oczy

[...] potrafi niezle obnizyc wage ;) Moim zdaniem powinienes dac sobie miesiac na obserwacje. Wbrew pozorom az takich kosmicznych ilosci kalorii nie mozesz spalac. To jak z moimi kolezankami, ktore idac za moda na bieganie, pozniej otwieraja szeroko oczy, dowiadujac sie, ze przez 1h katorzniczego biegania spalily zawartosc kaloryczna marnego batonika.

Powodzenia ! Popraw ten srodek klaty bo mnie w oczy kuje %-)

}:-(((}:-(((Witam panowie dziś zrobiłem trening nóg pobijałem życiowe rekordy (większe obciążenia) !!, ale przyglądając sie sobie prosto w oczy doszedłem do wniosku że dopadła mnie stagnacja bo zatrzymałem się na 81,8kg,i niewidze przyrostów!!:'-(@-|:-{ i niewiem co zrobić:-?:-? to już2 miesiąc forsownych treningów i szło dobrze aż stanęło , [...]

Fakt jest faktem ze suple marnuja sie troche . A w sumie niech robi co chce .Moze wkrotce przejrzy na oczy i zobaczy ze popelnia bledy

[...] co chce i kiedy chce. Jak wam się nie podoba to nie wchodźcie i tyle. Skoro nie ma czasu to nie pisze. Nie każdy jest Nerdem siedzącym na jego dzienniku 24h na dobe i czekającym na wypiski żeby sobie z chłopaka poszydzić i "podoradzać". Tutaj aż oczy od jadu szczypią, trochę więcej dystansu.. Gigant rób swoje i bądź otwarty na MĄDRE sugestie.

[...] T bedzie mieszanka wybuchowa. A co do krav magi to moim zdaniem jest w niej za maly nacisk na sprawnosc fizyczna. Ale nic Cie nie nauczy walki na ulicy jak kravka. Gryzienie kopanie w genitalia i kolana ataki na oczy i krtan to chamstwo ale kiedy ktos Cie napadnie to tez chamstwo. Obrona zawsze musi byc bardziej brutalna i skuteczna od ataku.

[...] treningach KB na tej całej ulicy czuje się 5x pewniej. Oczywiście to nie oznacza, że z KM nie wyniosłem pewnych pożytecznych rzeczy, ale zdania że na ulice kravka jest the best są co najmniej śmieszne. Dostaję się lewego prostego w zęby i na tyle się zdają te palce w oczy czy gryzienie po jajach. Zmieniony przez - Lied w dniu 2008-01-21 13:47:39

Witaj Butterflaj! chetnie Tobie pomoge! tak krytycznie ocenilas swoja sylwetke i zobrazowalas mi ja, ze musze na wlasne oczy zoabczyc jaki jest problem. jezeli nie masz oporow to zrob zdjecie swoich dolnych partii z pewnej odeglosci,mozesz zakryc twarz, bede wiedziala jak Tobie pomoc. Poza tym potrzebuje kilka Twoich wymiarow. Biodra i talia to [...]

[...] chroy kręgoslup to nie pryszcz na nosie i trzeba podchodzic do tej sytuacji profesjonalnie. Dlatego boję sie rozpisac Tobie jakikolwiek trening nie widząc problemu na wlasne oczy.. nie zrozum mnie zle,ale mimo kilkuletniego doswiadczenia i obycia z osobami niesprawnymi w pelni muszę brac Twoj problem z rozwagą... nie chcialabym bowiem Tobie [...]

co sie rzuca w oczy- do sniadania nie masz bialka w ogole (nie liczac tego z mleka), dodaj tez np. garsc orzechow (jako uzupelnienie tluszczy) na kolacje za duzo wegli, wyrzuc chleb, zostaw sam twarog lub tunczyka za malo zrodel dobrych tluszczy Makroskladniki - nie lepiej przyjac 2g bialka na kg masy ciala, 3g wegli i do 1g tluszczy? czyli : [...]

wieczna masa ja bym tego nie redukowal a pomyslal nad definicja (redukcja poczeka do nastepnego lata ) ktos tam wspominal o plecach - moze i ale mi sie w oczy rzuca triceps - na 1 rzut oka wydaje sie, ze odbiega od bica - pomysl nad tym tak poza tym to dobrze jest! proporcje wagi do wzrostu miazdza! pozdro!

[...] często mam problemy z dojściem, bo to dziewczyna nie jęczy za głośno, bo to nie jest zbyt napalona, albo nie robi tego czego bym chciał, zwykle kończy się to tym, że zamykam oczy i wyobrażam sobie ostrą "scenę"i idzie skończyć, albo kombinuje jak tu ją namówić. Odcisnęło się to tak silnie na moją psychikę, że nie jestem w stanie nawet nawiązać [...]

prawda w oczy kole Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

[...] i takie ******ly. Wiec dieta to normalna zdrowa dieta, tluszcze jedno i wielonienasycone, pelnowartosciowe bialko w polaczeniu z roslinnym oraz dobre wegle. Do tego ruch oczywiscie,wszak zaden lek nie zastapi ruchu. Ja osobiscie cwicze na silowni intensywnie, odzywiam sie dobrze (nie wliczam ostatniej doby ), co wiecej podczas redukcji na [...]

[...] wody, zeby bialko sie lepiej wchlanialo. U mnie podzialalo,choc wczesniej nieznacznie wiecej bialka jedzac zauwazalem u siebie wysyp (a cery nie mam tradzikowej raczej,wiec bardzo sie ta zmiana rzucala w oczy) Nie podalem Tobie dokladnych wagowych proporcji,bo przecie nie daje diety do oceny, wazne ze zjechalem 10cm w pasie:D Pozdro 666

[...] mistrzem świata w boksie. Jest mnóstwo ochroniarzy, którzy po prostu pracują. A propos honoru na ulicy ( i realiów walki) - może to trochę rozświetli w głowach sportowców MMA i MT i innych. http://wiadomosci.wp.pl/kat,1342,title,Lzy-cisna-mi-sie-na-oczy---policjanci-nie-moga-pogodzic-sie-ze-smiercia-kolegi,wid,11964476,wiadomosc.html?ticaid=19a03

Kwestia honoru w tej sprawie to do zaciekłej dyskusji. Skoro podałeś ten temat, to mi się łzy na oczy nie cisną, natomiast bliskim zamordowanych przez policjantów z pewnością. To tak z boku dyskusji.

z tego co piszesz to deka dick i odlok tylko obile Ci sie o uszy/oczy ale co to jest to nie masz pojecia dawaj ankiete

[...] - Ty, Mateo, czy jakieś jury? Nie tworzę żadnej spiskowej teorii z Toba i Mateo w rolach głównych, stwierdzam tylko fakt że nadawanie statusów nie jest obiektywne bo żaden obiektywny system nie istnieje i tyle. Albo spojrzymy prawdzie w oczy i będziemy trzymać sie faktów albo szkoda strzępic klawiatury na bezprzedmiotowe dyskusje ....

patrzcie na oczy CC... czyste zlo!!!!!