kilku lat postanowilem cos wrzucic i ordazu usuniete . Bardzo byl bym wdzieczny jak mi kots wyjasni z moederatorow , co jest grane ? Trzeba zaplacic jakas skladke czy [...]
[...] ja z ripta natomiast ja byłem bardzo zadowolony a z somotrope zaliczyłem totalna wtopę przy czym paradoksalnie ripta miałem wysyłkowo, a somotrope od dobrze znanego dila, którego przekreśliłem po tej wtopie. Do czego zmierzam ,że nazwa w przypadku hgh ma drugorzędne znaczenie, najistotniejsze jest dobre dojście, oraz uczciwy i kumaty dill.
Na szczęście jest tak tylko od dwóch tygodni. Od następnego tygodnia będzie trening siłowy 3 razy w tygodniu i po każdym treningu półtorej godziny piłki nożnej. Policzyłem zapotrzebowanie i wyszło 2560kcal z czego obetne z 300kcal ponieważ chcę zrzucić wagę. Czy teraz powinno być ok?
[...] przykłady :-D To mamy inne pojęcie śmietanki%-) Bo dla Ciebie śmietanka to top 2 chyba czyli Cain i JDS%-) Dla mnie śmietanka to top 10. Tak wkładaj mi dalej w usta to czego nie mówię. Ten 11sty w rankingach już się do śmietanki nie łapie? Ale dlaczego? :-D Dla mnie śmietanka to śmietanka. Rankingi mam w dupie. Ok, nie jest sprawdzony ze [...]
[...] w ktorej mialby zdominowac Caina ? %-) Nie skreslalbym go w walce z zadnym z trojki: JDS, Cain, Ali... hehe no z Alim się już popisał nie tak dawno, bo rok temu i pokazał do czego jest zdolny %-) Niektorzy chyba maja tu Alzheimera :-P Fedor -nigdy nie był wcześniej poddany + przerwał ogromny win streak Fiedzi Win streak Fedora przerwałby co [...]
Dziwi mnie, że Dana tak oszukał Caina. Po UFC 146 ogłasza rewanż a teraz tylko dlatego, że JDS wpadł do niego z żalami, że czego mu to niby Ali nie powiedział i go od śmieci wyzywa to White prawdopodobnie da mu walkę z Reemem. JDS ma ten sam irytujący charakterek co bigfoot obaj są nadwrażliwi i mają 0 dystansu do siebie dlatego ich nie lubię. [...]
[...] Według książki o estrach czas półtwania testo to 8h, a po 1,5h dnia znika z organizmu. Być może zmniejsze dawkę do 70mg/per day, bo może to jednak za dużo. Najbardziej czego sie obawiam to aromatyzacja na dawce 700mg/ week. Obecnie 2,5 tygodnia już idzie, żadnego swędzenia, zalania też zbytniego nie widzę. Mięśnie sie poprawiły, siła lekko [...]
[...] tak też do załamania powinieneś ćwiczyć. Inna sprawa, że bzdurą jest iż w każdym przypadku nie wykonamy w drugiej serii takiej samej ilości powtórzeń. Oczywiście, ze się da, mięśnie w 100% regenrują się po 5 minutach, więc po takim czasie napewno wykonasz taką samą liczbe powtórzeń, tylko kwestia czego oczekujesz od treningu i czemu on ma służyć.
[...] No tak....Pudzian dla Kasy a Najman to pewnie z milosci do MMA Pudzian bierze tyle ile jest warty na rynku. A ze warty jest mnostwo kasy to zawdziecza tylko temu ze to do czego sie zabiera robi to dobrze i skutecznie. Wyrobil sobie marke w strongamanach i teraz z tego korzysta. Mowisz ze leci na kase? A ja mowie ze bylby frajerem jakby nie [...]
[...] działała słabiej za kolejnym razem znów słabiej itd. a Ty narwany żołędziu wziąłeś ją w wieku 14 lat i to w dodatku nie trzymając się okresu masowego. Poza tym sam nie wiesz czego chcesz raz piszesz że zbijasz wagę a zaraz potem że chcesz nabierać masy, to tylko świadczy o tym że jesteś nieodpowiedzialny i kreatyny tykać nie powinieneś. Dla [...]
[...] działała słabiej za kolejnym razem znów słabiej itd. a Ty narwany żołędziu wziąłeś ją w wieku 14 lat i to w dodatku nie trzymając się okresu masowego. Poza tym sam nie wiesz czego chcesz raz piszesz że zbijasz wagę a zaraz potem że chcesz nabierać masy, to tylko świadczy o tym że jesteś nieodpowiedzialny i kreatyny tykać nie powinieneś. Dla [...]