obalenia

tak średnio to 1h na 2 tygodnie gdzieś tak bedzie :D i to głównie obalenia troche mao zapisałbym sie na bjj albo judo samo ale nie ma takich bajerów u mnie w mieście więc biore co jest :/

w jakiej pozycji jestes dobry? daz do tej wlasnie pozycji. masz slabe obalenia to wciagaj w garde zanim przeciwnik cie obali i zgarnie punkty. zreszta to pytanie do trenera i doswiadczonych sparing partnerow- oni znaja twoje mocne i slabe strony, my nie

Nie trzeba być na glebie i być nie wiadomo kim w parterze żeby założyć gilotynę. Overeem właśnie większość gilotyn sadził w stójce i ma to bardzo dobrze dopracowane więc wcale się nie zdziwię jak tym skończy walkę przy jakiejś próbie obalenia ze strony Mira

[...] wyglądały niekiedy bardzo ale to bardzo kiepsko. Cain z Juniorem wygrał nie bo go obalał, a dlatego że był od niego lepszy w stójce. Nie mówię (kur**a !) że Cain ma złe obalenia ! Tylko że bywa, że miejscami nie wyglądają najlepiej (np z Juniorem). I gdzie ci on utrzymał Juniora na glebie ? Przez pierwsze rundy Junior wstawał z gleby szybko, [...]

Zależy jaką capoeirę trenował. W capo są obalenia i rzuty, niektóre niewykonalne a niektóre całkiem użyteczne. Nawet jednak, jeśli żadna technika z capo mu sie nie przydala, to na pewno przydały mu sie zwinnosc i gibkosc jaką sobie na niej wyrobił.

np. w regulaminie PZKB obalenia są w MT punktowane, a wg przepisów IFMA - nie; pozatym różnica dotyczy też samego punktowania (w IFMA do 10pkt, w PZKB do 20pkt) - tyle wiem, ale nie studiowałam jakoś specjalnie dokładnie różnic w przepisach

Zależy jakie to przygotowanie bokserskie jest i jaki ma się styl walki. Bo można walczyć zarówno jak zawodnik z MMA, gdzie ciosów się nie blokuje a unika i wykorzystuje pracę na nogach. Niemniej boks nie wyrabia reakcji na próbę obalenia, więc nie jest to idealny kandydat.

[...] z K-1. Zobacz na Stephana Leko, który jest bardzo dobry w formule K-1 natomiast dostaje baty w MMA. Nie można się rzucać się z ciosami i kopami bo to dogodna sytuacja do obalenia, stateczność (bo chyba oto chodzi z tą niemrawością) wynika z niedopuszczenia do tej sytuacji. Co do jego sylwetki to pamiętać trzeba, że to nie kulturysta tylko [...]

wydaje mi sie ze perfekcyjnie jodan ujął odp:) Royce kopał na kolana troche w pierszych ufc i skracał dystans a roger właśnie tez urzywa uderzen do obalenia obicia i poddania

"defensywne umiejętności uderzane" to bardziej umiejętność neutralizowania ciosów. ale owszem, kontrowania również. wszystko pod kątem zwarcia, obalenia itd. Pausebreak - chyba czegoś nie rozumiem, albo ty nie rozumiesz. Bjj = Brazylijskie jiu-jitsu. Powszechnie mówi się po prostu "jiu-jitsu" bo tak jest wygodniej i tyle, więc [...]

W Muay Thai masz praktycznie wszystko prócz parteru używasz piszczeli/kolan/pięści/łokci masz klincz/obalenia z klinczu Wszystko co się może przydać na ulicy A jak koleś dostanie parę mocnych Low-Kicków to uwierz mi, że walka nie zakończy się w parterze

mi chodzi o grappling niż MMA , czyli obalenia rzuty w stojce

[...] za***ista. Uwielbiam taką dominację w stójce, mimo której długo to trwało... Co do potencjalnej walki Chuck vs Rampage to stawiam na Chucka... w UFC jest teraz moim zdaniem nie do zatrzymania. Jest praktycznie niemożliwy do obalenia i znacznie poprawił stójkę - kiedyś nie chciało mi się ogladać, teraz patrzę na jego walki z przyjemnością.

nie ma we wroclawiu luta livre ... masz za to dobre bjj do tego kb + obalenia zatem na to samo wyjdzie ...

Pod samoobrone wybrał bym sambo. Z tego co wiem to są tam ciosy w stójce ale też obalenia,dzwignie,duszenia. Co do tej stójki nie jestem 100% pewien. Zmieniony przez - tey w dniu 2017-07-09 19:54:05

[...] i na człowieka zdenerwowanego proste nie działają bo mają za małą siłę i używając lewego prostego odsłaniasz się i można bardzo łatwo wejść w nogi (to jest walka uliczna tu nie ma zasad, nie to co boks), ze swojego doświadczenia moge Ci doradzić abyś używał prawego krzyżowego i stosował obalenia, oczywiście jeśli wiesz co zrobić po obaleniu.

[...] wszechstronnej walki ktora by była potrzebna tylko same rece... wierzysz ze koleś bedzie chciał solo na same rece? bo ja sadze ze bedzie kopał, lub rzuci toba tak o ziemie ze juz nie wstaniesz :P "stosował obalenia" to trzeba umieć... źle wejdize i wyłapie kolanko prosto miedzy oczy :) Zmieniony przez - MMA91 w dniu 2010-03-27 11:49:54

[...] ten daje najlepsze efekty gdy się go wykonuje o roku a nie jak ktośpisał 2-3 tyg ( w takim czasie nawet nie zdąbędziesz wytrzymałości aby robić po 70 powtórzeń:). Mit do obalenia - udałomi sie zrobić ponad 100 powt na grupy (nie max ciężarem). Jeszcze 1 mała sprawa wykonując ten trening:) Ja ograniczałem węgle ale przyjmuję ok 200-300 g [...]

[...] wyciskanie na klatkę i martwe ciągi, a efekt był tego taki, że zabrało mu to nogi w walce - dosłownie. Sztywny jak kołek i ani mu się od tego uderzenie nie poprawiło ani obalenia... właśnie jest dokładnie odwrotnie : osoba, która świetnie sobie radzi z kalisteniką, przewrotami itp powinna wyjść ze swojej strefy komfortu i trochę podźwigać - [...]

[...] jest legendą ADCC. Faktycznie nigdy walki nie przegrał. Wygrał dwa razy swoją kategorię (a że za pierwszym razem miał brązowy pas BJJ to chyba dostał za to właśnie czarny) i raz kat. open. Ma na rozkładzie m.in Marka Kerra, Tito Ortiza i Jean Jacquesa Machado. Jeśli idzie o obalenia i kontrolę w parterze to jest to najściślejsza czołówka świata!