oczy

No ja tak po pierwszym wstaniu na lanie miałem :D ale twardo starałem się o niczym nie myśleć, oczy zamknięte i tak jakoś kimałem ale nie głęboki sen :D W pierwszej połowie to nawet jakieś sny miałem dziwne :D

Sprawdzałeś w lustrze czy oczy nie robią Ci się skośne ?%-)

[...] mięśnia itd. Obecnie to jest top człowiek w Polsce od treningu hipertroficznego i jak sam powtarza nie ma, że na mnie działa. Biomechanika jest jednakowa dla wszystkich. Rzucił mi się w oczy ten komentarz, a widzę, że dziennik i tak wart będzie przynajmniej do przeglądania, bo jest co :), Zmieniony przez - Gordon29 w dniu 2021-02-18 07:09:44

[...] teorie, idę na trening łogiń. Wstyd panowie, wrzuciłem tu tylko filmik, żeby autor tematu miał świadomość co robi i tyle, wiem że dalej by robił swoje i nic mi do tego, ale oczywiście już fala gnoju musiała się wylać Ale gdzie Ty fale gnoju tu widziałeś? Nie wiem ile jesteś tutaj na forum ale my sobie potrafimy jednego dnia pisać, że jest mega [...]

koszenie trawy to zawsze była dla mnie najgorsza robota od małego %-) ale to ze względu na to, że jestem alergikiem i po każdym noszeniu miałem dosłownie wodospad z nosa, kichanie, oczy całe czerwone itd.. dobrze ze juz nie muszę więcej trawy kosić :-D

Nie napisałem nigdzie że mowa o naszych pro bo tu akurat się zgodzę wyróżniają się to na pewno ale jest wielu pro z zagranicy co kartę chyba otrzymali na piękne oczy

Otwórz oczy to zobaczysz

Otwórz oczy to zobaczysz Bez sensu zacząłeś temat i teraz nawet nie masz pomysłu kogo wymienić , więc się nie dziw że są pytania o kogo Ci chodziło

Otwórz oczy to zobaczysz nie ma jak konkretny argument, sam byłem ciekaw kogo masz na myśli kto zdobył kartę a wg Ciebie na nią nie zasługuje, bo niczym się nie wyróżnia

[...] żadnej różnicy, potem 2x solka na 6 i 9 minut i już kolor się złapał także zależy jak na logo podziała. Pieprzyków dużo więcej ale ja miałem już sporo więc jakoś to się w oczy nie rzuca. Mulić muli lekko ale wbijam na noc, kwadrans przez spaniem więc jakoś nie odczuwam. 500 mcg e2d, a teraz już co 4 dzień jakoś. Jeszcze na 2 shoty zostało. [...]

Dzięki, temat do przemyślenia tak jak pisałem :) Ale widzę że pozytywnie, ja też tych pieprzyków mam więc pewnie u mnie mała różnica by była na ciele, w sensie że tak jak piszesz nie rzucałoby się mocno w oczy ;p

Ja juz teraz pobudki o 4:05 :D Wiadomo i tak sie przebudze wcześniej ale na siłę zamykam oczy i spać xD haha Współczuję z tą pracą w niedziele i jeszcze na czczo :/

Teraz to klapki na oczy i wszystko zostawiam w rękach Adama. O takim momencie właśnie mówiłem kiedyś że sam bym nie dał rady sie przygotować ja bym dalej kręcił pewnie 60min cardio ed albo i więcej teraz i jadł jeszcze mniej xD przez te moje myśli xD

[...] Dobudowałes w te 4 lata ponad 15 kg mięsa. Proporcje masz obecnie dużo lepsze niz wtedy bo gabarytowo jest niebo a ziemia a talia wbrew temu co ktoś tu pisze wcale nie ucierpiała. Przepuklina lekka jest, ale nie rzucą sie ona w oczy, w niektórych pozach totalnie jej nie widać i jestem pewien że w żaden sposób nie bedzie rzutować na wynik.

Wiesz co w Sopocie otworzył mi oczy bardziej na ten cały bps przed startem, ładowanie i jedzenie w dzień zawodów. Na diury też. Dla Ciekawskich ja max miałem 3x25mg spiro i to jeden dzień, + na noc przed startem 1/4tab tialo. to co to kurka jest jak się słyszy że ludzie od 100mg to zaczynają w pierwszy dzień już xD Co do ładowania na bps to też [...]

[...] mi spowoliło redu, później jak już się ustabilizowało to stany zapalne tak jak była mowa no a później już było ok. Raczej regeneracja na plus z gh. Ja też ogólnie gh tydzień przed startem odstawiałem ;p to znaczy od poniedziałku jak zacząłem bps to już odstawiliśmy. Czyli nawet bez diurów jak widać idzie. Mi ogólnie oczy bardzo się otwarły

Siemka Dzisiaj waga 105,7kg z tym że wczoraj powiedzieliśmy prawie do 1 w nocy no a ze ja mam jak mam to juz o 4:30 obudziłem sie i oczy jak 5zl Tak więc zaczynam właśnie swoje cardio 40min i pozowanie po nim a dzisiaj off od siłowego bo tak jak pisałem znów mam gości ;) Tak więc taka niedziela :p

Zobaczymy, fajnie by było :D Wiesz ja póki co to pca i npc chciałbym tez bardzo slodkiewicza i znów npc bo wszystko jest praktycznie obok siebie w sensie ze terminy :) Tylko czy finanse pozwolą to inna sprawa ;) Bo psychicznie i fizycznie myślę że wytrzymam :) klapki na oczy i jazda ;)

[...] :D Wiesz ja póki co to pca i npc chciałbym tez bardzo slodkiewicza i znów npc bo wszystko jest praktycznie obok siebie w sensie ze terminy :) Tylko czy finanse pozwolą to inna sprawa ;) Bo psychicznie i fizycznie myślę że wytrzymam :) klapki na oczy i jazda ;) super plan! myślałem, że wychodzisz na pca i koniec, a tu miłe zaskoczenie :-D

Hehe nie ma co podziwiać :P Jak jest cel to jest inaczej, teraz klapki na oczy i dać z siebie wszystko ;)