o której

No ja wlasnie takie uczucie spuchnietych powiek mialem jeszcze przed leczeniem. Ogolnie to jest taki ucisk, uczucie jakby dziwnego bolu w obrebie nasady nosa. Moze to jakis nerw? Czytalem o nerwie vidiusza, ze kiedys byl przecinany wlasnie poprzez takiego objawy, inna nazwa to chyba nerw trojdzielny, lub nerw v. Dowiedzialem sie dzisiaj jeszcze, [...]

[...] chrząstki stawowej i ubytkiem mazi. Ortopeda zalecił mi przede wszystkim odpoczynek, zabiegi rehabilitacyjne, trochę ćwiczeń i jestem już 5 miesięcy po kontuzji, ale do piłki halowej czy też nożnej na pewno nie wrócę, chociaż uwielbiam grać, to nie dopuszczę do sytuacji, w której mam się znowu męczyć ze zdrowiem, w pracy i reszcie zajęć. Pozdro

[...] samo chciałem napisać. Jakiś czas temu u brata teściowej spotkałem takie szejki/zamienniki posiłków z mniej znanej firmy niż te o których się słyszy to był to zwykły gainer w kolorowym opakowaniu z kolorową ksiażeczką o diecie i odżywianiu (w której zresztą nic dobrego nie pisali) za to cena tego 3-4 razy tylko co gainer o takim samym składzie.

Bomber - nie wiem czy może wyjsc cos gorszego jak przepuklina ktorej podobno ja nie mam. Tak mówiło kilku lekarzy. No wlasnie o takie rzeczy mi chodzi, co moge zrobić w domu. Myślałem ze cos poradzicie. Mięśnie sa ze sobs powiazane i kazdy ciagnie w swoja strone i jednego dnia boli mnie tam a innego gdzie indziej. Nie bez znaczenia nia pewnie jest [...]

[...] są z krojonego lub łamanego ziarna - płatki owsiane błyskawiczne – są najdrobniejsze i wcześniej nawodnione by ich struktura była luźniejsza i łatwiej chłonęła wodę, w której namaczamy płatki. Dzięki temu ten rodzaju płatków robi się najszybciej miękki i gotowy do spożycia. Posiadają jednak najmniej wartości odżywczych ze wszystkich trzech [...]

[...] trenowanie tylko górnej części ciała - mięśni klatki piersiowej, pleców oraz ramion, przy jednoczesnym zaniedbywaniu mięśni kończyn dolnych doprowadzi do sytuacji, w której sylwetka będzie nieproporcjonalna, przypominająca przysłowiowego “bociana”. 1. Mięśnie nóg 2. Jakie korzyści niesie za sobą ćwiczenie tej partii mięśniowej? 3. [...]

[...] badania krwi i moczu do tego.Tych pamiętam i na końcu ogólny lekarz internista wydaje decyzje o czasie ważności badań do licencji. Witka moja nie jest za dużaco do 56 w moim nicku,to numer Kompanii Specjalnej w której dawno,dawno temu służyłem i gdzie właśnie powstał Combat 56,no i mam do 56 sentyment z tych powodów...

[...] angielskiego bo bodaj poniżej 70% odpada się w przedbiegach i sporo osób nie dostaje się własnie przez ten ang. Co do samych studiów 1 rok to przede wszystkim matma i fiza, której da się nauczyć. Co prawda ja studiuje jako cywil i troszkę innym kierunek jednak pokrewny :-) Sam WAT jest specyficzną uczelnią ale o tym przekonasz się już na [...]

[...] aby zapewnić wsparcie procesom metabolicznym. Trzecim, ostatnim miejscem odkładania wody, jest tkanka podskórna. Dla tych, którzy nie uważali - jest to strefa, z której kulturysta chce się pozbyć wody ile jest tylko możliwe. Jak to robimy? Bułka z masłem! (ale nie podczas okresu przed zawodami!) Kluczem do obniżenia poziomu wody [...]

a ja mam pytania takiego rodzaju: 1.czy woda którą pijemy np 2l to to ma być 2l czystej wody, czy liczy sie też ta w której rozpuścimy np białko lub ww, 2.podczas przyjmowania to nie można spożywać kofeiny alkoholu itp. ale czy wogóle tego nie można spożywać, np coca cola też ma kofeine ale mało, albo alkohol to np raz na jakiś czas 2piwa [...]

[...] Tak samo jest ze zdrowym chudnięciem na dukanie. Ja wolę polegać na wiedzy, doświadczeniu osób, które pracują długimi latami ze sportowcami, a jeśli uważasz np, że Pani X, której zdjęcie widnieje w internecie, która schudła 15kg w 5 tygodni i świetnie sięczuje i wygląda /teraz/ jest bardziej wiarygodna to Twoja sprawa, ale w tym momencie taka [...]

[...] jest taka, że jak gość nie jest mocno wycięty, nawet jak nie ma mięśni za dużo, to się wszędzie pisze redukcja, nie ma mowy o masowaniu i te mityczne przywołania o wrażliwości insulinowej, której nikt nie rozumie i tym, że im wyższy bf tym większy będzie udział smalcu w trakcie wzrostu masy. Na co brakuje dowodów, a te anegdotyczne temu przeczą.

[...] kalorii, poprzez zwiększenie metabolizmu, co też oznacza, że muszę jeść więcej, a z tym jest zawsze problem.. po pracy mam ledwie 5h na jedzenie + moja praca jest pracą w której spalam ogromne ilości kalorii. Bo to praca w magazynie. Więc trening FBW ma też swoje wady. Jestem osobą naturalnie szczupłą, która pomimo dużej nadwyżki kalorycznej [...]

[...] on więc istotną częścią ciała ludzi i większości zwierząt. Co ciekawe jest on narządem homologicznym żeńskiej łechtaczki. W środku prącia przebiega kawałek cewki moczowej, której ujście umiejscowione jest na jego szczycie. Budowa penisa to ciało jamiste oraz gąbczaste. Każdy członek ma zdolność do erekcji. Jej wielkość nie jest identyczna dla [...]

[...] - płci. Istotne jest nie tylko to, ile płynów spożywamy. Ważne, a nawet bardziej istotne jest to, jaka będzie to woda. Zdecydowanie nie jest zalecane pić wodę źródlaną, w której stężenia istotnych składników mineralnych, jak wapń i magnez są niższe niż w naszym organizmie. W wyniku tego organizm nasz oddaje te minerały do wydalanej wody. [...]

I wlasnie o to chodzi - znow sprowadzacie wszystko do pieniedzy. Traktujac je jako wyznacznik wartosci czlowieka. Trzy pytania: To dlaczego tyle pracujesz jak nie dla pieniedzy? Ty sam sobie przeczysz, to jak ty zasuwasz 7 dni pod dachem fabryki w ktorej temeperatura dochodzido 40 a pod dachem do 45 C to kiedy ty masz czas kultywowac swoje [...]

[...] o tym IOE i mogę się uczyć sam w domu, a potem tylko egzaminy u nich zdawać, tak samo robię z certyfikatami IT, generalnie CompTIA A+ zrobiłem w domu i tylko na egzaminy pojechałem, a "ośrodki" egzaminacyjne chciały za kurs ponad 1000 funtów, gdzie ksiązka której znajomość umożliwiła mi zdanie kosztowała 20 funtów dzięki leyus za info

Leyus w firmie, w ktorej pracuje (4000 staffu ogolem po redukcjach, 1500 w UK) graduate bridge engineer, czyli elita w branzy, z 2 letnim stazem w 2007 roku dostawal £25k na permanent position i byla to raczej lepsza oferta (te 30-35k "na poczatek" to sobie tak wymysliles chyba na poczekaniu). Piszesz, ze chcesz studiowac [...]

Tak , ja pisalem ze inwestycja w nieruchomosc to w sumie nie jest dobre posuniecie ,O Hiszpani napisalem tylko ,jako ciekawostce na ktorej mozna jeszcze cos zgarnac , jako dodatkowe inwestycji alternatywnej.

[...] z czasem i wymyślenie sobie jakiegoś planu pewnie zajmie kilka tygodni :). Podobają mi się plany, takie jak miałem na początku u tego dietetyka - dostaje się książkę, z której wybiera się po 1 daniu na każdy z 5 posiłków, więc teoretycznie wszystkie powinny mieć podobną kaloryczność i ilość makroskładników i można dowolnie mieszać. [...]