oczy

ja go uzywałem byłem zadowolony ,bardziej stosowałem go na since na rękach,nogach pod oczmi stosowałem pare razy.Jest całkiem niezły ale jesli zdecydujesz sie go uzywac pod oczy uwazaj aby nie dostał sie do oka

Nie przesadzaj, to nie trening siłowy czy zakwaszający, by cokolwiek uzupełniać. Po Joggingu nie ma potrzeby jadania typowego posiłku potreningowego Rzuca się natomiast w oczy źle rozplanowany rozkład białek, rano masz go bardzo mało a wieczorem jak byś chciała braki z całego dnia nadrobić. Wrzuć rano jajka, a wieczorem zostaw tylko wiejski. [...]

Normalnie jak chodzisz, to mięśnie i stawy pracują, dlatego przy jakimś ruchu czasami może coś strzelić. Jeśli chodzi o ćwiczenia, to dla utrudnienia możesz zamknąć sobie oczy, albo np. możesz sobie kupić dysk/beret sensomotoryczny/sensoryczny (są różne nazwy).

jafa obiło mi się o oczy że jadłeś mass xxl treca, możesz powiedzieć jak go oceniasz bo właśnie zamówiłem 2 wiaderka? i czy może poleciłbyś coś w atrakcyjniejszych warunkach (cena+jakość) SFD FIGHT KLUB Ułan

[...] potrzeby to OK 1* ginkoflav - na mozg, duzo sie ucze 2,5g powder lecytyna - j/w w dluzszym okresie czasu OK 2*chela mag - domowe ZMA a nie Olimpowe ?? :D 1* luteina - na oczy OK 1 * omega gold zdecydowanie za malo :( mam pytanie czy dobrze bedzie jesli bede bral 1*vita min, omege, lecytyne i ginko rano po treningu lub o podobnej porze vita [...]

[...] po ok 10 miesiącach treningow, kupiłem sobie maść na roztępy "Fissan" i po kilku tygodniach jej stosowania rozstępy wyblakły, zrobiły sie białe i juz sie tak w oczy nie rzucał Teraz wiem ze dobrze jest stosować maść nawet profilaktycznie, bo rozstępy to takie g..no ze zostaje na zawsze, mozna jedynie sprawic ze beda mniej widoczne [...]

Radzisz kolesiwi plan za ktory po tylu latach ja bym sie nie dowazyl, chyba nie widziales na oczy tego treningu.Jak nie wiesz to nie radz innym bo jak ty zrobisz keidys z glupoty sobie krzywde to mala strata ale jak ktos przez ciebie to wieksza.

w oczy rzuca się fakt, iż zbyt emocjonalnie podchodzisz do sprawy. Koniecznie chcesz mieć jak najbardziej zaebysty wynik. Kombinujesz z tymi kretami strasznie. Nie brałeś nic wcześniej - najlepsze będzie mono. zadałeś pytanie - większość ludzi odopowiedziała ci MONO. Efekty prawdopodobnie będą takie same - a jeszcze masz czas na kombinowanie. W [...]

no fajnie bylo ogólnie dupy zabiste starzy dobrzy kumple i sie zjaralismy i zaluje, faza byla dosc tak konkretna, ale później to jak usiadłem to czułem jakby czoło spływało mi na oczy i tka chyba przez 1h.

to zależy ile masz lat jeśli naście to organizm sam naturalnie zadba o hormonki raczej im bliżej 20lat to mniej się rośnie, chociaż moja kuzynka wyskoczyła między 18 a 19 możesz jedynie wspomóc dobrze się odżywiając i nie odchudzając, reszta to genetyka //aha wiek w tytule... no to jw. zależy od organizmu ;) ps. 160 to taki przeciętny wzrost, nie [...]

Ja nigdy atlasu na oczy nie widziałem nawet, nie wiem po co ludzie to kupują .)

Jeżeli nie zjadłeś dużo białka po siłce i browarach to mogą się mięśnie troche spalić pala to sie oczy od czytania takich glupot

Co do tatoo mam odmienne zdanie, ale to nie jest istotą tematu. Co do pleców to przydałoby Ci się popracować nad szerokością, bo rzuca się mi w oczy na pierwszej focie, że najszerszy nic a nic nie wystaje. Zapisuj się na tą siłkę! Zmieniony przez - Nalas w dniu 2011-01-21 15:11:41

[...] zapodaj mi jakies dobre cwiczenie na te partie miesni ktore moge robic w domu. Nalas: Co do pleców to przydałoby Ci się popracować nad szerokością, bo rzuca się mi w oczy na pierwszej focie, że najszerszy nic a nic nie wystaje. -- no ja na sucho cwicze kolego, wiec u mnie przysorty ida naprawde małymi krokami. tak jak [...]

[...] Ale fakt-na matach wygrywali "sportowymi" technikami. Co nie zmienia faktu, że do czasów "paradoksu Kano" Jujutsu nieźle sobie radziło-a ataki np. na oczy czy krocze były powszechne. seba: Nie mam pod reką książek o których mowa-ale postaram się jutro dać namiary na te z nich, do których warto zajrzeć. A co do [...]

[...] nie są też w stanie czynić nic dobrego. (Jeremiasza 10:3-6) „Ograniczony pozostaje każdy człowiek bez wiedzy, wstydzić się musi każdy złotnik z powodu bożka. Utoczył bowiem podobizny, które są kłamstwem i nie ma w nich tchnienia. Są one nicością, tworem śmiesznym, zginą, gdy nadejdzie czas obrachunku z nimi.” [...]

Jakie 80mg?Ktos tu mety na oczy nie widzial

i popracuj na pisownia, bo az w oczy razi;-)

Pierwsze co rzuca sie w oczy to 2 piwa, ktorych nie powinno byc i te nieszczesne flaki. Ogolnie wiecej produktow proteinowych np. twarog/ryz+piers z kurczaka z warzywami/ryba np. makrela wedzona (unikaj tych puszkowych). Rower dobra sprawa, ale jezeli nie zalezy Ci na miesniach (tak twierdze, bo jestes kobieta) to mozesz biegac na czczo. Ogolnie [...]

Dziekuje za pomoc,chcialbym jeszcze powiedziec ze od kilku lat mam problemy z odcinkiem ledzwiowym.Z problemem chodzilem do lekarzy ale umieli tylko przpisac sildenafil ktory ostatnio nie dziala.Pozatym chce znalesc przyczyne a nie lykac tabletki po ktorych glowa mnie boli i oczy