SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o której

  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Na wstepie standardowo juz tutaj widze kilka pochlebstw :) Swietny post, dobry pomysl na temat i swietna realizacja. To cieszy ze ktos dzieli sie ogromna wiedza swoja za darmo, bardzo szybko daje pelne info i mysle ze skuteczne :) A teraz konkrety. Przeczytalem cale 9 stron postow z wielka uwaga jednak nie znalazlem przypadku podobnego do [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-30 13:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2007/08

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ----------------- Dramat stopera Widzewa Nawet sześć tygodni Widzew będzie musiał sobie radzić bez Josepha Oshadogana. Okazało się, że kontuzja, której nabawił się podczas derbów Łodzi, jest dużo poważniejsza, niż się wcześniej wydawało. więcej -> http://s24.pl/dramat_stopera_widzewa-s37162.html ---------------- [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 12:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miażdżycy mówiła o blaszce miażdżycowej jako nowotworze łagodnym tworzącym się z komórki mięśnia gładkiego ściany naczyń. - Kolejną teorią jest teoria immunologiczna w której za przyczynę upatruje się ciała przeciwlipoproteinowe niszczące ścianę tętnic. - Z kolei teoria homocysteinowa zakłada, że odpowiedzialność za omawianą przypadłość [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 12:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo nikt nie mówił, że ta droga będzie prosta. To nie była tylko redukcja...to była walka z samą sobą, z charakterem...walka, którą ja wygrałam...zdobyłam również silną wolę, której mam nadzieję tak szybko nie stracę Dzisiaj patrzę na zdjęcia końcowe i się uśmiecham, ale nie jest to szczęście tylko dlatego, że jestem szczuplejsza tylko to, że [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 13:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] talentów (podczas gali Rings: Russia vs Georgia w Tule, gdzie Emelianenko wygrał) i dostał zaproszenie do Tokio, by sprawdzić się na zawodach. Rings jest federacją, do której zapraszani są młodzi zawodnicy oraz ci z mniejszym doświadczeniem, by sprawdzić ich umiejętności i doświadczenie. W 2001 roku wygrał przez duszenie swój pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16381 Data: 2008-03-03 00:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Coś tam się poruszałam na Crossficie (krótki AMRAP), ale zostanę przy siłowni :-P Niemniej jednak wiem, że muszę popracować nad wytrzymałością, której u mnie po prostu nie ma. (Swoją drogą, po nocnych i porannych wizytach w toalecie byłam jeszcze bardziej osłabiona niż tylko przez to moje ostatnie zapuszczenie [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 22:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gacio, dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] późna pora związana z ograniczonym czasem wolnym, ziiiiimno i te cholerne ciężkie powietrze. Trasę wybrałem idealną. Chodnikiem wzdłuż drogi, bardzo ruchliwej z resztą, na której końcu widziałem znak MC'Donalds. Czyli spaliny poprzez ciężki - wynikający z pracy interwałowej - oddech, przerabiałem na świeży dwutlenek węgla. Ot ekologiczny Majk [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-31 13:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gacio, dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] testu nawet 60 %. Po drugie zobaczyłem jak to wygląda i na co trzeba zwracać uwagę. Po trzecie widziałem jednostkę od środka i już wiem, że bardzo chciałbym tam służyć. Teraz powrót na siłownię, na której nie będę już unikał drążka i brzuszków, do tego więcej będę biegał krótkich dystansów i na jesień kolejna próba. Będzie dobrze dzieciak! ;)

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-25 10:19:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o walce ulicznej!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] istnieją takie dodatnie liczby naturalne x, y, z, które spełniałyby równanie xn + yn = zn. Proszę skoro tak inteligentny jesteś, że jak ktoś nie wie czegoś z dziedziny, z której wymiatasz to jest z marszu durniem. Teraz ja nazwę Cię durniem i ignorantem panie wszechwiedzący jeśli tego nie rozwiążesz skoro niewiedza o jakimś szczególe z danej [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 14418 Data: 2012-05-09 17:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niszowy sport zle, rozwija sie wszystko w piorunujacym tempie to tez zle jak tak popatrzec to w niczym nigdzie nie ma rownowagi tam gdzie kasa tam wszyscy leca i potem jest kupa, tak bylo i bedzie :( Co się rozwija ? Jak dla mnie kulturystyka raczej stoi w miejscu a nawet ucieka w cień "sportów" lżejszych i tańszych gdzie nie trzeba mieć [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 22:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kapituluje i no niestety "amputacja nogi na NFZ albo prywatnie" ... Tak widzę biznes, tylko ślepy tego chyba nie widzi. I to wielki biznes. Jeszcze nie słyszałem o osobie, której pomogły leki w chorobie przewlekłej - zwykle jest gorzej za przykład niech posłużą statyny i psychotropy co odwrotnie ? myślisz że Państwo chce żeby ktoś chodził i [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 18:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kris: Twoj dziennik twoja decyzja , ja tylko zasugerowalem co mysle.... Czy go zamkniesz czy nie (mowiac zamkniesz mam na mysli nie wyrzucenie go! Nie, nie uciekamy od ''tematu'' nie prubujemy zapominac na sile! tylko poprostu nie uzupelnianie gp prze pryzmat kontynuacji histori chorej osoby...) Jesli czujusz sie juz zdrowy to jaki sens dalej [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-18 11:34:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na zakupy. Zazwyczaj kobiety ciężko pracujące w gospodarstwie sprawiają wrażenie dużo starszych niż są w rzeczywistości. Ciężko spotkać wśród nich np. atrakcyjną 40-latkę, której świeże, wiejskie powietrze i dużo ruchu dałoby czerstwą, słowiańską urodę. Podobnie sprawa wygląda z mężczyznami. Wczoraj w sklepie stali przede mną robotnicy [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 11:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Z faftaq-iem nie ma co dyskutować bo on jest tutaj Bogiem, naczelnym dietetykiem i naukowcem także to dość czcza dyskusja po której usuną naszą wypowiedź lub zgarniemy bana. Stevia pogarsza wyniki wątrobowe i obniża poziom testosteronu - poleca faftaq. Co do naukowych stron ogólnoświatowych W [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 14:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem, ze za duzo tych tluszczow nasyconych wg ciebie? co do cholesterolu to nie mam nawet zamiaru sobie zaprzatac glowy ;-) ciekawa dyskusja byla o tym w dziale fitmaxa. Co do o3 to oliwa, ktorej faktycznie jest troche malo, ale uzupelniam pigulami- codziennie do kazdego posilku 2caps. Wiem, ze powinno byc wiecej ryb w diecie ale ogolnie mam [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 18:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli chodzi o Ryż Brązowy i Makaron Durum lub Makaron Ciemny, Nie rozgotowujcie go mocno, gotując go normalnie stanie się bardzo szybko przyswajalną formą węglowodanów po której szybko spadnie cukier w krwi a Wy będziecie musieli zjeść kolejne węglowodany co zniweczy waszą cała prace z dietą i redukcji lub nawet masą, więc starajcie się w [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 04:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Train_hard_or_go_home! Test 50/50%

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Mówi się nawet "Squat that baby out" ;-] O i może jeszcze taki egzotyczny akcent, Hinduska, której nawet do głowy nie przyszło, że jej budowa nie pozwala wykonać przysiadu poniżej poziomu równoległości: http://farm9.staticflickr.com/8150/7163643956_b8303a6588_z.jpg [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 00:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomości - NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Mavericks. Mark Cuban, szalony właściciel Mavs, handlował tego lata zawodnikami na lewo i prawo. W wyniku dwóch kluczowych wymian, Dallas dysponuje teraz pierwszą piątką, w której występują sami potencjalni uczestnicy All-Star Game. Nash, Finley, Jamison, Walker i Nowitzki. Tylko jak ich pogodzić? Jak sprawić, żeby nie rozszarpali się wzajemnie, [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 19:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał okazje to przeprowadzę mini wywiad z Mateuszem Kieliszkowskim - chłopakiem który wygrał Arnold Classic w Ohio dla amatorów. Pojawił się on po raz kolejny w siłowni w której regularnie się zamęczam i nie mogłem przepościć okazji bo obiecałem to mastiemu;-) Miałem przyjemność patrzyć jak dzisiaj trenuje barki i mnie wgniotło w ziemię to co [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 22:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już inaczej. Im dłużej nie je się mięsa to nawet ideologia się zaciera ( o ile była powodem) a wchodzi przyzwyczajenie. W pierwszych latach mięso przechodzi do kategorii , w której znajduje się: robal, mały kociak, chora kuran, a w kolejnych, w większości, zmienia kategorię, w której na równi umiejscowiłabym: ołówek, kartkę papieru czy krzesło. [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 21:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)