oczy

Odżywianie to nie moja mocna strona, ale wybacz - to razi w oczy

Jezeli trenujesz w formule mma nie potrzebujesz dodatkowo treningow km ot wystarczy ze zapamietasz ze zawsze mozesz wlozyc palce w oczy usta lub odbyt :)lub tez sprzedac kopa na podpiz..... :)

[...] rozpiętki lub inna wariacja dnia b: wycisk ściskający 4s rozpiętki lub power rozpiętki 3s Klatka będzie zniszczona należycie bez przesadzania. - rzuca się jeszcze w oczy ogólne przeładowanie ramion. 9 serii na tric i 8 na bic to naprawdę max bez względu na staż. Im więcej ćwiczysz tym więcej dokładasz ciężaru- powtórzeń i serii nie [...]

lol pszenicy mialo byc, az oczy zabolaly jak to przeczytalem ...

[...] wszechstronnej walki ktora by była potrzebna tylko same rece... wierzysz ze koleś bedzie chciał solo na same rece? bo ja sadze ze bedzie kopał, lub rzuci toba tak o ziemie ze juz nie wstaniesz :P "stosował obalenia" to trzeba umieć... źle wejdize i wyłapie kolanko prosto miedzy oczy :) Zmieniony przez - MMA91 w dniu 2010-03-27 11:49:54

Pierwsze co rzuca się w oczy to te 2 szt. orzechów- weź tam wrzuć więcej. nr 3 musisz dołożyć chociaż z 1 jajko nr 5 ten jogurt z warzywami to też kiepski posiłek. Jogurt sam w sobie nie powinien być posiłkiem, to powinien być dodatek do diety. Mam nadzieję, że zaraz przyjdzie Obli i inni i Ci jeszcze podpowiedzą :) Na jedną rzecz zwróć uwagę [...]

[...] nie wypadniesz. Ale moja ocena jest różna zależnie od ambicji Jako Niwix - amator wyglądasz przec**j, ale jako Niwix - zawodnik oceniam już szczegóły które rzucają mi się w oczy. Nogi masz mistrzowskie, ale wygląda jakby tył lekko nie nadążał za masakrycznym przodem, jednak to się nie rzuca za bardzo w oczy, biceps jest ładny, pełny, barki [...]

Swietny filmik z Maca.Otworzył mi oczy :)hehe Chyba oczywiste że nie wygląd walczy , na tym powinniśmy zakończyc te coraz żałośniejszą dyskusję..

Nie takie rzeczy już moje oczy widziały. I tak nic nie przebije kursów korespondencyjnych Taekwon-do z ESSK czy jakoś tak. Było takie coś.

s****iel moim zdaniem powinien wrzucic tutaj swoja fote. nie chodzi o to jak wygladasz, tylko moim zdaniem jestes trollem i nigdy w zyciu silowni nie widziales na oczy, a o towarze czytales tylko w internecie. ło stary jeżeli taki kozak jak ty każe mi wrzucać fotke to nie ma problemu... już ?? jesteś gotowy ?? Wiesz jak jest, mówisz masz Stary [...]

s****iel moim zdaniem powinien wrzucic tutaj swoja fote. nie chodzi o to jak wygladasz, tylko moim zdaniem jestes trollem i nigdy w zyciu silowni nie widziales na oczy, a o towarze czytales tylko w internecie. moze zaraz mnie zjedziesz za wyniki i***** wie co, ale przykro mi - mysle, ze nie tylko ja mam takie odczucia, ze jestes tutaj tylko po to [...]

[...] denerwuje mnie ocenianie kogoś lub czegoś jeśli nie miało się z tym styczności... Jakbyś trenował i powiedział ze chvj nie warto spoko.. twoje zdanie... ale skoro nawet na oczy nie widziałeś (czy inni) to sory ale taka opinia jest chvja warta... jedyna opinia człowieka ktory widział to Yang32 - " jak ćwiczą i jest to dość ciekawe - poarte [...]

ale Kasia on takimi ciezarami jak ja robi wykroki i nogi...on jakas kontuzje mial czy jak? i dlatego mi sie nie rzucil w oczy

yyy no taki opalony wysoki ale on mi sie nie rzucil w oczy bo ja go chyba w weekend juz widzialam wczesniej ale nie wiem czy o tego Ci chodzi

rzucił Ci się ktoś w oczy,kogo wcześniej nie widziałaś? Kasiu widzę, że Tobie się rzucił

Milena byłaś wczoraj na treningu? rzucił Ci się ktoś w oczy,kogo wcześniej nie widziałaś?

W zasadzie nie wiem, co Ty chcesz z tej krav wziąć? Kopniaki w jądra, gryzienie, wkładanie palców w oczy, czy "obronę gołą ręką przed nożem" ? "Według mnie na doświadczonego faitera te techniki z Kravki raczej nie wejdą tak łatwo. Stawiam na ogromną przewagę MMA. " W zasadzie doświadczony zawodnik MMA nie będzie się spodziewał, [...]

Oczy koniecznie otwarte!!! Musisz widzieć co robi twój przeciwnik i widzieć w którą stronę robić zwody i uniki przed ciosami... Dlatego gdy robisz podwójna gardę zostawiaj małą przestrzeń między jedną ręką a drugą. Nie łącz rąk do końca... Oczywiście że ciosów nie zbijasz jak w karate, tylko tak jak w boksie. Bo w końcu boks trenujesz...

Ogólniej to gdy zakładam ją szczelniej to nie widzę przeciwnika, a raczej powinienem go cały czas widzieć . Dobra, czyli starać się omijać, a co do zbijania, to chodzi o zbijanie takim krótkim ruchem, nie jak w karate, prawda ? :) A i oczy cały czas otwarte mieć, co nie ? Zmieniony przez - ZoviNY w dniu 2010-03-25 22:25:49

skończ z tą teorią mistrzu kulturystyki, skoro nie miałeś efektów to może żle robiłeś a6w jeżeli a6w jest treningiem dla panienek to ty chyba nie widziałeś go na oczy Zmieniony przez - al2 w dniu 2010-03-25 20:48:06