SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jajecznica. student ja w tym roku jeszcze sniegu na oczy nie widziałem@@-):-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 11:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dewolaje wsiakly w zamrazalnik ale sa jeszcze filety %-) no wiec moj ostatni posilek dzisiaj to 2x 100g filet w panierce i ok 400g frytek + majonez oczywiscie %-) a wogule jak zjadlem ziemniaki z miesem w tepie w miare niezlym a potem zapilem jakims litrem wody to mi oczy na wierzch wywalilo i az musialem sie polozyc bo uczucie jakbym kolanem w [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 00:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING KETTLEBELL

    Post
    Trening w domu

    [...] - nie wyświetla się fota.. Ty masz takiego: http://images.productserve.com/preview/2786/149875681.jpg ?? Wygooglowałem sobie.. Takich na oczy nie widziałem.. To się nie wypowiadam na ich temat. Dziwne masz "dysproporcje". Wyciskasz jednorącz 12kg po 15x/str, a parę 16 wyciskasz 11x. Do tego rwiesz 2x16, a to [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 20:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam 1 zaufanego w gda co na cale 3city lata i jednego niewidzialem na oczy ale jest ok

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 02:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy hepatilem zbiłem wszystko idealnie :-) Może nie tragedia , jednak wole omijać tego typu sytuacji. Co do tych 1 wersji SD I CEL'a to były jazdy fakt.W telewizji pokazywali dwóch co ledwo przeżyli , oczy dosłownie żółte że nic innego poza żółcią nie było widać.A epi to moim zdaniem zabawka , kosmetyczny zabieg.Nie ma co porównywać epi do SD.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2012-01-14 20:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a wzrok?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pośrednio jakiś tam wpływ może mieć może podnosić ciśnienie co już wiadomo w jakimś stopniu działa niekorzystnie na nasze oczy sam trening siłowy szczególnie u osób które mają problemy ze wzrokiem może (oczywiście nie musi)może wpływać negatywnie ale to już zapewne powiedział Ci Twój okulista ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2012-01-15 22:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starzenie się organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czystej masy ciała z podziałem na płeć w różnych kategoriach wiekowych: SFD/Images/2015/7/30/c3eb6ec0efea482a9f60eaab47f3e574.jpg Rzeczą, która naturalnie się tutaj rzuca w oczy jest to, że w kolejnych grupach wiekowych nie było znaczących statystycznie różnic w czystej masie ciała. Wprawdzie nie mam czasu na dokładniejszą analizę tego badania, [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 11:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jak węglowodany mieszałem na zawodach to niektórym by oczy z oczodołów wyszły tak się patrzyli :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 21:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzić na siłownie te 5x w tyg to po kazdym rannym treningu przychodze jak fleja.. najem sie i zapadam w głeboki sen.. mimo że nie jestem mocno zmeczona po treningach tak oczy mi sie same zamykaja.. wiec wyglada to tak ze 8-10:15 trening o 11jedzonko o 12-15spanie i o 21znów spanie %-) MagdaK oczywiscie ja to wiem %-) ze pszenne to do D**y i [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16378 Data: 2012-01-19 17:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywiać jak trenować by poprawić swoją sylwetkę, z czasem sam zacząłem się dzielić swoją wiedzą z innymi użytkownikami forum. Sporą grupę wypowiadającą się w tym temacie widzę pierwszy raz na oczy, może to wina mojej wady wzroku. Jak ktoś nie ma ochoty kupować to niech nie kupuje, a sporo jest krzykaczy co może nawet nie próbowali produktów sfd.

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczy tak wiec udany zakup a i moze przy MC sie przyda jak bede miala w planie treningowym ;-) bylam na pakupkach: 2 paczki owsianych, makrela wedzona, zoladki kurze, jaj bio, brukuly, slonina na smalec, zielona herbata, bcaa, serum pod oczy %-).... Normlanie juz dawno zauwazylam ze w sklepach spozywczych wiekszosc produktow jest niejadalna :))

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 13:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pierwsze co mi się rzuciło w oczy, to zbyt niska ilość WW i T. Jeżeli to ma być dieta redukcyjna, to musisz mieć z czego potem obcinać. Zacznij na zerowym bilansie, i obcinaj co tydzień/dwa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2012-01-20 16:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wszystkie kończyny. I miałem właśnie pacjenta który wystartował w zawodach (amatorskie). Nie liczy się to że nie był na podium ale że osoba której cały czas wiatr w oczy odważyła się na taki krok mimo swojej niepełnosprawności. Fakt, ze konsultowałem się z różnymi ludźmi, nawet z osobami z forum i co? Jest efekt!! A Ty?! Pan Tomasz Lech [...]

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 00:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - ocena i porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Pierwsze co rzuciło się w oczy to brak warzyw,a to karygodny błąd. Wywal płatki kukurydziane- na korzyść owsianych. Mleko również wymień na inny produkt białkowy. W okresie jesienno-zimowym możesz zakupić jakiś preparat witaminowy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2012-01-30 14:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie rzeczy rzuciły mi się w oczy. 1. W wyciskaniu wg mnie o 3-4kg za duży ciężar i nie było stabilnie. Ręce latały, szczególnie nadgarstki. 2. Klata poszła do przodu, zdecydowanie. Szacun. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2012-01-31 21:25:36

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 21:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu malujesz oczy Polako? %-)

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase do sprawdzenia (Ektomorfik)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) na zwykłe podciaganie nachwytem, a na klate dodac pompki na poreczach to takie najbardziej rzucajace sie w oczy braki Z tym ciezarem nie przesadzaj ,chyba ze cos swirujesz ale robic 5-7 powtorzen ciezarem maksymanlym o.O ? Albo 0 techniki albo troche poleciałes z tym. Najlepeij w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2012-02-03 00:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Post
    Odżywki i suplementy

    poprawiaj błędy które są podkreslane na czerwono poniewaz az razi w oczy jak poprawisz diete to efekty beda bez suplementow

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2012-02-03 18:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No już mojego wzrostu jesteś };-) Plecy na + poszły. W oczy rzucają się wielkie kopyta. Klatę ciężko ocenic, ale wymiary nie kłamią. Wg mnie łapki tak bardzo nie odstają od reszty. Ogólnie moim zdaniem progres jest a to się liczy.

    Odpowiedzi: 1100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-04 20:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyznaj sie ze pierwszy raz widzisz komorke na oczy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 20:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)