obwód klatki

mam 183cm wzrostu i mam roztepy od podstawowki :D na plecach ; p no coz powiem ci z mojego doswiadczenia ze zadne super masci nie dzialaja.. niestety.. mi jedyna poprawe przynosi Fissan stosuje go wprawdzie jakis tydzien ale te wieloletnie roztepy naprawde bledna dorwiesz ta masc w aptece.. Wazysz nie wiele ale powiem Ci co keidys mi lekarz [...]

48 używa Radzik (82kg, ramie 42). A mój obwód klatki podałem z napiętym motylem (sam nie wiem skąd mi takie skrzydła wyrosły). Zauważ iż wyżej Parker zanegował używanie zbyt ciasnych koszulek. REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"

Sebastian Wenta ps. Wentyl urodził się w Tczewie w 1975 roku, więc ma 33 lata. Kariera Sebastiana w Strong Man rozpoczęła się w 2005 roku. Po 3 miesiącach treningów Sebastian wystartował w eliminacji Strong Man. Debiut Sebastiana okazał się zwycięstwem. W dalszych startach w krajowych i międzynarodowych Sebastian utrzymywał się w [...]

Imię i nazwisko: Kevin Nee Narodowość: Stany Zjednoczone Data urodzenia: 21.08.1985 r. Wymiary: - waga: 127 kg - wzrost: 188 cm - biceps: 51 cm - obwód klatki piersiowej: 120 cm Treningi siłowe rozpoczął wcześnie bo w wieku 16 lat. Swoje pierwsze starty zanotował juz w lutym 2002 r. Aby później zostać wybranym najsilniejszym [...]

zielone Polo z firmy Angelo Litrico wymiary: obwód klatki - 2x55cm dł. całkowita - 75cm dł. rękawa od pachy - 10cm ogólnie to Polo można powiedzieć że jest w idealnym stanie.

[...] zawodach w Krakowie(w listopadzie 1971 roku). Moje aktualne dane antropometryczne przedstawiają sie następująco:wiek 28 lat,wzrost 170 cm,waga 80 kg,kark 41 cm,obwód klatki piersiowej(wdech)127 cm,w spoczynku 125 cm,pas 75 cm,udo 64 cm,biceps 45 cm. Obecnie trenuję następująco. Brzuch 1)wznosy tułowia(ławka skośna) 2)wznosy [...]

Przysiad tylni Forma mc Wyciskanie poziom Wiosło sztangą nachwytw Wyciskanie stojąc sztangi /3x10 wszystko To takim planem bede jechał od nowego roku . Mam jeszcze pytanie , gdzie się mierzy obwód klatki piersiowej i uda :) Zmieniony przez - papet96 w dniu 2011-12-30 10:45:53

gdzie się mierzy obwód klatki piersiowej i uda Moim zdaniem to nie ma takiego znaczenia bo sam miałem z tym problem, zawsze staraj się mierzyć w tym samym miejscu to wynik będzie miarodajny. Klate możesz mierzyć np. pod pachą albo w największym obwodzie. Udo staraj się po prostu w tym samym miejscu. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-12-30 [...]

Obelx sa tez wyjatki od regoly . Ostatnio namowilem swoja dziewczyne zeby zmierzyla sobie obwod klatki . Na wdechu jej wyszlo ok 92 a pas 63-4 A ta na zdjeciu m i wyglada na nie wiecej jak 80 . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

plan niezły jak na pocżatkujacego. na plecy wiecej serii to najwieksza partia a trenujesz ją jakbyś nie chciał.Stąd sie bierze obwód klatki. daj na początek wyciskanei sztangi w skosie, dalej wyciskanie sztangielek na płaskiej i rozpiętki w skosie na koniec. zdr.

Wydaje mi się, że dla osoby ćwiczącej bardziej L, ewentualnie bardzo mała XL. Nie zapominajmy, że nie są to luźne koszulki. Ja mam obwód klatki na poziomie +/- 120 cm i mocno przylegają.

dziwna ta ankieta 108cm obwod klatki i 140kg na plaskiej bialka malutko Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-07-18 14:08:28

mam podobny problem, jesli chodzi o mnie to nie chodzi o chudosc czy nie tylko naturalnie mam maly obwod klatki piersiowej. Jesli masz to samo to ja po wielu przemysleniach doszedlem do wniosku ze to jest mala objetosc pluc ;p. Nie wiem czy slusznie czy nie, dziele sie tylko moimi spostrzezeniami

Wiek : 15 Waga : 63 Wzrost : 182 Obwód klatki : 88 Po*ierdolilo Ci sie w glowie!!

http://www.sfd.pl/4_lata_treningu_._Zobaczcie_co_uda%C5%82o_mi_si%C4%99_osi%C4%85gn%C4%85%C4%87.-t924259.html TUTAJ MASZ OBWOD KLATKI 115 cm zobacz jak to wyglada tam a jak u Ciebie :D

Moje zdjęcia i wymiary: Od początku: Wiek: 36 Wzrost: 186 Waga: 111 kg Obwód klatki piersiowej na wdechu: 120cm Pas na wysokości pępka: 115cm Biceps: 39cm Udo: 67cm Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9a37d0a169e342ac814ebebd7106f9af.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/06a406216ec048759581746f8c232f0d.jpg [...]

ankieta,obliczenia - poczytaj posty na samej górze - twoja dieta nadaje sie conajwyzej dla mnie na sniadanie. spalająco działa Ujemny bilans kaloryczny robiony z głową. Owoce to witaminy człeniu - ktore MUSISZ mieć i tyle - nie da się zjeść 10 kg jabłek które by działało na twoj bilans. jeśli dieta jest dopięta to nie miałbys nawet siły zjesc 2 [...]

jaki wzrost i obwód klatki teraz masz mi powiedz :D:D:D

Moze jakieś wymiary jeszcze (obwód klatki, talii etc.), obliczony szacunkowy procent otłuszczenia, obliczone zapotrzebowanie kaloryczne? Część z tych rzeczy policzysz tutaj. Zmieniony przez - mkor w dniu 2012-01-24 13:46:32

[...] Ćwiczenia siłowe rozwijają mięśnie piersiowe pod piersiami, co poprawia estetykę tego obszaru, ale nie wpłyną na wielkość samych piersi. Co więcej, podczas odchudzania obwód klatki piersiowej z reguły zmniejsza się nieco. Nie widzi się przecież wielu sportsmenek obdarzonych obfitym biustem (za wyjątkiem co poniektórych... khm... [...]