[...] zasadne. Poza tym to naprawdę nie jest zdrowe, nagły/szybki przyrost masy ciała to obciążenie mi. serce, stawy etc. To co 'zrobił' to jak już koledzy zauważyli woda, ewentualnie tłuszcz, więc niema z czego się cieszyć, co do efektów to kwestia indywidualna i nikt Ci nie odpowie ile i czego mu przybędzie, tym bardziej jeżeli niczego nie trenuje.
tez prawda..troche zazdrosze bo jest czego. :] swoja droga "spadki bys mial duzo wieksze" jak ktos pisze.. i ze "90%" wody by mial..to troche nie w tempo jak dla mnie bo rownie dobrze moze robic kuracje za kuracja i co spadki to sie kluje dalej (mam takiego kumpla - jak mowi ze nie jest na kuracji to znaczy ze wlasnie tylko na [...]
[...] tutaj taki ciekawy art więc moge go wkleić tutaj bo chyba pasuje do tematu więc miłego czytania! Jesteś kulturystą. Trenujesz 5-6 dni w tygodniu, żebyzbudować coś, z czego będziesz dumny, a inni będą Cię podziwiać. Wychodzisz nascenę 3-4 razy w roku, aby być za każdym razem uznany za najlepszego. Gdy jużto osiągniesz, wracasz pracować [...]
Paul, nie wiem dokładnie o co Ci chodziło z tym schematem, bo usunięto Twojego posta?... Ale fajnie, że go wkleiłeś, bo daje on odpowieź na pytanie, dla czego w odżywakach zaczyna pojawiać się cytrulina? Cytrulina jest prekursorem argininy i bardziej podnosi jej poziom od samej argininy. Arginina, ornityna i cytrulina są skladnikami jednego [...]
[...] i ZMA - co rozumiesz przez słowo cyklicznie ??? Nie jest do konca zdrowe zazywac ciagle mineraly. Organizm oducza sie ich brac z pokarmu, pozatym nigdy nie wiesz ile czego potrzebujesz i standardowo walisz w siebie latwo przyswajalna dawke stworzona w propocjach przez producenta co nie koniecznie dla ciebie musi byc dobre. Co do ZMA - [...]
[...] spytał się wujka policjanta i podobno powiedział że tak 4.trzeba odbyć wojsko? Skoro jest zawodowe 5.jeżeli się nie mylę a jeśli to przepraszam wysyłają na jakieś kursy trzymiesięczne co na tych kursach się dzieje czego tam się uczy ? 6.czy uczą jakiś podstaw samoobrony czy nic ? 7.ile płacą jak ktoś jest w drogówce ? z góry dziękuje
Sodalit, za drugim razem komisja była inna, tzn. za pierwszym razem miałam trzech facetów, za drugim jedna baba (była ubrana po cywilnemu), i dwóch facetów, z czego jeden był ten sam, a jeden inny. Generalnie atmosfera była miła, nie byli chamscy ani nic i nie powiedzieli mi od razu, że nie zdałam, tylko (jak mniemam dla zachowania pozorów) [...]
Ja do TSF przygotowuję się już od przeszło dziewięciu lat trenując zapasy Ale tak na poważnie, to nie ma się czego bać -ewentualnie zawsze można dogadać się z "wuefistą" w jakiejś podstawówce i poćwiczyć rzuty piłką, jeśli jest mata to również przewroty, do tego trochę poprawić skoczność i powinno być dobrze.
Do mariuszz2-Przeciez pisałem Ci na gg z czego masz sie uczyć.Pytania z tego forum zawierają błędy.Jest ich niewiele ale jednak sa.Ty masz odpowiedzi w domu poprawne a zadajesz te same pytania,ucz sie od Neo!!! Podam przykład pytania błędnego: "W związku z tym, że Jan M. był naocznym świadkiem przestępstwa zabójstwa, spoczywa na nim [...]
Ma ktoś jakieś rady i sugestie odnośnie wywiadu zorganizowanego, bo czeka mnie to we wtorek i nie wiem czego się spodziewać??Jak długo trwa taka rozmowa i czy wyniki są od razu czy trzeba czekać??pozdro
Zależy czego poszukujesz w pracy. Słysząc opinie "wystarczy skończyć (wstaw kierunek), a robota już czeka", od razu widzę osobę, która myśli tylko o tym, żeby była praca i pieniądze. Nie ma w tym nic złego dla jednego praca to sposób zarabiania kasy, a dla innego sposób na życie. Nie doprowadzajmy sprawy do absurdu, mówiąc: służba w [...]
[...] asekurant" tak ponoc test wyszedł ale czy wie ktos czy mam szanse? ...nie powedizła mi niestey nic wiecej Dla niewiedzących - test zawiera dokładnie 292 pytanai z czego są zadania matematyczne, figury przestrzenne , obrazki, zdjęcia itd. jest tego sporo - pod koniec tego testu ma się juz dość a rozmowa z psych. tez chwile trwa ok 30 [...]
[...] że to lekka przesada być setnym na liście rankingowej i ...i co? łudzić się? czy już nie? czekać? chociaż po roku i tak trzeba zdawać wszystko od początku? nie wiadomo czego się spodziewać......, że odwalaja za byle co.... pytam po co ta cała rekrutacja skoro policja nie ma kasy? On na to, że Policja ma full wakatów, tylko pieniędzy [...]
[...] że jesteś super fajny, bo coś tam widziałeś na sali Jak dla mnie możesz sądzić że nawet trenuje szachy bo mnie to nie interesuje. Moje umiejętności moja sprawa - nie mam się czego wstydzić a tego typu teksty od ludzi którzy mnie nie znają nie robi na mnie żadnego wrażenia. NIE CHODZI MI O TO, ŻEBY UKRYWAĆ CO SIĘ ROBI, TYLKO ŻEBY SIĘ Z TYM NIE [...]
obelixiku dzieki za te słowa! dokładnie to miałam napisać. "dieta porażka, kiepska, tragiczna" .. bo? możecie mi wyjaśnić dlaczego? jakoś rozwinąć? rzucacie inwektywami w żaden sposób nie uzasadniając swojej wypowiedzi. czego w tej diecie brak poza oczywistym? zanim ją zaczęłam czułam się fatalnie, brakowało mi energii, nic mi się nie chciało, [...]
[...] czucie w nogach dobre. 3.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce płaskiej rampa 3x8-6 8x42.5kg, 8x52.5kg, 6x62.5kg Note: Tak dawno nie robiłem na płasko, że nie wiedziałem czego się spodziewać. Idealnie technicznie mi wyszło, więc jestem zadowolony. 4.Rozpiętki na ławce płaskiej 3x10-8 10x21kg, 8x26kg, 7x31kg Note: Przyjemnie mi się je robiło [...]
[...] konto wiec nie patrz na mój profil... ten chłopak jest młodszy od ciebie o 2 lata wiec moim zdaniem niestosownym jest nazywanie go przez ciebie ,,dzieckiem" , a zresztą czego on się spodziewał wrzucając zdjęcia ?? musi być przygotowany na krytykę a czasem nawet wyśmianie^^ wiec dziwne jest twoje oburzenie tym faktem, a co do gówniarza jeśli [...]