SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • Trening do poprawy po kontuzji

    Post
    Trening dla początkujących

    "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): jestem po kontuzji barku " j/w co lekarz na trening siłowy , od czego miałeś ten uraz ? "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wyciskanie na ławce na płasko 80kg " tu nie chodzi o max , a o aktualne obciążenie robocze w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2012-10-09 09:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego dostales tego zapalenia skory?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2012-07-13 14:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie cwicze 5miechow bo mam kontuzje sciegna nigdy nie miałem rozgrzewki i cwiczyłem bica na modlitewniku moze od tego sciegna mnie bola a ten triceps od czego niedawno zacxał bolec chociaz nie cwicze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2005-05-06 13:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładowanie węglowodanów.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko da rade... a jak już nie moge w siebie czegoś wcisnąć to od czego jest blender? Czasem mieszanki nie wychodzą apetyczne ale nie bede zwracał na to uwagi Wypić jest łatwiej niż zjeść hehe a przynajmniej szybciej strawie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4455 Data: 2004-10-10 13:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały ekstensywne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem od czego zależy spalanie kalorii. Pytam się ile mniej więcej/ogólnie, czy coś, jest spalanych kalorii na minutę przy interach. Jak np. przy aerobach 5-10 kcal na minutę w zależności od intensywności + EPOC jakiś tam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2009-04-14 20:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW czy RedWeiler

    Post
    Odżywki i suplementy

    też się czułem dziwnie po Nox'ie ale nie miałem syfów, za to teraz po nowym shotgunie mam i nie wiem od czego bo skład wydaje się normalny

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 12344 Data: 2013-04-25 20:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna od kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale po 1 lub 2 miesiacach od czego ? od pierwszego pocalunku czy ostatniego cyklu ? =] misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2003-10-09 20:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Gain 4100 - co sądzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a od czego ma Ci urosnac brzuch?? od gainera?? Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-07-17 22:15:00

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2006-07-17 22:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Mentor_Po_Raz_Pierwszy-t510214.html moja fotogaleria tam widać od czego startowałem Zambo19- jakbym miał 177 wzrostu tak jak ty to miałbym 45-46 w łapie to raz ,dwa to nie oceniajcie po iliosci cykli bo jeden zrobi w ciągu pół roku 3 cykle a drugi 1 półroczny CO do siły nie ćwicze na nią wiec się nie dziwie.Było 90 kg ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4399 Data: 2009-09-04 13:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatką

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a od kiedy go boli / podejrzewa ze od czego ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2004-04-02 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawki do planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, dzięki za pomoc. Jeszcze chciałbym uzyskać odpowiedz czy 4 treningi w tygodniu to nie za dużo (staż 5 miesięcy), oraz od czego zacząć suplementację, nie musi być jakiś mega przyrost ;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2009-07-08 20:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pkt olimp-pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] koszt - 6,20 - 6,40 zł W razie jakis pytań dzwoncie do nich na infolinie Infolinia Do Olimpa Tel. - 0801194242 (* 29gr / połączenie ) Temat z Kodami jesli ktoś nie wie od czego ma dany kod: http://www.sfd.pl/KODY_KRESKOWE_OLIMPA_%2D_Rozpoznaj_Swoje_Opakowanie-t352956.html Kalkulator - Przelicz ile masz punktów Nagrody Myśle że temat [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2007-11-15 12:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki jest plan jednak nie jest pewna od czego zacząć (fizjo czy jakiś rezonans).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2019-02-23 06:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na początek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od czego zacząć, od wyliczenia swojego bilansu kalorycznego. Jaki jest Twój cel? Dobrze byś wypełnił pełną ankietę z działu i wrzucił jak jadasz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2016-04-18 21:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz rozpisany odblok, lodzianin Ci rozpisał nolva jakby co 40 mg ed do ustąpienia objawów, potem 20 mg do końca cyklu,a le pamiętaj żeby się upewnić od czego ewentualne gino

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2011-09-09 22:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    [...] i zdaj relacje za 3-4 dni jak idzie. Suplementacja ok, dożuć selen, kwas foliowy, B6 i B12 Wielkie DZIĘKUJĘ naprawdę jestem ci wdzięczny za pomoc. A mógłbyś powiedzieć od czego akurat mi się mogło tak stać że mam niedokwaszony żołądek skoro wielu kumpli, chudszych, grubszych, o lepszych i słabszych wynikach itd. jedzą byle jak tj. same [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2015-02-03 14:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w barku

    Post
    Po 35 roku życia

    Od czego ta kontuzja?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2017-12-17 12:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem właśnie DAA z Activlab (2 x 120kap) i T-100 z Olimpu (120kap). Od czego polecacie zacząć, co jest słabsze? Czy można jeść to w dłuższym czasie, czy trzeba robić przerwy jak przy kreatynie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15743 Data: 2012-11-22 12:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obojetnie od czego zacznisz, ale masz tego spokojnie na 2-3 cykle, przerwy jak najbardziej trzeba robic, i na przyszlosc załoz swoj temat lub pytaj w temacie z poj.pytaniami. nie odswiezamy starych art.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15743 Data: 2012-11-22 12:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co mozna zaproponowac na 1 cykl? Od czego zaczac? METANABOL POLSKI jelfy moze? Jak tak to wtedy na ile by to rozpisac na cykl mysle ze 6 tyg by bylo optimum. Zmieniony przez - ANIMAL_BB w dniu 2009-07-04 13:24:53 Zmieniony przez - ANIMAL_BB w dniu 2009-07-04 13:25:30

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2009-07-04 13:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)