oczy

Haha no tez zrobilam wielkie oczy :P bo wiadomo ze w takiej pozie normalnie nie przebywam ;-) Z tymi krokami to faktycznie jest tak ze dosc szybko sie je nabija, wystarczy troche sie ruszac, jakas rundka do sklepu, maly spacer, do pracy czy szkoly na piechote i sie uzbiera pare tys. w ciagu dnia

[...] pojezdzilam jakby po jelitach, w okolicach pepka, chyba bede do tego wracac :-D Forum bawi, uczy, wychowuje. Dzieki Paula :-D Na noc tez sie dobrze przygotowalam- opaska na oczy sluchawki na uszy i faktycznie calkiem dobrze spalam, mimo ze tez poszlam do lozka po 23. TRENING GORA 1a. Podciaganie chwyt neutralny 4x max 6/5/4/3/3/1/1 6/5/4/4 [...]

Ja jestem za lekkim makijazem. Rzęsy i brwi zawsze, do tego trochę pudru i ewentualnie korektor pod oczy i jest git :-D a kosmetyki kupuje w yves Rocher, mi służą chociaż mam atopowa skórę

[...] nawyki wyrobic to potrzeba 21 czy iles tam dni potrzeba... %-) A, dzisiaj dostalam sms z przychodni. Tak jak myslalam, napisali ze wyniki wyszly wszystkie dobrze. Czyli w poniedzialek sie musze pofatygowac zeby zobaczyc na wlasne oczy. Jak faktycznie tak jest to ciekawe skad te dlugie cykle. Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2018-09-15 17:01:45

[...] z szerszym rozstawem i tylko te mi pasuja. No wlasnie wygladam jak szczypior z boku ;-) sa plusy i minusy wzrostu- jak przybedzie 1-2 kg tluszczu to az tak sie nie rzuca w oczy (a to bardzo latwo zrobic :P) Z kolei zdobyc tyle samo miesa to ogrom pracy, a tez wizualnie nie jest to tak widoczne, jak u nizszych dziewczyn. Ale bez ciuchow wieksza [...]

Z tego co piszesz wybitnie rzuca się w oczy że potrzebujesz odpoczynku. Takiego zwykłego relaksu, bo zmęczenie materiału daje znać o sobie w każdym aspekcie.

[...] utrzymywało równowagę, wtedy dłonie będą tylko lekko dotykały pleców.) Palce dłoni są złączone i skierowane do góry. Pozostajemy w tej pozycji nieru­chomo- Zamykamy oczy i rozluźniamy całe ciało. W tej pozycji pozostajemy 20—30 sekund (bar­dziej zaawansowani do 60 sekund). FAZA IV (POWRÓT):Najpierw powoli opuszczamy proste [...]

[...] ręce po łydkach, kolanach i udach. Dochodzimy do siadu i unosząc ręce stopniowo kładziemy plecy na podłożu. Ręce przeno­simy za głowę, następnie opuszczamy i odpoczywamy w pozycji relaksu. UWAGI DO [...]

Ja miałem tylko suche usta, ale pomadki bez problemu dawały radę oraz suche oczy, ale krople raz na pare dni wystarczyły. Obecnie jestem w połowie kuracji. :)

[...] - moze nie zawsze robimy - ale sądzimy o nich tak samo jak widac dwie laski - jak bgl jedna 50kg i kosa w talii druga 85 i tyle ma ale w udzie pierwsze co sie rzuca w oczy to oczywiscie wielkosc ale czesc osob podswiadomie tez mysli o tym ze skoro potrafila doprowadzic sie do takiego stanu to tez jest leniwa nie dba o siebie wiec nie [...]

[...] a nie robili nic by to zmienić. Dlatego CIĘŻKI91 - CIŚNIJ !! Udowodnij sobie i wszystkim, że ciężką pracą wszystko da się zrobić! Tak jak ktoś sugerował, powinieneś raz na miesiąc cyknąć zdjęcie, bo nie ma lepszej motywacji niż zobaczyć na własne oczy - zachodzące zmiany. Ani tabelka, ani cyferki nie zastąpią porządnego porównania przed i po.

mam krotkie pytanie, przy military press, sztange opuszczac az do klatki czy moze do linii uszu/oczy/brody ? Zmieniony przez - erniiii w dniu 2009-06-26 11:06:08

Pawel przy wiekszosci to ja mam wieksze niz one Oczy zdr.

Dobrze ze tam dodales te "oczy"

dokładnie :P zielone oczy :) Studensky

pierwwsze co rzucilo sie w oczy, a tylko rzucilem okiem: Dieta: posilek przed i po treningowy slaby. nie chce mi sie wierzyc ze masz tam 36g bialka z tego? ale moze tak jest nie wiem. po treningu postaw rowniez na zrodlo bialka z pokarmu. nie tylko z proszku. Trening: za duzo cwiczen na klate!!! skup sie na 2 zlozonych i jednym izolowanym. na [...]

[...] takim lolom jak sie robi rozpiętki albo tłumaczyć że martwy ciąg nie jest dla nich. Ja powiem tak, nie mam nic przeciwko sezonowcom którzy to pierwszy raz widzą sztange na oczy(przynajmniej jest śmiesznie jak przychodzą). Najgorsi są ci którzy przychodzą co roku przed wakacjami i sie koksują A i jeszcze jedno, złodziejstwo ciężarów, ****a [...]

już zacieram ręce albo oczy, bo czytać będę przecież

backdafucup pieknie napisane, otwiera oczy, SOG

[...] ok. Na bieganie jestes za ciezki. HIIT zostaw sobie na kiedys, jak ci sie kondycja poprawi. iNightWolf: rzeczywiscie - Jarzyna ze swoim dziennikiem bije rekordy popularnosci . A ja myslalem ze Koniu dal mu bana do 2019 z mozliwoscia skrocenia w wypadku bezposredniej konfrontacji w 4 oczy . Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-09-03 12:40:57