SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • Przepraszam tak poprostu razi w oczy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2015-10-04 19:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To samo pomyslalem o Megan mowie juniorka dopiero jak Wincol zwrocil uwage to przecieralem oczy ze zdumienia! Obie panie forma swietna, pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 21:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    każdy chyba to zauważył, mi pierwsze co w oczy się rzuciło to przedramiona w pozie bicki tyłem :(

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 11:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po ponad 1,5 rocznej pzrerwie, gdy weszłam na swój wątek... i zobaczyłam zdjęcia, wpisy miski... mnie samej oczy wyszły na wierzch!!! Sylwetka bardzo się zmieniła jak dla mnie...no i odżywianie...mam nadzieję dużo lepsze :D

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8696 Data: 2015-10-05 21:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy nie pójść w rekordy na ławce, ale postanowiłem się nie napalać (no i bateria mi się w kamerze wyładowała - jakbym dygnął PB i nie nagrał... Jak ja bym się Wam pokazał na oczy :-D :-D :-D ) Dosłownie nie czułem wagi sztangi. Spokojnie siadam do drabin od środy ze 110 kg. Ciągi też rewelacja. Ale rekord osobisty zanotowałem w ciągach na [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 21:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się najbardziej rzuca w oczy to za mała ilosć tłuszczu w diecie, 60g to minimum dla Ciebie a więcej nie zaszkodzi. Druga sprawa - nabiał w prawie każdym posiłku, wygląda jakbyś smarowała tym kanapki, masło byloby lepsze. Masz fajną sylwetkę startową, chociaż nie wyglądasz jakbyś coś ćwiczyła. Prawdopodobnie tylko machasz tymi maszynami zamiast [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2015-10-06 00:25:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no chyba umie co ty kurfa Fedoraa pierwszy raz na oczy widzisz xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-06 12:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phoenix Pro 2015

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zostana rozegrane nastepujace konkurencje : Men's Bodybuilding Open, Men's Bodybuilding 212, Men's Physique, Women's Physique, Bikini i Fitness. Pierwsze co rzuca sie w oczy, patrzac na oficjalna liste zawodnikow Open, to wyjatkowo slaba obsada tego konkursu, ale widzimy rowniez posrod uczestnikow... Jose Raymonda, czolowego zawodnika [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9621 Data: 2015-10-06 20:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    no progress jest napewno;) w szczegolnosci poprawa klaty mi sie rzuciła w oczy no i napinka lepsza ;p zobaczymy jak to bedzie wygladac za kolejne trzy lata :-)

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-06 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz wybrać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] drzwi na jo-jo Zamiast ladowac kase w chemie wykup program miesieczny u jakiegos trenera personalnego (jest ich sporo na sfd) ulozy ci miche, ogarnie trening i otworzy oczy na wiele spraw, kcal kcal nie rowne, produkt produktowi nie rowny, to nie jest taka prosta sprawa inaczej kazdy by wygladal jak model To beda najlepiej zainwestowane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2015-10-08 00:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] na siłke spuchnięty to kolosy od razu powiedzą że omka wpadła zapewne %-) Haha, przy takiej facjacie jak mam dzisiaj, to łatwiej byłoby zapytać czego nie brałem. Ledwo oczy mi widać ;) Do tego lekarz mi mówi: Pan to chyba mocno schudł, co? Bo widać twarz zapadniętą, obwisłe policzki itd. Mówi, że ma na to sposób: wszczepienie tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 09:24:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wczoraj widziałem na własne oczy. I co ciekawe, nie jest to już tylko tak, że kobiety coś robią. Połowa klientów wczoraj to byli mężczyźni. Ale ma to swoje zalety - w sensie społecznym. To dowód na to, że rozwijamy się - nie istotne czy w dobrym czy w gorszym kierunku.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 09:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie taktyczną kalkulacją. Takie pojedynki kochają kibice i takie pojedynki dostarcza tylko Fight Exclusive Night. Przyjdźcie do hali „Orbita” i przekonajcie się na własne oczy o europejskim poziomie naszego MMA.” – powiedział bardzo zadowolony z tego zestawienia Prezes „Fight Exclusive Night”, Paweł Jóźwiak. Serdecznie zapraszamy na ten i inne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2015-10-08 13:16:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 74,23g Węglowodany: 241,06g + cola zero dzisiaj Suplementacja - omega 3 - zwiększona dawka wit. C ze względu na obrzęk - calcium Trening Nie pokazuje się ludziom na oczy :) Info Zwiększamy kcal. Prawdopodobnie od poniedziałku. Mam nadzieję, że do tego czasu wydobrzeje i wszystko będzie nie na 100% jak jest w tym tygodniu, ale na 150% ;) [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 00:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 74,1 grama tłuszczy masz raptem 29,5 tłuszczu z dobrych rzeczy. I uderza w oczy brak dobrych źródeł węglowodanów. Bardzo kiepsko to wygląda.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8696 Data: 2015-10-10 12:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    no to gino sie strasznie w oczy rzuca :/

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-10 22:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wałki Fitness Power BB709

    Post
    Trening dla początkujących

    Tyle lat ćwicze i pierwszy raz na oczy widzę takie cuda %-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2015-10-11 17:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Oczy naokoło głowy i takie tam.

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 19:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekarz gastrolog - to on zleca komplet specjalistycznych badań i decyduje o ewentualnej konsultacji u innych specjalistów. Edit. Tak czytam o tym niskim cholesterolu...o zmiennych nastrojach, nerwowości...depresji. I robie oczy jak 5zł. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2015-10-12 13:35:51 Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2015-10-12 13:46:32

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-12 13:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znowu jakieś śmieszne kilka tygodni- pomyśl jakbyś ten schemat zamienił na testo baza+ inne specyfiki ;-) cykl na ph dlugosci 12tyg to zaden wyczyn... nie wiem dlaczego w polsce tak sie wszystkiego boicie. Sam nie raz lecialem ph po 12 tyg... proponuje wejsc na USA fora i poczytac tam o dawkach i dlugosciach cykli to moze wam sie oczy otworza

    Odpowiedzi: 4891 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-12 16:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)