[...] 3 serie, nie pamietam ile 5 interwalow ogolnie nie mialam ani sily ani motywacji walczyc o wiecej bez diety: w ciagu dnia 1600kcal, 175B, 42T, 126W wieczoram: nalesniki z nutella, pewnie 1000kcal piatek, 14 sierpnia: beztreningowy masaz pobudzajacy nog dieta kiepska, wpadly matriksy: 1: owies, twarog, jajko 360kcal 2: 2 matriksy 480kcal 3: [...]
no proszę Cię:D nutella a sterydy- hhahaha niezłe porównanie:D:D Zresztą przecież ja napisałam wyraźnie- jego zdrowie, jego życie:D tak samo z nutellą- moje zdrowie, moje życie:D aaaa i nutelli niestety dawno nie jadłam:( a szkoda:D
Nasza słodka dziewczyna nutella coś milczy z rana :> No już jesteś :D Z harrym ani jednegi filmu nie widziałem :D Do kina to tylko na Kac Vegas,Kocham cię stary,Adrenalina 2. Pod napięciem to ostatnie to chyba bez kuzyna Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-08-14 09:54:02
[...] sprzed weekendu (przeszkadza mi zalany brzuch), zrobic zdjecia i skonczyc ten cyrk. ale wczoraj wieczorem (po kilku dniach wzorowej diety i treningow) wpadly nalesniki z nutella, a teraz zamiast byc na silce zjadlam pol batona, ktory mi nawet nie smakuje i pije kawe... ale ja glupia jestem chcialabym przez kolejne dni trzymac diete, cwiczyc, [...]
ja nigdy nie robiłam muffinek muffinki to chyba najłatwiejszy z wypieków, a zdecydowanie najszybszy parę minut mieszania (ewentualnie ubicie białek) i potem pieczenie przed dietą piekłam z nutellą, to było dopiero pycha a jabłecznik robisz normalny czy z mąki razowej?
[...] czuję moc i energię, której mi ostatnio brakowało:D Ale nie mówiłam, ze wczoraj zjadłam płatki czekoladowe z mlekiem? to pewnie przez to:D:D wiem, wiem, ale lepsze to niż nutella:D:D:D No ale jest poniedziałek i nie ma już opinkalania się:D Książki- też muszę iść z bratem na miasto, po okładki na podręczniki kiedyś uwielbiałam kupować [...]
a byłam tylko podać obiad rodzince:D:D Sadd haha rozbawiłeś mnie kupuj ten nowy garnitur:D Rude nutella- od kilku dni mnie nie ciągnie:D:D owsianka działa:D ale za dużo węglowodanów teraz pochłaniam:D no ale nic:D mam regenerację w końcu:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-08-09 11:42:58
ale dłużej trwa jej zrobienie, to jest prawie jak magiczny rytuał musi być gęsta, odpowiednio ugotowana, odpowiednie proporcje:D a nutella jest w słoiku, biorę łyżeczkę i już ok, idę oddać się błogiej konsumpcji :D
Ewcia są inne przyjemności niż nutella i wydzielane przez nią endorfiny w mózgu. starość, stresy....:D:D:D n/c Widzisz, sam ją zjadałeś, teraz się męczysz odmawiając sobie takiej pyszności:D Ja się męcze mam żelazną zasade jak coś szkodzi to nie kupuje, wtedy jestem wolny jak ptak a nie jak pies uwięziony na smyczy meczący dostać sie do nutelli [...]
taaaa? to tak jak ja:D:D trzymałam się diety, przyszła burza i mnie zerwało z pokładu:D znalazłam się na pustyni z nutellą przy boku no i przecież nie mogłam pozwolić jej pozostać tam samotnie.... więc ją zjadłam, żeby było jej raźniej:D i tyle z diety:D od jutra wracam na pokład, bo wiadomo, że dopłynięcie trwa:D idź do sklepu, uratuj jakąś [...]
[...] u mnie jest co miesiac jakis dzien przed okresem..;)Ale pewnie same to znacie z autopsji moje drogie panie Sorki za spam ... A i jutro musze konecznie te placuszki owsiane wyprobowac..robilam je wieki temu,tylko wtedy to z nutella jadlam heheh..ale waga ( wtedy) byla..hmm...68 jakos.....?) Zmieniony przez - kathy78 w dniu 2009-07-30 22:14:04