obciążenie

Witam, mam do sprzedania 4 sztuki 20kg. Srednica to 29mm. 2 krązki to kierownice a 2 pełne, normalne. Cena za cały komplet to 300zł. Jezeli ktos chce kupic osobno to 4zł za kg. Zdjecia moge przesłac każdemu na maila, piszcie pod [email protected]

Witam, na sprzedaż zestaw na siłownię kolegi. Wszystkie informacje w opisie aukcji. http://tablica.pl/oferta/sprzedam-zestaw-na-silownie-laweczka-obciazenie-gryf-prosty-hantle-ID2XKlR.html#b47de6e305

Tak jak w temacie kupie Obciazenie Lublin \ Lubartów \ Biała Podlaska\ i okolice, jestem zainteresowany obciazeniem w granicach 50-60kg GG: 6787089 gmail: [email protected]

Witam tak jak w temacie ławka kleton(modlitewnik) ponad 100kg obciążenie,gryf(prosty,łamany),hantle 2x i atlas z obciązeniem nr gg 8516765 Podlaskie

Witam Musze doposazyc silownie wiec zbieram sprzetu . Kupie do max 100kg krazkow najlepiej wagi po 20kg 10kg 5kg 2,5kg 2 sztuki hantli i inne rzeczy jak sa w dobrej cenie oprocz ławki bo mam juz wystarczajaco dobra

Jak w temacie: minimalne wymagania: - używana (nowe zbyt drogie) - dobrej firmy (typu MARBO - stojaki - modlitewnik gryfy: - krótkie x2 (hantleki) - łamany x1 - długi x1 obciążenie: - liczę na 70kg-90kg Zainteresowanych GG: 8784064 Okolice Lublina.

Witam. Planuje zakup sprzetu wymienionego w tytule. Najlepeiej w komplecie ale może byc też osobno. Preferuje odbior osobisty na terenie Zagłebia. Pozdrawiam Zmieniony przez - Siwy w dniu 2014-09-12 09:34:37

10KG otwor 28 mm

Sprzedam obciążenie żeliwne fi 27/28mm 4sztuki 5kg, Odbiór w Chełmie lub Lublinie, istnieje możliwość wysyłki. Więcej ifnolub fotek na priv. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f64d0175a35f4d3e929a285f9ed8971f.jpg

Mam na sprzedaz obciazenie - srednica otworu 29-31mm 4x12.5 4x7.5 2x4 2x13 2x3.5 2x8 2x2 2x2.5 2x1kg drazek do sciany chwyt szeroki, neutralny cena do dogadania, mozliwy transport (okolice torunia)

Witam tak jak w temacie. Jestem z gdańska i interesuje mnie sprzet: poręczecze,wyciag i naklad. Maly bo po 1,25.Jak ktos ma wiekszy w stylu 2x10 tez moze sie zglosic. najlepiej jakby porcze i wyciag byly firmy kelton lub marbo ,ale to nie jest obowiazek

Witam :) Szukam gotowego projektu na stojak do obciążenia. Talerze mają otwór 31mm, łącznie 230kg więc trochę ich jest :) Gdyby ktoś miał gotowy projekt i chciałby się nim podzielić to wielkie dzięki! :)

Mam taki kłopot,siła mi ostatnio nieidzie, chyba na za dużych obciążeniach ćwicze.Na jakim ciężarze powinienem ćwiczyć stanowiącym moje max możliwości , gdzieś czytałem że powinno sie ćwiczyć na 50 % , czy to prawda ??.

Z checia kupie uzywany gryf najlepiej 180cm, gryf (okolo 36 cm) - hantle, i obciazenie nieduze z 30-50kg. Najlepiej to centrum polski ale troche dalej tez moze byc :D Nie musi byc caly zestaw moge pojedynczo kupic

Siemanko. Posiadam sztangielki. Mam zamiar zacząć tak ćwiczyć. Posiadam sztangielki. Wszędzie piszą o ilości powtórzeń i ilości serii. Nigdzie nie zobaczyłem o obciążeniu. Nie wiem jakie sobie dobrać. Czy ktoś posłużyłby radą?

Witam potrzebowałbym obciążenie najlepiej z poznania (wielkopolska), ale głownie interesuje mnie małe obciążenie tj. 2kg 2,5kg 3kg coś takiego ale najlepiej jak ktos by miał odrazu po 4szt.Z góry dzieki za szybkie odp.

Myślałam o 3 kg? Bo lżejszych chyba nie ma sensu?

Hej, cwicze juz z dwa miesiace .. dzis chciałem podniesc obciazenie o 10kg ale tylko wyciskanie dalem rade zrobic .. mozecie powiedziec mi dlaczego moja sila ( chyba ) nie rosnie i jak to zmienic .. ?

Witam interesuję mnie kupno siłowni czyli Ławeczka najlepiej z regulacją stopnia, stojaki wolnostojące, obiążenie około. 70kg + sztanga, hantle. Cena: 700-800zł z przesyłką! Jeżeli ktoś takowy sprzęt posiada proszę pisać!;)

Trening domatora mam do użytku ławeczkę ze sztangą obciążenie do 80 kg i hantle max 7 kg . Poszukuje planu 3 dniowego z jakąś dietą . Mam 17 lat rocznikowo 170 cm wzrostu i 63 kg wagi. Jestem blady w tym temacie dlatego proszę o dokładne wytłumaczenie co i jak :)