[...] ryzykiem osteoporozy: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19053869 Kwas fitynowy na pewno natomiast istotnie zmniejsza wchłanianie żelaza i prawdopodobnie cynku http://jn.nutrition.org/content/133/9/2973S.long Dla mnie jest to walor, bo żelaza mam za dużo w diecie, co może nieść za sobąniepożadane skutki, cynku też mam sporo - dawki powyżej [...]
[...] bez niego więc pewno sie cos pozmieniało ale za to tutaj jest pozbieranych kilka ciekawych wątków razem z tą mega masą: http://drsquat.com/content/main/training-and-nutrition/charles-poliquin-justified-criticism Jakby można było na żarciu na Dominikanie przybrać jakieś 6-7kg muscli to nic tylko kupować bilet na Dominikane i tam cykle [...]
[...] przerywany post, uczę na szkoleniach o korzyściach jakie nieść za sobo może, niemniej dostrzegam liczne braki w "materiale dowodowym" i uważam, że nie jest to evidence based nutrition program w pełnym tego słowa znaczeniu. ;-) infernol - jest do zrobienia ale ma bardzo ograniczony zasięg czasowy i najczęsciej pomaga jej pamięć mięsniowa i kilka [...]
[...] że owoce to głownei fruktoza to i tak nie jest to prawda tak straszna jak uważająniektórzy. Bardzo ciekawych danych w tej materii dostarcza to badanie : http://ajcn.nutrition.org/content/65/4/908.full.pdf+html Warto zauważyć, że w badaniu wzięły udział osoby otyłe i co istotne zastosowano u nich dietę bardzo bogatąw węglowodany (niemal [...]
bartoszM - nigdy nie słyszałem o rewelacjach zawartych w w/w artykule. Nie ma podanych źródeł.. Mnie to nie przekonuje. Przejrzałem dyskusję pod artykułem - uwagi czytelników trafne. Raczej treść na poziomie BRO niż science Zmieniony przez - faftaq w dniu 2016-04-19 10:26:36 Dziękuję za odpowiedź. Znalazłem jeszcze filmik na YouTube [...]
No teraz sie slucha i czyta na temat owocow ze wolalem zapytac :). Teraz niewiadomo co brac..wiem ze z body attack od bena lockera sa dobre jakosciowe rzeczy bo wstawia badania do wgladu. No i Optimum nutrition, scitec, bsn..dobre opinie maja :).
No i Optimum nutrition, scitec, bsn..dobre opinie maja :). Tadeusz wstawia badanie, ktore pokazuje ze BSN, ON robiłą wały, a Ty piszesz, że dobre opinie mają...
1.Scitec nutrition - Crea-Bomb - 660g (porcja na czczo i przed tren) 2.UNS - Agmatine600 - 138g (porcja na czczo i przed tren) 3.Controlled Labs - Orange Triad - 270 tab (3tab. do sniadania) 4.SFD - PURE BETA ALANINE - 250g (porcja na czczo i przed tren) 5.Scitec nutrition - BCAA XPR2.0 - 500g (porcja na czczo i porcja po treningu) 6.ESS - 700g [...]
W dniach 14-17 kwietnia 2011, Firma Olimp już po raz 9 zaprezentuje się na FIBO Power - największych w Europie i jednych z największych w świecie targów poświęconych tematyce aktywności fizycznej. Dla sympatyków naszej Firmy i tych targów przygotowaliśmy konkurs. Odpowiedz na pytanie konkursowe związane z obecnością firmy Olimp na targach FIBO [...]
Witam. Mam pytanie - czy wymienione niżej białeczka zawierają kazeinę i laktozę. Czy są dobre białka tego typu ale całkowicie bez laktozy i bez kazeiny: - 6PAK NUTRITION LIGHT WHEY (natural) - ALL NUTRITION Isolate Protein (natural) - 7 NUTRITION WHEY ISOLATE 90 (natural) Zmieniony przez - nartinia w dniu 2017-09-22 20:48:44
-SFD NUTRITION - MASS ACTIVATOR wg braków w diecie -ALLNUTRITION CREATINE MUSCLE MAX codziennie 5g i po treningu 5g -SFD NUTRITION POWER BULK wg braków w diecie -SFD NUTRITION AAKG przed treningiem ok 4 g -ALLNUTRITION TYROSINE przed treningiem 2-3 g
[...] srednia odwiedzajacych stoisko : 1os/30min ......( ale to ze wzgledu na piekna dziewczyne ktora tam byla ) fajna imprezka , ladne stoiska aminostara , pytonachema , optimum nutrition , trecka- szreka , ale i tak najwieksze zainteresowanie na stoisku sport-nutrition z firma Ultimate Nutrition mimo wszystko szkoda ze olimpa nie bylo bo chcialem [...]
A jeśli gainer to co wybrac? Activite Massive Gainer z kawałkami owoców (B- 15,8g;W-70g;T-3,12g) czy Trec Nutrition Mass XXL (B-20g;W-77,35g;T-0,5g)? Który bardziej pomoże w nabraniu masy? Jestem hardgainerem. Sorki, że tak trochę OT. Zmieniony przez - sledzior w dniu 2006-03-16 22:13:33
W czwartek miła niespodzianka do prscy podjechał kurier i przywiózł wsparcie od hitec nutrition!!! Jak zawsze paczka mega i jest wszystko co potrzeba!!!! Dzięki wielki dla Kamila i firmy Hitec Nutrition za mega wsparcie!!! /SFD/Images/2016/4/11/d0ebb8c2995244818cad1e5990858b8f.jpg /SFD/Images/2016/4/11/9a788b1572da4a99a83e06b71e1e38a7.jpg [...]
No... coś tam przetłumaczyłem, ominałem kilka drobnych fragmentów, ale sens zachowany. Jeżeli pojawią się orty albo błędy interpunkcyjne to przepraszam By Dr. John M Berardi, Ph.D. and Tomi Nieminen 2001 Kreatyna I kofeina – zabroniona kombinacja?? Sprawa zwiąku kofeiny i kreatyny była intensywnie poruszana zarówno w środowisku naukowym [...]
W odpowiedzi na pojawiające się zapytania użytkowników forum pragniemy poinformować, że szczegółowa receptura preparatu BCAA G-FORCE wraz z dokładną ilością poszczególnych aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych stanowi tajemnicę handlową i produkcyjną firmy TREC NUTRITION. W związku z tym informacje te są chronione i nie są publicznie [...]
[...] 1cm-1,5cm) Glutaminy biore jak juz mowilem 15gr trening 5-7 gr zwykly dzien . Redrum -nie biore zadnych witaminek:)chyba ze centrum oraz tran po 1 sztuce dzien:) Optimum nutrition kupilem w usa za 40 usd za kg.(w promocji) Pelna nazwa glutaminy to:Optimum nutrition glutamine powder,pure free form l-glutamine amino acid powder,a z boku jeszcze [...]
Whey Gold Standard Optimum Nutrition /Scitec Nutrition Whey Protein (smak czeko z orzechami czy cos w tym stylu miazga) lub best body nutrition premium pro Wszystkie bialka najwyższej klasy, lepszych smakowo (tu Scitec nr1, potem best body premium pro) i jakosciowo nie pilem... a troche tych probek juz mialem.