SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • blada skóra

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Co moze byc przyczyna bladej skory u mnie ? Wydaje mi sie ze wczesniej nie mialem tak bladej - sam nie wiem. Mam ciemne wlosy i ciemne oczy wiec to raczej nie o karnacje chodzi. Fakt ze teraz malo uprawiam sportu a bardzo duzo siedze przed komputerem.... ale czy to jest jedyny powod?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2007-07-07 21:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminki i magnez typu pluszzzz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakos jak zlapali mnie (i nie tylko mnie - takze moich kolezkow, nie raz) to mnie wypuscili po zaplaceniu. nigdzie nie napisalem ze czaje sie na wypadajaca kase. radosne oczy i mile slowa? buahahha wez mnie koles nie rozmieszaj. sam jestes kur.wa radosny :D tez jakbym znalazl kilo cukierkow to bym tego nie tknal ;D (puste kalorie, niepewne [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6393 Data: 2007-07-07 15:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminki i magnez typu pluszzzz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niczym oprocz pisania o swoich pogladach ze zmarnowalibyscie okazje na latwy hajsja kiedys oddałem taką kasę i było mi szalenie przyjemnie patrzec na radosne oczy i miłe słowa. to dopiero podnosi własnie morale. bo co mi z kilograma cukierkow.? trzeba umiec korzystac z zyciaracja, oderwac sie od tego, czego nauczyl was SYSTEM [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6393 Data: 2007-07-06 23:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler vs. Coleman - Dyskusje na argumenty!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie zamierzam zarzucać, ale ty chłopie kwestionujesz niepodważalne fakty, nawet challenge round z 2005 roku podajesz jako przykład. A cały kulturystyczny świat wytrzeszczył oczy na wyniki tej rundy. Podważasz autorytet takich ekspertów, których wiedza jest niepodważalna, więc albo jesteś nowym guru w tym sporcie albo duma nie pozwala ci się [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17277 Data: 2007-07-06 23:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrok a okulary

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (soczewki zawsze) są słabsze niż wada ale MINIMALNIE np. wada 3,25 -> szkła 3,00 jak nie nosi się okularów lub nosi znacznie słabsze niż wada to człowiek mimowolnie mruży oczy a to jest niekorzystne - od tego robią się zmarszczki i coś tam jeszcze, a poza tym i tak w niczym to nie pomaga (ba, wada może się od tego pogorszyć) cały czas mowa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2007-07-06 01:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawka mojej diety część 2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne oraz jaki jest rozkład składników w diecie? Jeśli chodzi o samą dietkę to pierwsze co rzuca się w oczy to brak warzyw oraz zdrowych tłuszczy (oliwa/olej lniany nie są aż tak drogimi produktami). W śniadaniu daj całe jajka. Większość węgli daj w okolicach treningu natomiast w reszcie posiłków niech ich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2007-07-05 21:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasny kolor stolca po zmianie diety

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja wrzucam papier po przetarciu tyłka to go widzę, a co? Ty zasłaniasz oczy w tym momencie? W ogóle- to nie jest proszę pana odpowiedź na moje pytanie...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-05 14:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o rozłożeniu na serie, bo myślałam że rekord- to ile się zrobi pod rząd. Ja tu wcale nie mam zamiaru rywalizować z nikim, nie o to chodzi, po prostu chciałabym zobaczyć taki wyczyn na własne oczy. A to jest forum i mam prawo wyrazić swoje odczucia. Ale to fakt, że jak się trenuje przez lata także robienie pompek to pewnie można do tego dojść.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11281 Data: 2007-07-05 11:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powodzenia. JUtro cos wiecej skrobne bo teraz to juz na oczy nie widze

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17825 Data: 2007-07-05 00:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to na bf,bo jestes na takiej granicy ,ze możesz dorobic sie nie potrzebnie sporej opony na brzuchu Piotr P -dobre barki -względne plecy -dobra rzezba -chude łapy,az razi w oczy,walnij jakis priorytet na nie. triceps jeszcze jako tako,ale biceps i w szczególnosci przedramie słabe -nogi jak patyki,ale przynajmniej rzezba - średnia klata Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9369 Data: 2007-07-05 00:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki ?? pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałem jeszcze podkreślić że bardzo zależy mi na redukcji tłuszczu na pośladakach tam mam chyba najwiecej może sie troche rzucać sie w oczy...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2007-07-04 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki ?? pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierze sie za normalna masówke chyba ze w okresie wakacji wybierzesz lekki trening. Fat zgubisz lub bedize mniej zauwazalny. Zapewne teraz rzuca sie w oczy przez to ze mało miesnia masz na sobie. Z pocztku zakup Witaminki, Omege 3 i zadbaj o jaka taka diete

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2007-07-04 23:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    gymwarior.. napewno bardziej obiektywnie niz ty :) ok poczekamy wiec do Mr.O.. a dlaczego jestem tak pewny zwyciestwa Cutlera? poniewaz mam oczy i widze :) ok poczekamy i okaze sie kto mial racje.. jezeli Ron wygra przeprosze wszystkich i powiem ze sie mylilem :) Pozdro

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-04 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrzac po planie, kladzie nacisk na lapy, ale tez mi sie to 45 rzucilo w oczy, moze na pompie? co do treningu, ja nie jestem zwolennikiem robienia bic+tric, no ale i tak diabel tkwi w cwiczeniach, wiec napisz cos wiecej, btw jak robisz brzuch raz w tygodniu to smiechu warte jest

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2007-07-04 22:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za zainteresowanie. Wróciłem z pracy po 23:00 i zabrałem się za czytanie wszystkiego co mi poleciłeś. Zajęło mi to 3 godziny , ale myślę,że troszkę "przejrzałem na oczy" Jednak mój tryb życia/pracy jest troszkę hardkorowy , więc nie wiem czy w 100% dam radę stosować się do wszystkich zasad i zaleceń. Może napiszę najpierw co i jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2007-07-04 02:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening technik na 2 pozycje?

    Post
    Sztuki Walki

    Soorki nie zrozumiałem pytania oczy sie kleja naprawde soorki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2007-07-04 01:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biednemu to zawsze wiatr w oczy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-03 21:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nich(powtarzajac sobie w myslach "zabic, zniszczyc, zlikwidowac")i takiego prawego cepa w tyl glowy wyplacilem(no i w tym momecie witka nie wytrzymala) ze typkowi oczy sie wywinely i padl jak zwloki na glebe(nawet nie bylo sesu go kopac bo i tak duchem byl gdzies daleko). Dopiero po paru minutach zobaczylem ze po zacisnieciu piesci w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2007-07-03 20:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie mi jakie białko i BCAA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i z tym i z tym, po prostu porcję podzieliłem na połowę i dałem stosunkowo mniej wody do jednej porcji i analogicznie z mlekiem. Pierwsza rzecz jaka mi się rzuciła w oczy to to, że z wodą się strasznie pieni a z mlekiem prawie w ogóle (jak na ostrowię). Smak dla mnie zdecydowanie lepszy z mlekiem bo taki trochę bardziej zdecydowany. Może [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2007-07-03 19:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata treningu na masę!

    Post
    Galeria Zdjęć

    wg mnie jest słabo jak na ten staż...najbardziej rzucają się w oczy słabiutkie plecy i brzuch Zmieniony przez - bjs12 w dniu 2007-07-02 22:57:47

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13331 Data: 2007-07-02 22:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)