SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nutrition

  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ryzykiem osteoporozy: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19053869 Kwas fitynowy na pewno natomiast istotnie zmniejsza wchłanianie żelaza i prawdopodobnie cynku http://jn.nutrition.org/content/133/9/2973S.long Dla mnie jest to walor, bo żelaza mam za dużo w diecie, co może nieść za sobąniepożadane skutki, cynku też mam sporo - dawki powyżej [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 16:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] bez niego więc pewno sie cos pozmieniało ale za to tutaj jest pozbieranych kilka ciekawych wątków razem z tą mega masą: http://drsquat.com/content/main/training-and-nutrition/charles-poliquin-justified-criticism Jakby można było na żarciu na Dominikanie przybrać jakieś 6-7kg muscli to nic tylko kupować bilet na Dominikane i tam cykle [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-25 09:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] przerywany post, uczę na szkoleniach o korzyściach jakie nieść za sobo może, niemniej dostrzegam liczne braki w "materiale dowodowym" i uważam, że nie jest to evidence based nutrition program w pełnym tego słowa znaczeniu. ;-) infernol - jest do zrobienia ale ma bardzo ograniczony zasięg czasowy i najczęsciej pomaga jej pamięć mięsniowa i kilka [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 00:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] że owoce to głownei fruktoza to i tak nie jest to prawda tak straszna jak uważająniektórzy. Bardzo ciekawych danych w tej materii dostarcza to badanie : http://ajcn.nutrition.org/content/65/4/908.full.pdf+html Warto zauważyć, że w badaniu wzięły udział osoby otyłe i co istotne zastosowano u nich dietę bardzo bogatąw węglowodany (niemal [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 16:16:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jeszcze odnośnie insulinogennosci protein , moze sie przyda .. http://ajcn.nutrition.org/content/80/5/1246.full

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 11:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    bartoszM - nigdy nie słyszałem o rewelacjach zawartych w w/w artykule. Nie ma podanych źródeł.. Mnie to nie przekonuje. Przejrzałem dyskusję pod artykułem - uwagi czytelników trafne. Raczej treść na poziomie BRO niż science Zmieniony przez - faftaq w dniu 2016-04-19 10:26:36 Dziękuję za odpowiedź. Znalazłem jeszcze filmik na YouTube [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-19 19:11:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No teraz sie slucha i czyta na temat owocow ze wolalem zapytac :). Teraz niewiadomo co brac..wiem ze z body attack od bena lockera sa dobre jakosciowe rzeczy bo wstawia badania do wgladu. No i Optimum nutrition, scitec, bsn..dobre opinie maja :).

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 11:29:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No i Optimum nutrition, scitec, bsn..dobre opinie maja :). Tadeusz wstawia badanie, ktore pokazuje ze BSN, ON robiłą wały, a Ty piszesz, że dobre opinie mają...

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 11:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Scitec nutrition - Crea-Bomb - 660g (porcja na czczo i przed tren) 2.UNS - Agmatine600 - 138g (porcja na czczo i przed tren) 3.Controlled Labs - Orange Triad - 270 tab (3tab. do sniadania) 4.SFD - PURE BETA ALANINE - 250g (porcja na czczo i przed tren) 5.Scitec nutrition - BCAA XPR2.0 - 500g (porcja na czczo i porcja po treningu) 6.ESS - 700g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2015-02-21 09:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dniach 14-17 kwietnia 2011, Firma Olimp już po raz 9 zaprezentuje się na FIBO Power - największych w Europie i jednych z największych w świecie targów poświęconych tematyce aktywności fizycznej. Dla sympatyków naszej Firmy i tych targów przygotowaliśmy konkurs. Odpowiedz na pytanie konkursowe związane z obecnością firmy Olimp na targach FIBO [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4515 Data: 2011-03-28 12:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie - czy wymienione niżej białeczka zawierają kazeinę i laktozę. Czy są dobre białka tego typu ale całkowicie bez laktozy i bez kazeiny: - 6PAK NUTRITION LIGHT WHEY (natural) - ALL NUTRITION Isolate Protein (natural) - 7 NUTRITION WHEY ISOLATE 90 (natural) Zmieniony przez - nartinia w dniu 2017-09-22 20:48:44

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2017-09-22 20:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -SFD NUTRITION - MASS ACTIVATOR wg braków w diecie -ALLNUTRITION CREATINE MUSCLE MAX codziennie 5g i po treningu 5g -SFD NUTRITION POWER BULK wg braków w diecie -SFD NUTRITION AAKG przed treningiem ok 4 g -ALLNUTRITION TYROSINE przed treningiem 2-3 g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2019-03-24 20:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] srednia odwiedzajacych stoisko : 1os/30min ......( ale to ze wzgledu na piekna dziewczyne ktora tam byla ) fajna imprezka , ladne stoiska aminostara , pytonachema , optimum nutrition , trecka- szreka , ale i tak najwieksze zainteresowanie na stoisku sport-nutrition z firma Ultimate Nutrition mimo wszystko szkoda ze olimpa nie bylo bo chcialem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2003-04-28 02:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jeśli gainer to co wybrac? Activite Massive Gainer z kawałkami owoców (B- 15,8g;W-70g;T-3,12g) czy Trec Nutrition Mass XXL (B-20g;W-77,35g;T-0,5g)? Który bardziej pomoże w nabraniu masy? Jestem hardgainerem. Sorki, że tak trochę OT. Zmieniony przez - sledzior w dniu 2006-03-16 22:13:33

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 22:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czwartek miła niespodzianka do prscy podjechał kurier i przywiózł wsparcie od hitec nutrition!!! Jak zawsze paczka mega i jest wszystko co potrzeba!!!! Dzięki wielki dla Kamila i firmy Hitec Nutrition za mega wsparcie!!! /SFD/Images/2016/4/11/d0ebb8c2995244818cad1e5990858b8f.jpg /SFD/Images/2016/4/11/9a788b1572da4a99a83e06b71e1e38a7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 16:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No... coś tam przetłumaczyłem, ominałem kilka drobnych fragmentów, ale sens zachowany. Jeżeli pojawią się orty albo błędy interpunkcyjne to przepraszam By Dr. John M Berardi, Ph.D. and Tomi Nieminen 2001 Kreatyna I kofeina – zabroniona kombinacja?? Sprawa zwiąku kofeiny i kreatyny była intensywnie poruszana zarówno w środowisku naukowym [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 13:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W odpowiedzi na pojawiające się zapytania użytkowników forum pragniemy poinformować, że szczegółowa receptura preparatu BCAA G-FORCE wraz z dokładną ilością poszczególnych aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych stanowi tajemnicę handlową i produkcyjną firmy TREC NUTRITION. W związku z tym informacje te są chronione i nie są publicznie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2012-11-28 16:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która Glutamina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1cm-1,5cm) Glutaminy biore jak juz mowilem 15gr trening 5-7 gr zwykly dzien . Redrum -nie biore zadnych witaminek:)chyba ze centrum oraz tran po 1 sztuce dzien:) Optimum nutrition kupilem w usa za 40 usd za kg.(w promocji) Pelna nazwa glutaminy to:Optimum nutrition glutamine powder,pure free form l-glutamine amino acid powder,a z boku jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2002-12-27 13:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Gold Standard Optimum Nutrition /Scitec Nutrition Whey Protein (smak czeko z orzechami czy cos w tym stylu miazga) lub best body nutrition premium pro Wszystkie bialka najwyższej klasy, lepszych smakowo (tu Scitec nr1, potem best body premium pro) i jakosciowo nie pilem... a troche tych probek juz mialem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2011-12-03 16:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na nowy zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    FITWHEY ZMA (90TAB) SFD NUTRITION OMEGA 3 (90SOFTGELES) SFD NUTRITION D3 + K2 (90TAB) ALLNUTRITION WHEY PROTEIN CHOCOLATE CARAMEL NUT (908G) ALLNUTRITION WHEY PROTEIN COOKIE CREAM (908G) ALLNUTRITION WHEY PROTEIN SALTED CARAMEL (908G) ALLNUTRITION WHEY PROTEIN VANILLA (908G) ALLNUTRITION MASS ACCELERATION CHOCOLATE (1000G) ALLNUTRITION CITRULLINE [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2019-03-19 18:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)