No na tej nowej fotce (chyba nie z Twojego konta pisałeś) widać gigantyczny progres! Bardzo ładna łapka, w oczy rzuca się gigantyczny triceps! A teraz bez żartów, dobra masa, ładna klata i wielka łapa :D
Nie wiem jak to jest ale jak ktos zaklada temat i pisze ze cykl na czysta mase to jest zwykle cypio+bold albo prop+wino :) Tak wogole jak cypio wiecej zalewa niz enan to ja bym chyba nic nie widzial przez oczy
[...] I to tyle bo co tu jeszcze można dodać. Proponuję zakończyć już tę "walkę". Dajmy innym coś powiedzieć o siłowniach w Gdyni. A dlaczego chcesz rozmawiać w 4 oczy? Może przyjdziesz do YMKI w wolnej chwili i powiesz wszystkim ćwiczącym, że są brudasami i mają tam zły klimat? Więc nie pisz mi żebym kończył, tylko sam skończ bo [...]
[...] Paweł, 196cm. Spotkasz mnie kilka razy w tygodniu około południa, a czasem po południu. Pzyjdź i opowiedz nam wszystkim jakimi brudasami jesteśmy w YMCE lub zrób to w cztery oczy ze mną jeśli wolisz (co zrozumiałe). Jeśli chodzi o "wytykanie" to nie taki jest temat. Tutaj mowa o "tanich i dobrych siłowniach w Gdyni". Nie dość, [...]
Nie ma problemu moge powiedziec tobie wszystko w cztery oczy i nie interesuje mnie ile masz wzrostu po co byla mi ta informacja mialem sie przestraszyc? Jakbys czytal dokladnie moje wczesniejsze posty to zauwazylbys, ze chodzilem na ymce kilka lat wiec doskonale wiem jak tam jest. Oczywiscie wiesz lepiej i niech tak pozostanie nie chce mi sie juz [...]
Fedor jest najlepszym fighterem, ale nie najbardziej rozpoznawalnym on się nie nadaje tam gdzie trzeba się w oczy rzucać raz na jakiś czas dostanie małą rolę w jakimś azjatyckim show i nic poza tym.
Olcia, cwicze, mecze sie, a waga 70kg! zalamka totalna. ty jestes szczuplutka, waga ci ladnie schodzie. a mu mnie jak zwykle wiatr w oczy...nie zmienia sie cialo, wszystko stoi w miejscu, waga w gore... nawet jak cos badania wykaza, to i tak leki zaczna dzialac po jakims czasie...wiec ja juz sie nie ludze, ze wyjde na plaze w tym roku
Obejrzałem sobie zdjęcia i powiem tak. Sylwetka jest super, ale jedna rzecz bardzo rzuca się w oczy - prostowniki wymiatają. Są na prawdę za***iste. Gratki. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-05-02 13:10:55
pierwsze co mi sie rzuciło w oczy to bcaa.... stosuj 1g bcaa na 10kg masy ciała przed i po treningu zamiast po 3tabsy zalecane przez producenta... na redukcji bcaa się nie oszczędza ;)
Juz sie nie mogę doczekać jutrzejszego treningu chyba pójde rano jak nikogo nie będzie , bo ewidentnie za bardzo rzucam sie w oczy z tymi ciężarami jakimi wymiatam haha Mam parę pytań: 1- czy te przysiady moge robić z pusta sztangą?i ile ich powinno byc tez około 15 w serii? 2- te brzuszki bokiem to robię z obciązeniem czy lepsze będą takie na [...]
konkurs na najładniesze oczy albo nagroda dla faceta co wydepiluje sobie nogi i wklei foto albo pomysł na wzór na fryzóre z włosów łonowych (było coś takiego kiedyś) jak widać pomysłów w brud nic tylko organizować
[...] lepszym wyjściem IMO. Należy przy tym uważać bo przesadnie sfetowany pajac może gryźć lub drapać w zwarciu. Natomiast inne ciosy, w tym również ataki na krocze, kolana, oczy czy splot słoneczny jak również dźwignie mają znikomy sens - dobrze naćpany klient nie odczuwa bólu w normalny sposób. Walisz go w ryj - on idzie na ciebie, robisz [...]
jeśli skrót B&L oznacza firme (bausch&lomb)PureVision to miałem podobne objawy straszny dyskomfort bóle,pieczenie,swędzenie - a jak już zdjąłem to oczy musiały dochodzić trochę czasu do siebie wiesz lepiej na soczewkach nie oszczędzać - chodzi o komfort i wygodę. Wiec lepiej zapłacić te 10-40 zł więcej i mieć spokój. Kupuj soczewki przez [...]
mi sie w oczy rzucilo: "Dieta : w tym problem" - sam sobie odpowiedziales proponuje: -aeroby i hit -do tego trening siłowy -dieta 'na 0 kcal' bez diety niczego nie wyrzezbisz